如沐陽(yáng)光·咨詢心理學(xué)與現(xiàn)代生活
定 價(jià):19 元
叢書(shū)名:心理學(xué)與現(xiàn)代生活叢書(shū)
- 作者:潘莉主編
- 出版時(shí)間:2007/10/1
- ISBN:9787307058453
- 出 版 社:武漢大學(xué)出版社
- 中圖法分類:C932
- 頁(yè)碼:239
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:大32開(kāi)
《如沐陽(yáng)光:咨詢心理學(xué)與現(xiàn)代生活》遵循咨詢心理學(xué)產(chǎn)生發(fā)展的歷史脈絡(luò),按照透視和影響心靈的不同視角,對(duì)主要的心理咨詢方法進(jìn)行了介紹。主要包括:以儀式安慰心靈的人類早期心理咨詢方法,重視早年經(jīng)歷和潛意識(shí)的精神分析方法,以改變和塑造行為為重點(diǎn)的行為主義方法,強(qiáng)調(diào)思維轉(zhuǎn)換的認(rèn)知方法,注重人文關(guān)懷和自我探索的人本主義方法,關(guān)注個(gè)人獨(dú)特經(jīng)驗(yàn)的后現(xiàn)代社會(huì)建構(gòu)類方法,等等。這些介紹從動(dòng)人的心情故事切入,同時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)潔的理論分析,既展示了咨詢心理學(xué)的研究成果,又融合了現(xiàn)實(shí)生活中的人生智慧。對(duì)于現(xiàn)代人熟悉、了解各種心理咨詢方法,尋求對(duì)自己有價(jià)值的思想和技術(shù),進(jìn)而發(fā)展出一套個(gè)人心理調(diào)節(jié)方法,保持平和、快樂(lè)、健康、陽(yáng)光的心靈具有重要的啟示和指導(dǎo)意義。
一 與靈魂溝通——儀式安慰心靈
1.敬鬼畏神:巫書(shū)與人類早期對(duì)心理不安的平復(fù)
2.心病還需心藥醫(yī):我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)心理治療
3.探訪秘境:催眠與心理咨詢
二 透視內(nèi)潛意識(shí)——分析觸動(dòng)心靈
4.被壓抑的記憶會(huì)影響生活嗎:弗洛伊德的經(jīng)典精神分析
5.超越自卑 追求優(yōu)越:阿德勒的個(gè)體心理分析
6.拒絕自戀的水仙花:科胡特的自身心理分析
三 塑造外顯行為——行動(dòng)影響心靈
7.在放松中超越恐懼:心理咨詢中的系統(tǒng)脫敏療法
8.循規(guī)蹈矩有利心理健康嗎:斯金納的行為矯正
9.用舞臺(tái)慰藉心靈:基于社會(huì)學(xué)習(xí)理論的心理劇
四 轉(zhuǎn)換思考路徑——認(rèn)知改變心靈
10.多情卻被無(wú)情惱:艾利斯的理情行為療法
11.理智戰(zhàn)勝情感:貝克認(rèn)知療法
12.尋找例外:焦點(diǎn)解決短期咨詢
五 發(fā)現(xiàn)真實(shí)自我——深度關(guān)懷心靈
13.溫暖的心靈探索之旅:羅杰斯的來(lái)訪者中心療法
14.追尋生命的意義:弗蘭克爾的意義療法
15.守住一顆寧?kù)o的心:阿薩鳩里的精神綜合療法
六 人不是問(wèn)題——建構(gòu)嶄新心靈
16.在心靈的港灣療傷:家庭心理咨詢
17.通過(guò)故事改變生活:敘事心理咨詢
18.順其自然,為所當(dāng)為:日本的森田療法
后記