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不被他人左右：基于阿德勒心理學(xué)的無壓力工作法 
定 價：59 元
9 7 6 8 0 7 9 5 4 2 2 3 2 本書用圖解的方式,巧妙融合了心理學(xué)大師阿德勒的深刻洞察與核心理念，總結(jié)為84個簡潔明了的方法,從如何高效溝通、管理時間,到如何設(shè)定邊界、提升自我價值，再到如何在團隊中發(fā)揮影響力，逐一擊破工作中的壓力源，讓繁重的任務(wù)清單、緊張的人際關(guān)系、無盡的自我懷疑都化為過往云煙。本書教會我們?nèi)绾卧诒３謧�人成長的同時,構(gòu)建一個支持、鼓勵與合作的工作環(huán)境，讓工作不再是負擔(dān)，而是成就自我、實現(xiàn)價值的舞臺。
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