隨著我國(guó)高等教育步入大眾化時(shí)代,大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)工作呈現(xiàn)新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),這對(duì)一所新升為本科的師范院校來(lái)說(shuō)更是如此。在新形勢(shì)下,針對(duì)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)的實(shí)際需要,引導(dǎo)大學(xué)生建立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí),樹(shù)立科學(xué)的就業(yè)觀和勞動(dòng)價(jià)值觀,使學(xué)生獲得可持續(xù)發(fā)展的擇業(yè)知識(shí)、技巧,樹(shù)立職業(yè)價(jià)值觀尤為重要。
陳濟(jì)川,男,1959年12月生,福建霞浦人。寧德師范學(xué)院教授,華東師范大學(xué)高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者。從教30年來(lái),先后發(fā)表50余篇學(xué)術(shù)論文,出版《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教程》、《大學(xué)生健康教育》、《健康的測(cè)評(píng)與維護(hù)教程》和《漫話健與美》等著作;曾獲寧德市第三屆社會(huì)科學(xué)優(yōu)秀成果二等獎(jiǎng),并榮
前言
緒論
第一節(jié) 就業(yè)指導(dǎo)的作用與意義
一、就業(yè)指導(dǎo)的作用
二、就業(yè)指導(dǎo)的意義
第二節(jié) 我國(guó)大學(xué)生就業(yè)的方針、政策
第三節(jié) 大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)的特點(diǎn)
一、群體性
二、時(shí)效性
三、需求多變性
四、形式多樣化
五、高層化
六、年輕化
第四節(jié) 正確面對(duì)就業(yè)市場(chǎng)
一、摒棄不良的擇業(yè)現(xiàn)象和心態(tài) 前言
緒論
第一節(jié) 就業(yè)指導(dǎo)的作用與意義
一、就業(yè)指導(dǎo)的作用
二、就業(yè)指導(dǎo)的意義
第二節(jié) 我國(guó)大學(xué)生就業(yè)的方針、政策
第三節(jié) 大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)的特點(diǎn)
一、群體性
二、時(shí)效性
三、需求多變性
四、形式多樣化
五、高層化
六、年輕化
第四節(jié) 正確面對(duì)就業(yè)市場(chǎng)
一、摒棄不良的擇業(yè)現(xiàn)象和心態(tài)
二、正確的擇業(yè)觀念
三、就業(yè)應(yīng)具備怎樣的知識(shí)、能力
第五節(jié) 就業(yè)市場(chǎng)的運(yùn)用
第一章 當(dāng)前畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)與擇業(yè)觀念
第一節(jié) 就業(yè)形勢(shì)
第二節(jié) 就業(yè)環(huán)境
一、社會(huì)客觀環(huán)境
二、個(gè)體成長(zhǎng)環(huán)境
三、社會(huì)心理環(huán)境
四、社會(huì)發(fā)展環(huán)境
第三節(jié) 當(dāng)代畢業(yè)生擇業(yè)觀念
一、當(dāng)代畢業(yè)生擇業(yè)觀念的變化
二、樹(shù)立正確的擇業(yè)觀念
第四節(jié) 當(dāng)代畢業(yè)生擇業(yè)趨向
一、大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)的含義
二、我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)趨向特點(diǎn)
第二章 自我認(rèn)識(shí)與職業(yè)適應(yīng)性測(cè)驗(yàn)
第一節(jié) 自我認(rèn)識(shí)
一、自我認(rèn)識(shí)的正確觀點(diǎn)
二、自我認(rèn)識(shí)的基本方法
三、自我認(rèn)識(shí)的主要特性
四、正確認(rèn)識(shí)自己的前提
第二節(jié) 自我評(píng)價(jià)
一、自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容
二、自我評(píng)價(jià)的原則與方法
第三節(jié) 常用職業(yè)心理測(cè)驗(yàn)量表及其應(yīng)用
一、霍蘭德職業(yè)偏愛(ài)測(cè)驗(yàn)量表
二、最適合你做的職業(yè)
三、田崎仁性格測(cè)驗(yàn)量表
四、羞怯性測(cè)驗(yàn)
第三章 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)概述
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的目的及準(zhǔn)則
一、職業(yè)設(shè)計(jì)
二、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的
三、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的準(zhǔn)則
四、職業(yè)設(shè)計(jì)與社會(huì)、人生的發(fā)展
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的步驟及常見(jiàn)誤區(qū)
一、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的基本步驟
二、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)常見(jiàn)的誤區(qū)
第三節(jié) 影響職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的因素
一、身心狀況
二、教育
三、家庭負(fù)擔(dān)
四、性別
五、社會(huì)環(huán)境
六、機(jī)遇
第四節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)策略
一、從客觀現(xiàn)實(shí)出發(fā),確立擇業(yè)方向
二、比較鑒別,選擇最佳方案
三、揚(yáng)長(zhǎng)避短,適時(shí)調(diào)整
四、不過(guò)分強(qiáng)調(diào)原來(lái)所學(xué)專業(yè)
第五節(jié) 職業(yè)發(fā)展技巧
一、保持勤奮
二、矢志不渝
三、建立良好的人際關(guān)系
四、避免個(gè)性游戲
五、慎重“跳槽”
第四章 就業(yè)前的知識(shí)能力準(zhǔn)備
第一節(jié) 建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)
一、合理知識(shí)結(jié)構(gòu)的內(nèi)涵及特點(diǎn)
二、職業(yè)對(duì)求職者知識(shí)結(jié)構(gòu)的要求
三、知識(shí)的獲得
四、建立合理知識(shí)結(jié)構(gòu)的原則
五、合理知識(shí)結(jié)構(gòu)的完善途徑
第二節(jié) 培養(yǎng)科學(xué)的思維方式
一、科學(xué)思維方式的主要特征
二、科學(xué)思維方式的培養(yǎng)
第三節(jié) 培養(yǎng)較強(qiáng)的實(shí)踐能力
一、基本能力的培養(yǎng)
二、多種能力的培養(yǎng)與鍛煉
三、特殊技能的準(zhǔn)備
第四節(jié) 綜合素質(zhì)的提高
一、素質(zhì)的內(nèi)涵
二、素質(zhì)的基本特征
三、樹(shù)立全新的學(xué)習(xí)觀念
第五章 心理準(zhǔn)備與心理調(diào)適
第一節(jié) 大學(xué)生應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)
一、心理素質(zhì)概述:
二、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)
三、就業(yè)前的心理準(zhǔn)備
四、心理素質(zhì)對(duì)大學(xué)生就業(yè)的影響
五、師范類大學(xué)生的擇業(yè)心態(tài)
第二節(jié) 求職擇業(yè)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題分析
一、常見(jiàn)的心理矛盾
二、常見(jiàn)的心理誤區(qū)
三、常見(jiàn)的心理障礙
四、心理障礙的原因分析
第三節(jié) 擇業(yè)心理問(wèn)題的自我調(diào)適
一、心理調(diào)適及其作用
二、重新認(rèn)識(shí)自我,揚(yáng)長(zhǎng)避短
三、運(yùn)用心理調(diào)節(jié)的方法進(jìn)行自我調(diào)適
四、尋求必要的社會(huì)輔導(dǎo)
第四節(jié) 大學(xué)生應(yīng)以積極的心態(tài)面對(duì)擇業(yè)
一、正視現(xiàn)實(shí)
二、敢于競(jìng)爭(zhēng)
三、不怕挫折
四、放眼未來(lái)
第六章 就業(yè)推薦材料準(zhǔn)備
第七章 求職信息準(zhǔn)備
第八章 求職途徑與方法技巧