本著“增長知識、豐富生活、陶冶情操、促進健康、服務(wù)社會”的宗旨，提升老年人的獲得感、幸福感和安全感，滿足老年人提高精神文化質(zhì)量、生命質(zhì)量和繼續(xù)教育的需求。我們根據(jù)全國多所老年大學(xué)獨有的課程設(shè)計及老年人的學(xué)習(xí)特點，組織老年大學(xué)任教多年的教師集體創(chuàng)作編寫了“老年大學(xué)實用教程”。
古箏是中華民族具有歷史性和代表性的古典樂器之一，已經(jīng)傳承并發(fā)展了兩千多年，無論是演奏技巧還是樂曲內(nèi)容，對中華音樂文化都有著重要的價值和深遠(yuǎn)的影響。
《老年大學(xué)實用教程：零基礎(chǔ)學(xué)古箏入門與提高》是一本針對老年人學(xué)習(xí)樂器的入門教程，書中詳細(xì)講述了古箏演奏的入門知識以及各種基本技法，并且精心編選了大量相應(yīng)水平的練習(xí)曲及耳熟能詳?shù)慕?jīng)典樂曲，都是老年人比較熟悉的旋律，因此在彈奏的時候可以很容易掌握節(jié)奏。本書的精心策劃，可使讀者在短時間內(nèi)掌握古箏的演奏方法，提升演奏水平。排版考慮到了老年人的視力特征，字號和行距加大，譜面免翻頁，音符大小適中。
劉佳佳，吉林市群眾藝術(shù)館，研究館員，吉林省古箏學(xué)會副會長，吉林市古箏學(xué)會會長，中國音樂家協(xié)會考級考官，吉林市群眾藝術(shù)館文藝部主任，副研究館員。師從中國古箏教育家、演奏家何寶泉、孫文妍教授。從事古箏教學(xué)20年。曾獲首屆中日韓國際古箏邀請賽古箏專業(yè)組二等獎；連續(xù)多年獲吉林省文化廳主辦的才藝大賽古箏專業(yè)獎項；獲第四屆、第五屆、第六屆吉林市松花湖文藝獎作品獎。多年來指導(dǎo)的學(xué)生多名考入各音樂學(xué)院古箏演奏專業(yè)和音樂學(xué)專業(yè)。
入門篇
第一課 古箏基礎(chǔ) 1
一、古箏的歷史 1
二、古箏的結(jié)構(gòu) 2
三、義甲的挑選及戴法 2
1.義甲的挑選 2
2.義甲的戴法 3
四、彈奏姿勢 3
五、常用調(diào)的調(diào)音 4
第二課 認(rèn)識簡譜 5
1.調(diào)號 6
2.拍號 6
3.音符 6
4.小節(jié)、小節(jié)線 6
5.終止線 6
第三課 托指彈奏 7
一、樂理知識 7
1.音符、音名、唱名 7
2.音的高低 8
3.時值 8
4.單純音符 8
二、基本指法 9
三、練習(xí)曲 10
四、樂曲 13
北風(fēng)吹 13
賣報歌 13
又見炊煙 14
第四課 抹指彈奏 15
一、樂理知識 15
二、基本指法 16
三、練習(xí)曲 16
四、樂曲 19
拔蘿卜 19
鳳陽歌 20
第五課 勾指彈奏 21
一、樂理知識 21
1.常用休止符和附點休止符 21
2.長休止記號 22
二、基本指法 22
三、練習(xí)曲 23
四、樂曲 26
琴韻 26
來勞動 26
睡著了 26
嘎達(dá)梅林 27
小河淌水 27
第六課 顫音彈奏 28
一、樂理知識 28
1.節(jié)拍、小節(jié) 28
2.小節(jié)線、復(fù)縱線和終止線 29
3.拍子的種類 29
二、基本指法 30
三、練習(xí)曲 31
四、樂曲 32
小星 32
東方紅 33
花手絹 33
盼紅軍 34
第七課 勾、托、抹，顫音綜合練習(xí) 35
一、樂理知識 35
1.擊拍方法 35
2.節(jié)奏型 35
二、基本指法 36
三、練習(xí)曲 37
四、樂曲 38
彩云之南 38
茉莉花 39
八月桂花遍地開 40
第八課 大撮彈奏 41
一、樂理知識 41
1.連音符 41
2.切分音 42
二、基本指法 43
三、練習(xí)曲 44
四、樂曲 46
冬天到 46
花非花 47
打靶歸來 47
大地飛歌 48
第九課 小撮彈奏 49
一、樂理知識 49
1.調(diào) 49
2.調(diào)號 49
3.古箏的轉(zhuǎn)調(diào) 50
二、基本指法 51
三、練習(xí)曲 51
四、樂曲 54
叮叮咚 54
太陽花 54
彎彎的月亮 55
鬧雪燈 55
第十課 劈指彈奏 56
