北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣
定 價(jià):29.8 元
- 作者:方舟 主編
- 出版時(shí)間:2012/7/1
- ISBN:9787505431478
- 出 版 社:朝華出版社
- 中圖法分類:G632.46
- 頁碼:257
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
《北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣》:北大清華狀元的成功經(jīng)驗(yàn),助你在學(xué)習(xí)之路上事半功倍,從苦學(xué)到會(huì)學(xué)、樂學(xué),實(shí)現(xiàn)實(shí)力大飛躍!7個(gè)成就一生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣:有疑就問——堅(jiān)決不能讓問題過夜;預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)——讓知識(shí)在頭腦中扎根;會(huì)聽課——向課堂45分鐘要效率;利用好自學(xué)時(shí)間——把握住提高成績的關(guān)鍵;勤奮——主動(dòng)學(xué)習(xí),樂于學(xué)習(xí);課外閱讀——拓展知識(shí)和視野至關(guān)重要;認(rèn)真仔細(xì)——杜絕耍小聰明,不求甚解。壞習(xí)慣毀滅一個(gè)人,好習(xí)慣則會(huì)成就一個(gè)人。生活如此,學(xué)習(xí)亦然。 《北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣》的作者是方舟。
現(xiàn)代文學(xué)家巴金先生曾說過這樣一句話:孩子的成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始。參照《北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣》(作者方舟)提到的那些優(yōu)秀學(xué)習(xí)習(xí)慣,堅(jiān)持21天看看,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)習(xí)慣成自然之后,你不用再刻意要求自己去預(yù)習(xí)功課,自己也會(huì)自然而然去做這個(gè)事情——良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣已經(jīng)與你如影隨形了。
第一章 解析七大致命的學(xué)習(xí)壞習(xí)慣——提高成績的7個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)1 有疑不問,等于慢性自殺2 平時(shí)從不預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)3 上課注意力不集中4 自學(xué)時(shí)間沒規(guī)劃、沒計(jì)劃,由 第一章 解析七大致命的學(xué)習(xí)壞習(xí)慣——提高成績的7個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)1 有疑不問,等于慢性自殺2 平時(shí)從不預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)3 上課注意力不集中4 自學(xué)時(shí)間沒規(guī)劃、沒計(jì)劃,由著自己的性子來5 懶惰,懶于做題,懶于看書,懶于總結(jié)6 喜歡哪科學(xué)哪科,偏科7 學(xué)習(xí)總是馬虎粗心第二章 沒有學(xué)不懂的知識(shí),沒有不會(huì)做的題——養(yǎng)成有疑就問的好習(xí)慣1 發(fā)現(xiàn)疑問——不會(huì)的,不懂的,不明白的2 解決疑問的第一個(gè)步驟——獨(dú)立思考,深入分析3 解決疑問的第二個(gè)步驟——求助于老師4 解決疑問的第三個(gè)步驟——求教于同學(xué)5 必須準(zhǔn)備一個(gè)疑問本6 要有“有疑問就不能睡覺”的好習(xí)慣第三章 讓知識(shí)在頭腦里扎根——預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的好習(xí)慣1 預(yù)習(xí)的分類——學(xué)期預(yù)習(xí),章節(jié)預(yù)習(xí),課前預(yù)習(xí)2 預(yù)習(xí)的方法——鳥瞰,標(biāo)記,列提綱,嘗試作答,思考3 預(yù)習(xí)過程中需要注意的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)4 復(fù)習(xí)的分類——日復(fù)習(xí)、周復(fù)習(xí)、月復(fù)習(xí)、考前復(fù)習(xí),缺一不可5 復(fù)習(xí)的方法——多種方法,將知識(shí)消化、簡化、序化、系統(tǒng)化6 