本書從生活起居、飲食營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫、西醫(yī)西藥、中醫(yī)中藥、傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體、興趣健身和日常消毒九個(gè)方面，推薦了50種預(yù)防肝炎的有效方法。