本書旁征博引,從成功的四個基本認(rèn)知切入,講述了“永遠(yuǎn)懷有夢想”“要探索更多的東西”“正確的心態(tài)”“時間的價(jià)值”“快樂的溝通”“激勵自己”“立即行動”七項(xiàng)當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行的修煉,告訴當(dāng)前的大學(xué)生該如何度過自己的大學(xué)生活,如何激發(fā)自己的熱情,為未來鑄就夢想和豪情。
再序 成功是一種進(jìn)步的過程
序 渴望成功
成功的四個基本認(rèn)知 1
第一個認(rèn)知:你會取得驚人的成就 2
第二個認(rèn)知:人人都能成功 8
第三個認(rèn)知:行動是成功的因素 13
第四個認(rèn)知:你有無限的心理能量 17
第一項(xiàng)修煉 永遠(yuǎn)懷有夢想 23
保有理想 26
面對現(xiàn)實(shí) 31
目標(biāo)的力量 34
提升夢想 46
第二項(xiàng)修煉 要探索更多的東西 53
智慧 54
成功只是付出更多一點(diǎn) 60
創(chuàng)造性的思考 65
控制注意力 73
第三項(xiàng)修煉 正確的心態(tài) 85
歸零的心態(tài) 88
積極的心態(tài) 93
學(xué)會心定 98
學(xué)會感恩 102
第四項(xiàng)修煉 時間的價(jià)值 109
年輕的唯一資本就是時間 111
合理安排時間 113
時間四象限 114
管理時間的技巧 115
第五項(xiàng)修煉 快樂的溝通 122
溝通的行為準(zhǔn)則 124
溝通的策略和技巧 127
主動關(guān)心別人 136
溝通的小故事 140
第六項(xiàng)修煉 激勵自己 143
了解自己 145
擁有希望 148
發(fā)揮長處 149
為自己找一位導(dǎo)師 152
第七項(xiàng)修煉 立即行動 155
當(dāng)日事當(dāng)日畢 157
現(xiàn)在是你的所有 158
成功計(jì)劃 161
手比頭高 163
結(jié) 語 169
一句諍言 170
一位盎格魯主教的遺言 171
參考文獻(xiàn) 173