為什么情感越來(lái)越疏離？為什么相愛(ài)越來(lái)越難？“冷親密”時(shí)代下，越來(lái)越多的年輕人陷入親密關(guān)系的困境——要么難以開(kāi)始一段關(guān)系，要么難以維系一段關(guān)系。本書(shū)從自我探索的角度改善親密關(guān)系，化解親密關(guān)系中的問(wèn)題與隔閡，厘清自己的內(nèi)在卡點(diǎn)，理解親密關(guān)系中行為、言語(yǔ)背后折射的需求，讓愛(ài)更好地流動(dòng)在關(guān)系中。本書(shū)第一部分講述了我們?nèi)绾问�去與內(nèi)心愛(ài)流的聯(lián)系，以及如何恢復(fù)它。本書(shū)第二部分則具體討論了我們?nèi)绾谓�立、恢�?fù)和維系與另一個(gè)人的愛(ài)流。當(dāng)你開(kāi)始認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的存在，那就是改變的開(kāi)始。覺(jué)察關(guān)系中的自我，探索愛(ài)的全貌，讓愛(ài)繼續(xù)生長(zhǎng)！