本書從日常生活中的心理事件或心理現(xiàn)象出發(fā)，深入淺出地從心理學(xué)角度作出簡要分析，旨在讓讀者從中懂得一些心理學(xué)知識，收獲一些心理健康理念。文章行文輕松活潑，語言明白曉暢干凈，讀來上口，對于向普羅大眾尤其是青少年普及心理健康知識會有很好的幫助。
本書行文輕松活潑，語言明白曉暢干凈，讀來上口。一個(gè)漂亮、溫柔、高雅的心理咨詢師在書中向普羅大眾尤其是青少年悠悠靜靜地述說著其身邊發(fā)生的一件件生動(dòng)有趣的小事乃至日常瑣碎之事，卻從中點(diǎn)撥出一個(gè)個(gè)驚人的啟示，歸納闡述出深刻的心理學(xué)原理和心理健康理念，給人們以啟迪和智慧，引導(dǎo)和激勵(lì)人們創(chuàng)造更加和諧幸福的人生。
文武（文舞），文學(xué)學(xué)士，心理學(xué)碩士。廣東珠海電視臺、電臺特邀心理專家，報(bào)刊專欄作家，中挪高級精神分析師。從事心理理論學(xué)習(xí)及咨詢與培訓(xùn)近20年，在各類神經(jīng)癥、創(chuàng)傷治療及厭學(xué)、學(xué)習(xí)困難、親子問題、夫妻關(guān)系、外遇、家庭暴力以及企業(yè)培訓(xùn)、心理咨詢師培訓(xùn)等方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，是精神分析取向及多種治療流派綜合運(yùn)用的心理咨詢專家。目前就職于珠海市衛(wèi)生學(xué)校，任心理健康教育中心主任，主持心之燈心理工作室。
與心理學(xué)相伴的歲月（代序）
心理咨詢師感悟
1關(guān)注你的心理顏色
2把信賴強(qiáng)加給你
3強(qiáng)硬背后的虛弱
4弱的魅力
5幸福就是愛人和被人愛
6情人老爸
7借一只耳朵傾聽
8永遠(yuǎn)都會有辦法
9帶著問題去生活
10學(xué)會合理拒絕
11人生無須太多深刻
12心靈的傷口
13心的質(zhì)地 與心理學(xué)相伴的歲月（代序）
心理咨詢師感悟
1關(guān)注你的心理顏色
2把信賴強(qiáng)加給你
3強(qiáng)硬背后的虛弱
4弱的魅力
5幸福就是愛人和被人愛
6情人老爸
7借一只耳朵傾聽
8永遠(yuǎn)都會有辦法
9帶著問題去生活
10學(xué)會合理拒絕
11人生無須太多深刻
12心靈的傷口
13心的質(zhì)地
14健康的心靈富有彈性
15男人的溫情
16女人的心思最難懂
17美顏不如修心
18容許自己不完美
19你具備共情能力嗎
20如此母愛
21真愛無條件
22為自己照看傷口
23離父母多遠(yuǎn)合適
24接納自己與接納別人
25傾聽身體的聲音
26潛意識散發(fā)的味道
27當(dāng)父愛成為稀缺資源
28活在當(dāng)下
29輕松的人格最迷人
30傾聽的力量
31感恩讓你充滿快樂
32婚姻生病了
33人生也須學(xué)著偷懶
34愛人必先愛己
35安靜地等候
36我與臨終前的教練會面
37每個(gè)人的內(nèi)心都有一個(gè)小孩
38世間萬物皆可溝通
39沒有人能傷害你 ，除了你自己
40國王與治療師
41致凡高
心理案例故事
1堅(jiān)強(qiáng)的脆弱
2頭發(fā)與權(quán)利
3無須人人喜歡你
4你的風(fēng)頭不能勁
5純凈的愛
6做人不要太挑剔
7溫柔的控制
8愛心從何而來
9設(shè)定你的邊界
10怕領(lǐng)導(dǎo)到底是怕誰
11劉媽媽的煩惱
12做情緒的容器
13三足鼎立最穩(wěn)定
14與潛意識對話
15把眼光投注于所得到的
16與暴力合謀
17愛鐵才能成鋼
18你有權(quán)利拒絕
19請不要夸孩子聰明
20攻擊你不是不愛你
21雙贏與雙輸
咨詢室里的那些事
1深愛總是容易讓人受傷
2心理咨詢師要越過多少心理關(guān)
3咨訪關(guān)系是最重要的人際關(guān)系
4令咨詢師討厭的來訪者
5給自我松綁
6渴望關(guān)注的女孩
7害怕改變
8心理暗示的力量
9抑郁的阿虹
10關(guān)注那一小部分
11走出拯救者角色
12家暴少女的心理痊愈
13棄考究竟是棄什么
14量量家庭的容器有多大
15找回失去的自我
16當(dāng)女性人流后
17我為什么拖延
我眼中的文(跋)
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