本書(shū)從設(shè)計(jì)師的視角，以7個(gè)有趣的人物，兩兩對(duì)話，帶入為什么要關(guān)注生活中健康的光環(huán)境，以問(wèn)答形式闡述健康與人在住宅建筑的關(guān)系。包括孩子的用光環(huán)境、中年人的用光環(huán)境。老年人的用光環(huán)境。努力踐行健康中國(guó)策略，讓更多的人們了解健康建筑的原理和布置方式。用文字和圖片解釋為什么要關(guān)注光環(huán)境，引用最先進(jìn)的燈具和設(shè)計(jì)方法解答如何把握健康的光。闡述不同年齡人群的用光需求，搭配不同生活場(chǎng)景和解決方式。居家、工作、活動(dòng)、學(xué)習(xí)場(chǎng)景切換。