本書(shū)是一部探究田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法的學(xué)術(shù)著作。書(shū)稿由田徑運(yùn)動(dòng)的時(shí)代背景與挑戰(zhàn)、田徑運(yùn)動(dòng)的生理與心理基礎(chǔ)、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)、田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法與技巧、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定與實(shí)施、田徑運(yùn)動(dòng)員的傷病預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練、總結(jié)與展望七部分組成。全書(shū)以田徑運(yùn)動(dòng)為研究對(duì)象，分析了在田徑訓(xùn)練中的心理基礎(chǔ)和理論基礎(chǔ)，分析了田徑訓(xùn)練過(guò)程中行之有效的訓(xùn)練方法和技巧，并對(duì)田徑訓(xùn)練計(jì)劃制定的原則與實(shí)施路徑作出了明確論述，并提出有效預(yù)防田徑運(yùn)動(dòng)員的傷病和康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)注意的具體事項(xiàng)，對(duì)從事該領(lǐng)域研究的學(xué)者和相關(guān)從業(yè)人員具有學(xué)習(xí)與參考價(jià)值。