百年北大，是一代又一代學(xué)子夢(mèng)想過(guò)的大學(xué)殿堂，北大人作為社會(huì)菁英和優(yōu)秀人才的代表，更是有許多值得我們借鑒和學(xué)習(xí)的成功經(jīng)驗(yàn)和智慧，即使我們沒(méi)有進(jìn)入北大學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也一樣可以從他們豐富的人生歷練中汲取營(yíng)養(yǎng)，幫助我們更快地走向成功。 本書(shū)匯集了北大哲學(xué)、心理、管理、成功、氣質(zhì)和幸福6門(mén)最受歡迎的公開(kāi)課，甄選了眾多北大教授和著名北大學(xué)子的思想精髓、經(jīng)驗(yàn)之談，其中包括胡適、梁漱溟、林語(yǔ)堂、季羨林、周?chē)?guó)平、俞敏洪、李彥宏等人的精彩言論和真實(shí)的人生經(jīng)歷，并結(jié)合大量生動(dòng)的故事，詳盡地闡述了北大人的生命智慧和人生哲理，帶給世人難能可貴的經(jīng)驗(yàn)啟迪。
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郝任，先后從事翻譯、編輯等工作。意在用充滿激情與思想的文字喚起人們對(duì)生活的信心和勇氣，激勵(lì)無(wú)數(shù)人擺脫貧窮的命運(yùn)，改變自己的人生。作者對(duì)社會(huì)學(xué)以及心理學(xué)有濃厚興趣，涉獵廣泛，具有專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。從事圖書(shū)出版行業(yè)多年，先后參與或獨(dú)立完成多部精彩作品。
第一課 北大哲學(xué)課
第一堂｜知足常樂(lè)，幸福與擁有多少無(wú)關(guān)
第一節(jié)／人生有一種境界叫知足
第一課 北大哲學(xué)課
第一堂｜想要過(guò)上自己想過(guò)的生活，就要先認(rèn)識(shí)自己
第一節(jié)／留一只眼睛看自己
第二節(jié)／人生需要沉淀，要有足夠的時(shí)間去反思
第三節(jié)／該停下腳步來(lái)，聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音
第四節(jié)／不要太苛求，緊抓住自己的缺點(diǎn)不放
第二堂｜定位決定地位，人生因定位而不同
第一節(jié)／定位決定人生的高度，也能改變?nèi)松淖呦?
第二節(jié)／志向高遠(yuǎn)才能收獲成功人生
第三節(jié)／人生的精彩來(lái)自目標(biāo)的精彩
第三堂｜堅(jiān)持做自己，活著不是為了取悅別人
第一節(jié)／把你的心靈當(dāng)作最親密的朋友，常常與它對(duì)話
第二節(jié)／你不可能讓所有人都滿意，那就請(qǐng)堅(jiān)持做自己
第三節(jié)／只要一個(gè)人是活著的，他的前途就永遠(yuǎn)取決于自己
第四堂｜特立獨(dú)行，北大人都有獨(dú)立思考的精神
第一節(jié)／想做什么就放手去做，不要只停留在想的階段
第二節(jié)／敢于表達(dá)自己，讓別人認(rèn)識(shí)你
第三節(jié)／要獨(dú)立思考，不做思想的沉睡者
第四節(jié)／讀書(shū)更需要積極獨(dú)立的思考
第五堂｜感恩，生命最溫暖的色彩
第一節(jié)／常懷感恩的心，人生才會(huì)獲得快樂(lè)
第二節(jié)／牢記那些在你最艱難的時(shí)候幫助過(guò)你的人
第三節(jié)／心懷感恩，感謝生活賜予我們的一切
第四節(jié)／哪怕受人一點(diǎn)小小的恩惠，也要加倍報(bào)答
第二課 北大心理課
第一堂｜快不快樂(lè)，完全是由自己的想法決定的
第一節(jié)／一個(gè)人活在世上，一定要懂得微笑
第二節(jié)／人之所以不快樂(lè)，就是因?yàn)橄胍奶?
第三節(jié)／寬恕別人，其實(shí)就是在成全自己
第四節(jié)／只要你肯改變自己的心境，就能改變?nèi)松?