復(fù)習(xí)過程中需要注意的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)第四章 向45分鐘要效率——上課會(huì)聽課的好習(xí)慣1 影響聽課效率的幾個(gè)壞習(xí)慣——走神,注意力轉(zhuǎn)換不及時(shí),不和老師互動(dòng),愛鉆牛角尖2 聽課時(shí)應(yīng)該聽什么——不僅要聽重點(diǎn)、難點(diǎn),還要聽出方法和門道3 課堂筆記該怎么記——詳略得當(dāng),適時(shí)科學(xué)整理4 幾種高效的聽課方法——聽、視、思并用,真正做到質(zhì)疑、存疑、解疑第五章 拉開成績的關(guān)鍵在課下——合理規(guī)劃自學(xué)時(shí)間的好習(xí)慣1 每一分鐘都不能浪費(fèi)——樹立時(shí)間意識(shí),杜絕拖拉、做事三分鐘熱度現(xiàn)象2 制定自學(xué)時(shí)間計(jì)劃——先定目標(biāo)后計(jì)劃,遵循學(xué)習(xí)規(guī)律3 幾種管理時(shí)間的方法——整塊時(shí)間集中打“殲滅戰(zhàn)”,零散事情巧安排4 自學(xué)時(shí)間學(xué)什么、怎么學(xué)——抓好自習(xí)課、周末、寒暑假三個(gè)時(shí)間段5 利用好零碎時(shí)間——嵌入,并列,壓縮三種技巧第六章 懶人很難獲得好成績——不僅要勤奮.更要愛學(xué)習(xí)1 勤奮是優(yōu)秀的保證2 身體不能懶,思想更是不能懶.3 樂學(xué)才能好學(xué)——遠(yuǎn)離厭學(xué)情緒4 從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”——培養(yǎng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性是關(guān)鍵.5 堅(jiān)持再堅(jiān)持——提升耐挫折能力第七章 拓展知識(shí)面和視野至關(guān)重要——課外閱讀不可少1 常閱讀才能學(xué)習(xí)好,各項(xiàng)能力更上一層樓2 養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣——堅(jiān)持經(jīng)常,有所選擇,邊讀邊思3 有效閱讀的幾種方式——不僅要學(xué)會(huì)做標(biāo)記,還要邊讀邊設(shè)問 4 你應(yīng)該讀哪些書——名著類、修養(yǎng)類、傳記類、科技類,多方面涉獵第八章 不僅要會(huì)學(xué)習(xí),更要會(huì)考試——良好的考試習(xí)慣助你更成功1 考試狀態(tài)很重要——七分實(shí)力,三分狀態(tài)2 考試過程中你需要注意的那些事——審題、做題都很有講究3 各類題型的答題技巧——選擇題、問答題、證明題,技巧各不同4 考試后要善于研究總結(jié)——找出不足,分析原因
我曾教過的兩個(gè)學(xué)生就是這樣一組鮮明的對(duì)比:學(xué)生李維,一下課總是第一個(gè)躥到講臺(tái)前向老師請(qǐng)教問題,或和同桌聚到一塊討論上課沒有弄懂的知識(shí)點(diǎn)。剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候他成績并不拔尖,但憑著勤學(xué)好問的勁頭,一學(xué)期下來就進(jìn)入了班級(jí)前十名。學(xué)生張濤,從來不問問題,成績也很糟糕,我問他原因,他說:“上課沒聽懂,又不好意思問,害怕別人笑話!苯Y(jié)果,問題越積越多,他不懂的知識(shí)也就越多,成績也就越來越差了?梢院敛豢鋸埖卣f,有疑不問于學(xué)習(xí)而言無異于慢性自殺。一個(gè)個(gè)疑問就好像是漂浮在你思維中的一顆顆沙礫,一顆兩顆看不出對(duì)你有什么危害,但是,當(dāng)它越積越多的時(shí)候,就會(huì)堵塞你的思維通道,讓你再難以條理清晰地思考問題,再難以取得優(yōu)秀的成績了。再有,我們所學(xué)習(xí)的知識(shí)都是連續(xù)的,每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),都是知識(shí)鏈條上必不可少的一環(huán)。這次你某個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒有聽懂,又不及時(shí)去問、去解決,那么下次,再學(xué)習(xí)新知識(shí)用到這個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí),你就會(huì)犯暈,聽得云山霧罩。長久這樣下去,你的成績又怎么可能會(huì)好得了呢?因此,基本每次和學(xué)生們談到學(xué)習(xí)習(xí)慣問題時(shí),我都會(huì)說:在學(xué)習(xí)過程中,有疑就問是最為重要的。為此,我還給學(xué)生們提出了這樣一個(gè)建議——準(zhǔn)備一個(gè)“疑問”本。將學(xué)習(xí)過程中遇到的問題都記錄到這個(gè)本子上,然后,或者找老師,或者找同學(xué),將這些問題一一消滅掉,那么,你離優(yōu)秀也就不遠(yuǎn)了。