一、樂理知識 56
反復(fù)記號 56
二、基本指法 57
三、練習(xí)曲 58
四、樂曲 60
號手 60
槐花幾時開 61
春江花月夜（片段） 62
梅花 62
第十一課 連托、連抹彈奏 63
一、基本指法 63
二、練習(xí)曲 64
三、樂曲 65
漁舟唱晚（片段） 65
北京的金山上 66
小白楊 66
第十二課 上滑音彈奏 67
一、基本指法 67
二、練習(xí)曲 69
三、樂曲 71
小拜年 71
同唱一首歌 71
繡荷包 71
洪湖水浪打浪 72
采蘑菇的小姑娘 72
第十三課 “4”和“7”的彈奏 73
一、基本指法 73
二、練習(xí)曲 74
三、樂曲 75
恰恰 75
彩虹 76
小星星 76
喀秋莎 77
沂蒙山小調(diào) 77
第十四課 下滑音彈奏 78
一、基本指法 78
二、練習(xí)曲 79
三、樂曲 80
瀏陽河（片段） 80
草原上升起不落的太陽 80
夫妻雙雙把家還 81
大海啊，故鄉(xiāng) 82
第十五課 花指和刮奏 83
一、基本指法 83
二、練習(xí)曲 84
三、樂曲 85
洞庭新歌（片段） 85
梨花頌 86
漁舟唱晚（片段） 87
提高篇
第十六課 固定按音彈奏 88
一、基本指法 88
二、練習(xí)曲 89
三、樂曲 90
蝶戀花 90
媽媽的吻 91
降香牌 92
第十七課 右手綜合練習(xí) 93
一、右手綜合指法練習(xí) 93
二、樂曲 95
笑紅塵 95
青花瓷 95
第十八課 搖指彈奏 96
一、基本指法 96
二、練習(xí)曲 97
三、樂曲 100
戰(zhàn)臺風(fēng)（片段） 100
蘆花 101
彩云追月 101
漁光曲 102
第十九課 雙托、雙抹彈奏 103
一、基本指法 103
二、練習(xí)曲 104
三、樂曲 105
高山流水（片段） 105
山丹丹開花紅艷艷 105
微山湖 106
第二十課 左手按音綜合練習(xí) 107
一、練習(xí)曲 107
二、樂曲 108
快樂的啰嗦 108
娃哈哈 109
一剪梅 109
軍中綠花 110
第二十一課 泛音彈奏 111
一、基本指法 111
二、練習(xí)曲 112
三、樂曲 113
月圓花好 113
梅花三弄（片段） 113
月兒彎彎照九州 114
第二十二課 分解和弦彈奏 115
一、基本指法 115
二、練習(xí)曲 116
三、樂曲 118
瀏陽河（片段） 118
長城長 119
第二十三課 雙撮練習(xí) 120
一、練習(xí)曲 120
二、樂曲 122
紡織忙（片段） 122
盼紅軍 123
軍隊和老百姓 123
第二十四課 琶音彈奏 124
一、基本指法 124
二、練習(xí)曲 125
三、樂曲 126
紅梅贊 126
我的祖國 127
軍港之夜 128
第二十五課 食指點奏 129
一、基本指法 129
二、練習(xí)曲 130
三、樂曲 131
洞庭新歌（片段） 131
戰(zhàn)臺風(fēng)（片段） 132
將軍令（片段） 133
第二十六課 掃搖彈奏 134
一、基本指法 134
二、練習(xí)曲 135
三、樂曲 136
雪娃娃 136
雨荷 136
戰(zhàn)臺風(fēng)（片段） 137
第二十七課 雙手合奏 138
一、練習(xí)曲 138
二、樂曲 142
瑤族舞曲（片段） 142
春苗（片段） 143
第二十八課 指序練習(xí) 144
第二十九課 綜合練習(xí) 149
蘭花花 149
大海航行靠舵手 150
歷史的天空 150
北國之春 151
上海灘 152
傳統(tǒng)樂曲 153
旱天雷 153
紫竹調(diào) 154
春苗 155
上樓 158
漁舟唱晚 160
漢宮秋月 162
出水蓮 164
洞庭新歌 166
春江花月夜 172
高山流水 176
流行樂曲 179
好人一生平安 179
我愛你中國 180
蝴蝶泉邊 182
唱支山歌給黨聽 184
葬花吟 185
牧羊曲 188
駝鈴 190
走進新時代 191
女兒情 192
望月 194
附錄 195
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