第二堂｜心向陽(yáng)光，永遠(yuǎn)不跟自己過(guò)不去
第一節(jié)／內(nèi)心有陽(yáng)光，世界就是光明的
第二節(jié)／人在做，天在看，做人要對(duì)得起自己的良心
第三節(jié)／為了看看陽(yáng)光，我們來(lái)到這世上
第三堂｜世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大
第一節(jié)／要堅(jiān)強(qiáng)地走出痛苦
第二節(jié)／坦然接受不可避免的事實(shí)
第三節(jié)／遇事多忍讓?zhuān)瑳](méi)有過(guò)不去的坎
第四節(jié)／任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸
第四堂｜接納不完美的自己：只要是人，就會(huì)不完美
第一節(jié)／不完滿才是生活的真相
第二節(jié)／過(guò)度追求完美是一種病態(tài)
第三節(jié)／又不是世界末日，別對(duì)自己太苛刻
第四節(jié)／留一些缺憾，反倒讓人清醒
第五堂｜生命是一場(chǎng)孤獨(dú)的旅行
第一節(jié)／生活不需要構(gòu)思過(guò)度
第二節(jié)／人生要耐得住寂寞
第三節(jié)／品味孤獨(dú)，靜下心來(lái)看自己
第四節(jié)／讓心靈承受住孤獨(dú)的重負(fù)
第三課 北大管理課
第一堂｜自我管理：適合自己的就是最好的
第一節(jié)／你的選擇就是你的人生
第二節(jié)／做自己喜歡做的事，才會(huì)更接近成功
第三節(jié)／找一塊自己的園地，用心經(jīng)營(yíng)
第四節(jié)／適合自己的就是最好的
第二堂｜時(shí)間管理：你的時(shí)間花在哪里，你的成就就在哪里
第一節(jié)／每一天都只有24小時(shí)，請(qǐng)管理好自己的時(shí)間
第二節(jié)／上天給你的生命不過(guò)是許多分鐘，你必須好好利用每一分鐘
第三節(jié)／時(shí)間不夠用就學(xué)著去“擠”
第四節(jié)／學(xué)會(huì)利用時(shí)間的“邊角料”，創(chuàng)造自己想要的人生
第三堂｜團(tuán)隊(duì)管理：只要團(tuán)結(jié)協(xié)作，就可以撬動(dòng)地球
第一節(jié)／共贏：生活就像一頓各取所需的自助餐
第二節(jié)／堅(jiān)持合作，點(diǎn)燃團(tuán)隊(duì)爆發(fā)力
第三節(jié)／融入團(tuán)隊(duì)，你才能無(wú)堅(jiān)不摧
第四節(jié)／學(xué)會(huì)資源整合，與優(yōu)秀的人合作三課
第四堂｜知識(shí)管理：開(kāi)卷有益，學(xué)以致用
第一節(jié)／學(xué)以致用才能發(fā)揮知識(shí)的力量
第二節(jié)／讓學(xué)習(xí)成為終生的習(xí)慣
第三節(jié)／博覽群書(shū)，開(kāi)啟智慧之門(mén)
第五堂｜健康管理：讓生命綻放青春活力
第一節(jié)／健康的身體是人生的本錢(qián)
第二節(jié)／再忙，也要給自己鍛煉身體的時(shí)間
第三節(jié)／勞逸結(jié)合，及時(shí)為身體充電
第四節(jié)／唯有“慢”一點(diǎn)，身體才會(huì)健康
第四課 北大成功課
第一堂｜任何人都可以成功，只要你有夢(mèng)想
第一節(jié)／讓夢(mèng)想張揚(yáng)青春，照亮人生
第二節(jié)／夢(mèng)想有多大，舞臺(tái)就有多大
第三節(jié)／永遠(yuǎn)不要輕視自己的夢(mèng)想
第四節(jié)／只要心中有夢(mèng)，就能創(chuàng)造出奇跡
第二堂｜因?yàn)閷?zhuān)注，所以成功
第一節(jié)／人要懂得取舍，選擇重要的事情去做
第二節(jié)／只有專(zhuān)心做好小事，才能成就大事
第三節(jié)／鎖定目標(biāo)，專(zhuān)注于腳下的路
第三堂｜拼搏，讓成功與你不再遙遠(yuǎn)
第一節(jié)／敢于競(jìng)爭(zhēng)，才能成功
第二節(jié)／你沒(méi)有成功，是因?yàn)槟闵形慈σ愿?
