關(guān)于“黑猩猩”的介紹
　　當(dāng)你還在子宮里的時(shí)候，兩個(gè)不同的“大腦”，即額葉（“人”）和腦邊緣系統(tǒng)（“黑猩猩”）就獨(dú)立發(fā)育起來(lái)，然后它們通過(guò)形成聯(lián)系互相“認(rèn)識(shí)”對(duì)方。但問(wèn)題是，它們?cè)诤芏喾矫娑疾荒軈f(xié)調(diào)一致。這兩個(gè)“大探索你的內(nèi)心世界第一部分5腦”（也稱為“存在體”）中的任何一個(gè)都能操縱你的生活，但是它們嘗試著共同運(yùn)轉(zhuǎn)，這就是問(wèn)題所在�！叭恕焙汀昂谛尚伞边@兩個(gè)“大腦”各有自己的特征，有不同的運(yùn)轉(zhuǎn)目標(biāo)、思維方式和運(yùn)轉(zhuǎn)模式。事實(shí)上，它們是你大腦中的兩個(gè)獨(dú)立的存在體！你必須要明白，這兩個(gè)存在體中只有一個(gè)是你真實(shí)的自己，那就是“人”，明確這一點(diǎn)非常重要。
　　“黑猩猩”是情感機(jī)器，我們每個(gè)人都有這個(gè)機(jī)器。它可以獨(dú)立思考，自己做決定，不受我們的影響。它提供情感方面的想法和感覺(jué)，這些想法和感覺(jué)可能非常有建設(shè)性抑或極具破壞性。它沒(méi)有好壞之分，它就是它—“黑猩猩”�！昂谛尚摄Ｕ摗痹谟�，它既是你最好的朋友又是你最邪惡的敵人，甚至在同一時(shí)刻它同時(shí)充當(dāng)這兩種角色。這本書的主要目的在于幫助你管理你的“黑猩猩”，當(dāng)它的運(yùn)轉(zhuǎn)對(duì)你有益的時(shí)候去利用它的力量和能量，當(dāng)它的運(yùn)轉(zhuǎn)不利于你的時(shí)候消除這種力量。
　　主要觀點(diǎn)：“黑猩猩”是一臺(tái)情感機(jī)器，它可以不受我們的影響自己獨(dú)立思考。它沒(méi)有好壞之分，它就是它—“黑猩猩”。
　　當(dāng)人們因?yàn)橐馔鈧�害�?dǎo)致額葉受傷，或者因?yàn)樯眢w某個(gè)部分產(chǎn)生不適或生病對(duì)額葉產(chǎn)生了影響，人的性格會(huì)發(fā)生改變。事實(shí)上，大腦里“人”這個(gè)部分就會(huì)停止運(yùn)轉(zhuǎn)，“黑猩猩”就展示了另外一種性格。通常情況下，受到這種影響的人會(huì)變得毫無(wú)拘束感，失去自身的判斷力，他們變得非常冷漠或者爆發(fā)非常好斗的行為。
　　菲尼斯蓋吉案例
　　菲尼斯蓋吉案例是一個(gè)早期的例子，它表明一個(gè)人會(huì)表現(xiàn)出兩種不同的性格—分別由“人”和“黑猩猩”表現(xiàn)出來(lái)。在19世紀(jì)后期，蓋吉受雇于一家鐵路公司，他的工作是把那些很難用人工移動(dòng)的大石頭炸掉，為鋪路工人清理道路。做這項(xiàng)工作需要把炸藥埋在大石頭下面，然后用粗鐵棍壓緊，再點(diǎn)燃引信。因?yàn)樯w吉工作細(xì)心、冷靜并且有責(zé)任感，所以他就被派去做這項(xiàng)危險(xiǎn)的工作。然而有一次，蓋吉在緊要關(guān)頭分心了，棍子撞擊大石塊，擦出了火花。結(jié)果，爆炸沖擊力太大，鐵條迸進(jìn)蓋吉的眼窩，穿過(guò)他頭的前部，穿透了頭蓋骨的頂部。鐵條被拿出來(lái)之后，他的額葉（“人”）里很多腦組織都破壞了。
　　除了瞎了一只眼睛，蓋吉恢復(fù)得很不錯(cuò)。但是，他的性格完完全全改變了。他變得滿嘴臟話，好斗而且草率沖動(dòng)。事實(shí)上，他的大腦里面的“人”的部分已經(jīng)沒(méi)有了，現(xiàn)在只剩下了“黑猩猩”。
　　不需要任何的科學(xué)幫助你就能意識(shí)到你的“黑猩猩”思維和“人”思維的不同。有多少次你曾自言自語(yǔ)、自我安慰或者和自己做激烈的思想斗爭(zhēng)？你的腦海中經(jīng)常會(huì)有一些你不想有的想法和感覺(jué)，甚至在那個(gè)時(shí)候會(huì)做出一些你不想做的行為。那么，為什么你會(huì)這樣呢？為什么你無(wú)法控制自己的想法和情緒以及你做出的行為？為什么在不同的時(shí)刻你會(huì)成為兩個(gè)截然不同的人呢？
