本書將圍繞常見的老年綜合征，跌倒、老年癡呆、尿失禁、暈厥、譫妄、失眠、帕金森病、抑郁、肌少癥、衰弱、多重用藥、慢性疼痛等對(duì)老年人的健康問題進(jìn)行科學(xué)普及。同時(shí)，針對(duì)老年人自我保健的一些誤區(qū)以及不科學(xué)的、錯(cuò)誤的觀點(diǎn)和做法進(jìn)行辯駁和糾正。本書將采用圖文結(jié)合的方式，深入淺出的教授老年人科學(xué)養(yǎng)老。通過健康知識(shí)的普及調(diào)動(dòng)老人積極參與健康活動(dòng)提高自我保健能力，達(dá)到健康促進(jìn)的目的提高身命質(zhì)量。