本書圍繞高等職業(yè)學校學生的心理特點，以心理健康的基本知識為基礎，并注重突出高等職業(yè)教育特色，緊緊圍繞高職學生的學習、生活、人際交往、戀愛、情緒調節(jié)、求職擇業(yè)等方面經常遇到的心理問題而展開，共分為十個篇章。本書注重通過情境引導、案例討論、名人名言、心理測試、知識拓展等互動環(huán)節(jié)引導學生自己分析心理問題，進而幫助學生更好地認識自我，及時預防可能發(fā)生的心理問題，達到提升學生心理健康水平的目標。