在生活和工作中，很多人都面臨兩個(gè)困境：一是雖然明白自己內(nèi)心真正的想法和訴求，但迫于現(xiàn)實(shí)等的考量，只能違背心意做出選擇；二是聽不到自己內(nèi)心的聲音，不知道自己想要什么，這兩個(gè)困境導(dǎo)致了一個(gè)人內(nèi)心不夠堅(jiān)定和強(qiáng)大，人生之路多搖擺和坎坷。學(xué)會(huì)聽從自己內(nèi)心的聲音，從心而活，是當(dāng)下這個(gè)時(shí)代每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)的生存本領(lǐng)。本書是位列2019年全球知名公關(guān)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)前20的sunnysideup公關(guān)公司創(chuàng)始人高橋惠的人生智慧分享。在書中，高橋惠女士提供了39條睿智人生法則，教讀者學(xué)會(huì)傾聽自己內(nèi)心的聲音，成為內(nèi)心堅(jiān)定和強(qiáng)大的人。