　　在某種程度上，科學(xué)可以來(lái)解釋這個(gè)問(wèn)題。在運(yùn)行中的大腦掃描儀中就能看出來(lái)，大腦中的哪個(gè)部位在運(yùn)轉(zhuǎn)，血液就會(huì)向哪個(gè)部位流動(dòng)。如果探索你的內(nèi)心世界第一部分7你是在比較鎮(zhèn)定、理性地思考，我們就能看到，血液是向額葉（也就是你大腦中“人”的部位）那邊流動(dòng)的，你就會(huì)表現(xiàn)出你想要表現(xiàn)的那一面。如果你變得情緒激動(dòng)、毫無(wú)理性可言，特別是當(dāng)你生氣或者煩惱的時(shí)候，血液就會(huì)流向你大腦中“黑猩猩”的部位，這個(gè)時(shí)候你就會(huì)抱怨你不想變成這樣，而且這不是你想要的。而事實(shí)是，你的“黑猩猩”（情感機(jī)器）制服了你大腦中的“人”。
　　上述內(nèi)容就能解釋很多事情，例如，為什么你會(huì)擔(dān)憂，為什么會(huì)在某個(gè)時(shí)候說(shuō)了某些話然后又后悔，為什么不能停止一直大吃大喝，為什么非常想鍛煉的時(shí)候又不去鍛煉，諸如此類的例子真是不勝枚舉啊�，F(xiàn)在可以不用再擔(dān)心了，因?yàn)椴皇悄阍谧鲞@些事情，是你的“黑猩猩”在操控你。有“黑猩猩”就像有只寵物狗一樣，你不必對(duì)狗的天性負(fù)責(zé)，但是你要負(fù)責(zé)好好管教它，讓它好好表現(xiàn)。這一點(diǎn)非常重要，你需要好好思考，因?yàn)樗�關(guān)系到你生活中的快樂(lè)和成功。
　　主要觀點(diǎn)：你不需要對(duì)“黑猩猩”的天性負(fù)責(zé)，但是你有責(zé)任管理和調(diào)教它。
　　大腦中的“黑猩猩”
　　再次重申，你大腦中的“黑猩猩”對(duì)你而言是一個(gè)獨(dú)立個(gè)體，它在你出生的時(shí)候就已經(jīng)存在。但是在“人”這一層面，它和你扯不上一點(diǎn)關(guān)系，它只是你的腦部構(gòu)造中的一部分。打個(gè)比方，你出生的時(shí)候眼睛的顏黑猩猩悖論TheChimpParadox8色是與生俱來(lái)的，它們的顏色不是你選擇的，是上天給你的，是你的基因決定的。你無(wú)法改變這一點(diǎn)，所以你只能接受你眼睛的顏色，生活照樣繼續(xù)著。同樣，你沒(méi)有選擇自己的“黑猩猩”的權(quán)利，它是與生俱來(lái)的，你需要接受它。它有自己的“大腦”，有自己的想法，這些都跟你扯不上一點(diǎn)關(guān)系。這個(gè)有生命的機(jī)器存在的目的是為了給下一代更好的保護(hù)。它有自己的個(gè)性，可以經(jīng)營(yíng)你的生活，雖然經(jīng)常會(huì)出差錯(cuò)，但是它的功用還是不可小覷的。它是個(gè)極其有力的情感機(jī)器。
　　也許你想給你的“黑猩猩”取個(gè)名字，介紹一下你自己，因?yàn)樗�在你的生活中的分量還是很重的。在你的生活中，你（“人”）和你的“黑猩猩”（你的情感機(jī)器）將會(huì)一直斗爭(zhēng)下去。
　　主要觀點(diǎn)：成功和快樂(lè)的秘密之一就是學(xué)會(huì)和你的“黑猩猩”和諧相處，不要被它“咬到”或者“攻擊”。要做到這一點(diǎn)，你需要了解你的“黑猩猩”的行為以及它為什么用那種方式思考和為什么會(huì)有那種舉動(dòng)。同時(shí)你還需要了解你的“人”，不要混淆“人”和“黑猩猩”。
　　心理大腦有兩個(gè)獨(dú)立的思維機(jī)器，它們都獨(dú)立地闡釋我們的經(jīng)歷。探索你的內(nèi)心世界第一部分
　　●“人”就是你自己，在大腦的額葉區(qū)。
　　●“黑猩猩”是你的情感機(jī)器，是與生俱來(lái)的，它在大腦的腦邊緣系統(tǒng)。