本書由湖南省科技廳創(chuàng)新型省份建設(shè)專項資金項目資助、湖南省兒童醫(yī)院兒童保健所主編，集合湖南省兒童醫(yī)院兒童保健所、眼科、小兒外科等不同專業(yè)專家，針對全國兒童青少年體質(zhì)水平逐年下降，以及兒童青少年肥胖、近視和脊柱側(cè)彎等體質(zhì)健康問題不斷加劇的現(xiàn)狀，采用通俗易懂的問答形式，對兒童青少年體質(zhì)健康現(xiàn)狀、如何科學(xué)鍛煉、近視防控、肥胖防控和骨骼健康5個方面的100個常見疑間與誤區(qū)進(jìn)行了解釋說明，旨在進(jìn)一步促進(jìn)兒童青少年健康知識的普及。