本教材根據(jù)教育部《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施綱要》的要求編寫，具有一定的理論性和很強(qiáng)的實(shí)用性。本教材根據(jù)項(xiàng)目教學(xué)的結(jié)構(gòu)模式，以引導(dǎo)大學(xué)生健康心理成長(zhǎng)為主線編寫了12個(gè)項(xiàng)目，分別包括心理健康基本知識(shí)、大學(xué)適應(yīng)、自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系、認(rèn)識(shí)情緒、性與愛、學(xué)習(xí)、挫折、人格、職業(yè)規(guī)劃、生命教育、網(wǎng)絡(luò)心理等。每一個(gè)項(xiàng)目都包含理論學(xué)習(xí)，案例研討、團(tuán)體體驗(yàn)、拓展練習(xí)四個(gè)教學(xué)模快，而且每一個(gè)模塊都是圍繞著項(xiàng)目主題進(jìn)行精心設(shè)計(jì)教學(xué)方案，讓學(xué)生參與，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用為教學(xué)指導(dǎo)思想。