隨著青春期的到來，初中生在生理方面發(fā)生急劇而顯著的變化，這給他們的心理帶來了巨大的影響，如自我意識增強、情緒波動較大、認知功能快速發(fā)展、社交需求增強、探索性行為增多、性心理開始成熟等。家長和教育工作者應理解這些心理特點，并提供適當?shù)闹С趾鸵龑�，幫助初中生順利地度過這一重要發(fā)展階段。
心理課是學校心理健康教育的主陣地，本書涵蓋的心理課主題系統(tǒng)且全面，包括自我認識、情緒調適、人際關系、社會適應、學會學習、生涯規(guī)劃、生命成長 7 大經(jīng)典主題，共 35 節(jié)優(yōu)質心理課，以及一線心理課設計經(jīng)驗分享。這些課例大多是獲獎或公開展示的優(yōu)質心理課，在實踐中備受好評。書中詳細的課例介紹，不僅提供了眾多可學習、借鑒的教學范本，更提供了教學腳手架。讀者可以從作者的設計思路、教學過程、設計意圖、課程迭代、教學反思及最后的專家點評中，了解、學習如何設計、實施和打磨心理課。
本書適合初中心理教師、班主任、其他任課教師及家長閱讀。
*現(xiàn)學現(xiàn)用的優(yōu)質心理課例，教你快速從入門到進階：本書主編、副主編和編委會成員皆是在一線任教多年的專職心理教師， 他們或是各類優(yōu)質心理課的獲獎者 或是心理教研員，他們竭盡所能地篩選優(yōu)質的心理課課例，以期讓讀者有所收獲。
*7大心理課常見主題：自我認識、情緒調適、人際關系、社會適應、學會學習、生涯規(guī)劃、生命成長。
*35節(jié)優(yōu)質心理課課例：每個主題下包含5節(jié)優(yōu)質心理課課例，剖析心理課設計的方方面面，如驅動問題、設計思路、教學目標、教學思路、教學過程、教師小結、設計意圖、課程迭代、教學反思等，并邀請專業(yè)教師為每節(jié)心理課進行點評。
*隨書附贈電子版學案紙：為方便讀者使用，特制作了電子版學案紙，讀者可按書中鏈接進行下載。
編者介紹 本書主編、 副主編和編委會成員皆是在一線任教多年的專職心理教師， 他們或是各類優(yōu)質心理課的獲獎者 或是心理教研員，他們竭盡所能地篩選優(yōu)質的心理課課例， 以期讓讀者有所收獲。 主編 ● 呂劍晨，香港中文大學教育學碩士，杭州觀成教育集團心理輔導站站長。 副主編 ● 張碧，心理學碩士，北京市朝陽區(qū)人朝分實驗學校心理教師。 ● 何佐欽，香港嶺南大學應用心理學碩士，福州市晉安榕博小學心理教師。 編委會成員 ● 劉亞茵，北京師范大學心理學碩士，北京潞河中學成長指導教研室主任。 ● 韓婷， 北京師范大學碩士，寧夏回族自治區(qū)銀川一中心理教師。 ● 張鷴， 香港大學教育學碩士，廣東省深圳市龍崗區(qū)龍城高級中學心理教師。 ● 周蕓婷， 華中師范大學心理學碩士，江蘇省無錫市梁溪區(qū)教師發(fā)展中心心理教研員。 ● 姚項哲惠， 上海師范大學心理學碩士，上海市敬業(yè)中學心理教師。
第一章 自我認識 // 1
最閃亮的星 // 3
打破枷鎖拒絕性別刻板印象 // 11
寶藏拍賣會 // 19
我的未來之樹 // 26
我的喬哈里窗 // 33
第二章 情緒調適 // 43
情緒的不速之客 // 45
初遇正念， 回歸當下 // 52
生活可樂 // 62
心流體驗， 讓幸福翻倍 // 70
心靈捕手？ 不！ 段子捕手 // 77
第三章 人際關系 // 83
擁有好人緣 // 85
溝通牛牛癥 // 93
放下評判巧溝通 // 101
你我共塑 化沖突 // 106
愛在屋檐下 // 112
第四章 社會適應 // 119
生活飛行棋 // 121
帶著小熊去上學 // 129
插上成長型思維的翅膀 // 136
升空計劃 // 143
網(wǎng)絡密室大逃脫 // 151
第五章 學會學習 // 159
突破課堂發(fā)言的羈絆 // 161
小問題， 大講究 // 168
學習好習慣養(yǎng)成記 // 175
靈感盜賊追蹤記 // 184
積極應對學習壓力 // 192
第六章 生涯規(guī)劃 // 199
我的興趣星域 // 201
性格話未來 // 209
披荊斬棘的錄取通知 // 217
夢想的根與枝 // 226
有效目標贏未來 // 234
第七章 生命成長 // 245
朦朧的愛 // 247
做一個溫暖的人 // 255
我的生命價值星圖 // 263
幸福實驗室 // 270
樂享茶飲鋪 // 278
第八章 經(jīng)驗分享 // 285
從心理健康 到心理發(fā)展淺談學校心理健康教育課的
問題和發(fā)展 // 287
通過隱喻技術重構心理課 // 293
他視角： 整合教育戲劇的心理課探索 // 298
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