本書試圖擬合出最優(yōu)的技術(shù)動作模型，幫助教練、運(yùn)動員在訓(xùn)練過程中及時解決關(guān)鍵技術(shù)問題。通過對我國自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目備戰(zhàn)2022年中國北京張家口冬季奧運(yùn)會過程中，教練員和優(yōu)秀運(yùn)動員所面臨的發(fā)展瓶頸與提出的問題進(jìn)行了研究：針對目落地穩(wěn)定性和增加轉(zhuǎn)體周數(shù)兩個核心問題進(jìn)行研究。通過對優(yōu)秀運(yùn)動員在二周臺成功完成該動作并穩(wěn)定著陸時的運(yùn)動學(xué)參數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并同失敗時的運(yùn)動學(xué)參數(shù)進(jìn)行對比，分析此階段中主要指標(biāo)在著陸成功和失敗下的差異，對運(yùn)動訓(xùn)練提出建議。特點(diǎn)：探尋符合自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目的人體運(yùn)動力學(xué)原理，建立力學(xué)模型，利用運(yùn)動生物力學(xué)測量方法和手段，采用理論和實(shí)驗(yàn)相結(jié)合的形式建立科學(xué)合理的動作優(yōu)化模型，服務(wù)于提高難度動作的訓(xùn)練方法；創(chuàng)新地提出人體動作模式最優(yōu)化的實(shí)證研究計(jì)劃；利用影像解析獲取不同動作身體姿勢變化的運(yùn)動學(xué)參數(shù)，分析不同動作、不同發(fā)力順序等動作模式對出臺速度、出臺高度和落地環(huán)節(jié)的影響。