本教材內(nèi)容涵蓋了本科體育教學(xué)的大部分運動項目，包括體育理論、健康知識以及各體育專項內(nèi)容，教材內(nèi)容適合民辦本科教學(xué)使用，各專項內(nèi)容配圖均為教師本人動作演練實圖，對于學(xué)生學(xué)習(xí)以及教師備課有較高指導(dǎo)意義。適合本科生學(xué)生使用。本教材針對民辦高校體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、生源及師資力量特點而編排，內(nèi)容精煉實用，與時俱進(jìn)，書中插圖均為作者本人出鏡，教學(xué)中具備較高使用價值。本書以實例引入概念，講解理論，用理論知識解決實際問題，盡可能再現(xiàn)知識的歸納過程；注意講清用就基本知識解決實際問題的基本思想和方法，注重培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維、應(yīng)用能力和創(chuàng)新思維能力；增加了例題數(shù)量，加大了注釋內(nèi)容，在文字?jǐn)⑹錾狭η鬁\顯易懂、易于理解、便于記憶、方便自學(xué)。