第三節(jié)／人生就要腳踏實(shí)地地走出自己的精彩
第四堂｜逆境，人生修煉的最高學(xué)府
第一節(jié)／挺起胸膛就能勇敢地走出生命的低谷
第二節(jié)／逆風(fēng)的方向更適合飛翔
第三節(jié)／每一次成功都要經(jīng)歷失敗的洗禮
第四節(jié)／要勇于挑戰(zhàn)，人生沒(méi)有不可能
第五堂｜創(chuàng)新，給模仿加點(diǎn)調(diào)料
第一節(jié)／“拿來(lái)主義”也是創(chuàng)新
第二節(jié)／為員工打造創(chuàng)新的平臺(tái)
第三節(jié)／想象力有多遠(yuǎn)，你就能走多遠(yuǎn)
第四節(jié)／成功需要走不尋常的路
第五課 北大氣質(zhì)課
第一堂｜自信，成功路上難得的力量
第一節(jié)／不甘平庸，就要像王者一樣自信
第二節(jié)／自信多一分，成功多十分
第三節(jié)／告訴自己：只要去做，就沒(méi)什么不可能
第四節(jié)／除了你自己，沒(méi)人能否定你
第二堂｜要想別人對(duì)你真誠(chéng)，你必須先對(duì)別人真誠(chéng)
第一節(jié)／人與人之間相處，要的就是一份真誠(chéng)
第二節(jié)／堅(jiān)守誠(chéng)信就能贏得他人的尊重
第三節(jié)／幫助他人就是幫助自己，要時(shí)刻保持一顆同情心
第三堂｜沉得住氣，才能發(fā)得了力
第一節(jié)／先沉淀下去，才能浮上來(lái)
第二節(jié)／臨危不懼，以不變應(yīng)萬(wàn)變
第三節(jié)／凡事不可急于求成，放長(zhǎng)線才能釣大魚(yú)
第四堂｜人生要淡定，生活要從容
第一節(jié)／得意之時(shí)，千萬(wàn)不可忘形
第二節(jié)／寵辱不驚，好心態(tài)是成事之本
第三節(jié)／遇事別沖動(dòng)，沖動(dòng)只會(huì)讓事情變得更糟
第四節(jié)／從容是一種心靈優(yōu)勢(shì)
第五堂｜低調(diào)做人是一種謙遜
第一節(jié)／飽滿的谷穗總是低著頭
第二節(jié)／人外有人，要學(xué)會(huì)看輕自己
第三節(jié)／謙讓是一種美德
第六課 北大幸福課
第一堂｜知足常樂(lè)，幸福與擁有多少無(wú)關(guān)
第一節(jié)／人生有一種境界叫知足
第二節(jié)／貪得無(wú)厭是一種病態(tài)
第三節(jié)／珍惜擁有，你會(huì)得到更多
第四節(jié)／莫為名利誘，量力緩緩行
第二堂｜不畏將來(lái)，不念過(guò)去，好好活在當(dāng)下
第一節(jié)／不論處境如何，只活在此時(shí)此刻
第二節(jié)／不要預(yù)支明天的煩惱，否則你會(huì)錯(cuò)過(guò)今天的機(jī)會(huì)
第三節(jié)／過(guò)去的就讓它過(guò)去，未來(lái)才是最重要的
第四節(jié)／難得糊涂是一種心境
第三堂｜不必計(jì)較，過(guò)好平凡就是不平凡
第一節(jié)／不要活在別人的眼中，那樣只會(huì)迷失自我
第二節(jié)／人生沒(méi)有什么東西是放不下的
第三節(jié)／平凡而不平淡
第四節(jié)／計(jì)較的越少，幸福感越強(qiáng)
第四堂｜過(guò)簡(jiǎn)單的生活，享受簡(jiǎn)單的幸福
第一節(jié)／讓心靈回歸簡(jiǎn)單
第二節(jié)／簡(jiǎn)單一點(diǎn)，人生反而更踏實(shí)
第三節(jié)／放棄復(fù)雜欲求，恢復(fù)簡(jiǎn)單生活
第五堂｜遇見(jiàn)懂幸福的自己
第一節(jié)／幸福不曾走遠(yuǎn)，一直就在我們身邊
第二節(jié)／幸福，源自內(nèi)心的簡(jiǎn)約
第三節(jié)／你是幸福的，只是你還不知道
第四節(jié)／放慢你的腳步，讓幸福追上你
“拆掉”中國(guó)第一學(xué)府的圍墻
人人都能享受頂尖教育
她有著近百年的歷史，是中國(guó)歷史上第一個(gè)冠名“國(guó)立”的大學(xué)；
陳獨(dú)秀、李大釗、毛澤東以及魯迅、胡適等一批杰出人才都曾在她那里任職或任教；
她在近百年內(nèi)造就了多位諾貝爾獎(jiǎng)得主，培養(yǎng)了400多位兩院院士；
她是中國(guó)“新文化運(yùn)動(dòng)”與“五四運(yùn)動(dòng)”等運(yùn)動(dòng)的中心發(fā)祥地，也是多種政治思潮和社會(huì)理想在中國(guó)的最早傳播地，有“中國(guó)政治晴雨表”之稱；
她作為對(duì)中國(guó)近代史上影響深遠(yuǎn)的大學(xué)，其學(xué)術(shù)水平一直在國(guó)內(nèi)傲視同儕，不少各界成功人士及知名學(xué)者均出自北大或曾在北大任職；
她的一舉一動(dòng)都牽扯著世人的心，為世人所關(guān)注和仰慕??