你想啊,一道題不會(huì),你問了就掌握了。經(jīng)常發(fā)問,你就能經(jīng)常掌握新的知識(shí),日積月累下來就是一筆不小的財(cái)富。當(dāng)你本子上沒有不會(huì)的題目時(shí),你當(dāng)然就能成績優(yōu)異了。由此,我們也可以這樣說,疑問就像是一把雙刃劍,如果你能對(duì)其善加利用,就能讓你在學(xué)習(xí)過程中披荊斬棘,取得突飛猛進(jìn)的進(jìn)步;反之,你則會(huì)被疑問所傷。那么,我們又如何做到有疑就問呢?一定要破除這樣三種心理。 (1)破除“懶惰”心理、“怕麻煩”心理。在日常教學(xué)過程中,我發(fā)現(xiàn),很多同學(xué)有疑不問,和他們的“懶惰” 心理、“怕麻煩”心理有著很大的關(guān)系。 我教過的一個(gè)學(xué)生就是這樣的典型:這位學(xué)生剛?cè)雽W(xué)時(shí)成績處于班級(jí)中等水平,說不上好,也不算差,但僅僅是一個(gè)學(xué)期之后,他的成績就落到了班級(jí)的下游。對(duì)此,我感到非常納悶,這個(gè)學(xué)生并不比別人笨,怎么成績下滑得這么快呢?后來,我特意將他找來談了談,在和他談話的過程中,我發(fā)現(xiàn),問題就是出在了他懶得提問上。他說,上完一堂課后,他感覺腦袋已經(jīng)被塞得滿滿的了,一點(diǎn)兒也不想再學(xué),覺得問問題或者跟別人討論都是非常麻煩的事情……結(jié)果也就不言而喻,他的成績就因?yàn)樗膽卸杷枷霛u漸滑下來了。和學(xué)生們談到學(xué)習(xí)習(xí)慣這個(gè)問題時(shí),我經(jīng)常會(huì)這樣強(qiáng)調(diào):學(xué)習(xí)是不容許偷懶的,在學(xué)習(xí)上一星一點(diǎn)的偷懶,就可能會(huì)給我們的學(xué)業(yè)造成無法彌補(bǔ)的損失。仔細(xì)想想,是不是這個(gè)道理?你對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)掌握得不牢,偷懶了,嫌麻煩了,不肯去問老師,不肯向別人請(qǐng)教,那么在接下來的學(xué)習(xí)過程中,一旦碰到了這個(gè)知識(shí)點(diǎn),它就會(huì)成為阻礙你前進(jìn)的坎兒,讓你的學(xué)習(xí)更加吃力。你不問的知識(shí)點(diǎn)越多,在學(xué)習(xí)過程中欠下的賬就越多,就好像一個(gè)知識(shí)的大空間,出現(xiàn)了很多窟窿,你補(bǔ)也補(bǔ)不上,還怎么可能取得好成績呢?所以,如果你想讓自己的學(xué)習(xí)成績出眾,那么首先就要破除自己“懶惰”的心理、“怕麻煩”的心理。 (2)破除“一道題不會(huì)沒關(guān)系”的腴理。有時(shí)候,人的心理很奇妙。有了第一次,勢必就會(huì)有第二次,逐漸養(yǎng)成習(xí)慣就很難改正了。學(xué)習(xí)也是這樣,你有一次認(rèn)為一道題不會(huì)沒關(guān)系,到下一次再遇到不會(huì)的題目時(shí),就可能會(huì)繼續(xù)放任自己不去解決。久而久之,你不會(huì)的題目越來越多,就好比是給自己學(xué)習(xí)的道路上從一個(gè)小土包逐漸堆積成了一座大山,想要越過大山前進(jìn)就變成了一件很困難的事情。我就曾教過這樣一個(gè)學(xué)生:剛剛?cè)雽W(xué)時(shí),夏薇成績還算不錯(cuò),排在班上十多名,平時(shí)學(xué)習(xí)也很用功,可讓我感到奇怪的是,幾次月考下來,夏薇的成績不僅沒有提升反而出現(xiàn)了下滑的趨勢。她苦惱地找到我,讓我?guī)退艺以颉T诟霓苯涣髦,我了解到,她的成績之所以不進(jìn)反退,就是因?yàn)樗龑?duì)待疑問有這樣一種心理——一道題不會(huì)沒關(guān)系。因?yàn)檫@種思想的影響,遇到問題,她就放過,長久這么下來。積壓的問題越來越多,學(xué)習(xí)也就漸漸跟不上別人的腳步了,F(xiàn)實(shí)生活中,和上述學(xué)生一樣,存有“一道題不會(huì)沒關(guān)系”心理的學(xué)生委實(shí)不在少數(shù)。一道不會(huì),下次碰到類似的知識(shí)點(diǎn)就會(huì)繼續(xù)疑惑,繼續(xù)搞不懂,接著就會(huì)進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)的怪圈,最終導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)成績?cè)絹碓讲,甚至(xí)驗(yàn)椴粫?huì)的東西越來越多產(chǎn)生厭學(xué)情緒。因?yàn)樯蠲鬟@一點(diǎn),在日常教學(xué)過程中,我就經(jīng)常會(huì)給學(xué)生們提這樣一個(gè)醒:學(xué)習(xí)無小事,學(xué)習(xí)中任何一個(gè)看起來不起眼的知識(shí)點(diǎn),都可能成為決定你成敗的滑鐵盧,所以,任何人都不能對(duì)學(xué)習(xí)存輕視之心,哪怕是最細(xì)小的知識(shí),如果你不懂,也絕對(duì)不能放過。P5-7