她，就是北京大學(xué)。
北京大學(xué)是一所屹立百年的高等學(xué)府，自1898年京師大學(xué)堂創(chuàng)建以來(lái)，她見(jiàn)證了中國(guó)近百年風(fēng)云變幻的歷史。自成立以來(lái)，從北大走出過(guò)蔡元培、陳獨(dú)秀、李大釗、魯迅、胡適、蔣夢(mèng)麟等一大批學(xué)者，這些人是北大的先驅(qū)，也是北大精神的奠基者。之后，北大又培養(yǎng)了馮友蘭、季羨林、梁漱溟、林語(yǔ)堂、朱光潛、張岱年等一大批大師級(jí)的學(xué)者。
聆聽(tīng)大師的教誨，感悟人生的真諦。大師的智慧，就像滿天的繁星，輝映著我們這個(gè)貧乏的世界。
當(dāng)我們困惑迷茫之時(shí)，魯迅會(huì)告訴我們希望總在前方；
當(dāng)我們?nèi)狈π拍钪畷r(shí)，馮友蘭會(huì)告訴我們各人的歷史由各人寫(xiě)就；
當(dāng)我們陷入悲觀之時(shí)，季羨林會(huì)告訴我們每個(gè)人的生命都各有其意義；
當(dāng)我們覺(jué)得生活索然無(wú)味之時(shí)，徐志摩會(huì)告訴我們?nèi)松嘁恍┰?shī)意棲居；
當(dāng)我們總是匆匆地生活，無(wú)暇顧及身邊的事物之時(shí)，朱光潛會(huì)提醒我們慢慢走，要懂得欣賞生活之美……
有一種光芒永不消逝，有一種精神永遠(yuǎn)留存。北大的哲學(xué)精神和人文氣質(zhì)不是物質(zhì)的流傳，而是一種靈魂的塑造和遠(yuǎn)播。百余年來(lái)，一代又一代北大人傳承和發(fā)揚(yáng)著北大獨(dú)特的精神氣質(zhì)和文化內(nèi)涵，也彰顯著自身與眾不同的人生經(jīng)驗(yàn)與生活智慧。無(wú)數(shù)北大人以其博大的胸襟，為我們提供的是取之不盡、用之不竭的精神寶藏。他們廣博的學(xué)識(shí)、閃光的才智與莊嚴(yán)無(wú)畏的思想，像一盞盞明燈，點(diǎn)亮我們的心靈，也照亮我們未來(lái)的道路。
即使我們沒(méi)有機(jī)會(huì)進(jìn)入北大學(xué)習(xí)，即使很多先哲已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去，但是探尋大師們行走的足跡，傾聽(tīng)他們永恒的人生哲理，我們也可以從他們豐富的人生經(jīng)歷中汲取智慧和力量，以幫助我們更好地經(jīng)營(yíng)自己的人生，從而能夠擁有一份成熟、穩(wěn)重和練達(dá)，悅納世間百態(tài)，笑看人生風(fēng)云。
本書(shū)匯集了北大最熱門(mén)的公開(kāi)課，從哲學(xué)、心理、管理、成功、氣質(zhì)和幸福等幾個(gè)方面進(jìn)行了全方位介紹，擷取了許多北大先哲的精彩言論和其真實(shí)的人生經(jīng)歷，并結(jié)合大量生動(dòng)的故事，詳盡地闡述了北大人的生命智慧和人生哲理，體現(xiàn)了北大人身上所具有的獨(dú)特的智慧、博大、厚重與堅(jiān)強(qiáng)。
閱讀本書(shū)，聆聽(tīng)大師們的諄諄教誨，汲取其人生經(jīng)驗(yàn)和智慧，學(xué)會(huì)從容地面對(duì)生活中的各種問(wèn)題，深刻地理解和把握人生，多一些得、少一些失，多一些成功、少一些失敗，從而創(chuàng)造出屬于自己的輝煌。
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