真正的高情商，是待人有分寸，自己有底線。分寸，是一把量尺：做人沒分寸，過親則疏，過熱便冷。當(dāng)你不會在眾人的面前故意讓別人難堪，知道該怎樣與人恰到好處的相處時，你就掌握了高情商的分寸。知人不必言盡，留三分余地與人，留些口德與己。不要攻人的短處，更不要故意揭人的傷疤，揭人傷疤遭人痛恨，人活一生是以尊嚴(yán)立于世，人活一口氣，樹

自控力：你不是迷茫而是自控力不強戰(zhàn)勝自己，你就贏了做一個快樂的人，不再焦慮和緊張你的人生只能由自己選擇成功都是由堅持熬出來的

本書用國內(nèi)新興情感行業(yè)的先驅(qū)者經(jīng)營愛團(tuán)隊的日常故事和經(jīng)典案例來書寫，為讀者展現(xiàn)了適用于當(dāng)代社會的兩性戀愛技巧和相處技巧。前半部分內(nèi)容主要是向讀者展示經(jīng)營愛團(tuán)隊的導(dǎo)師自傳以及團(tuán)隊的起源和發(fā)展，同時也讓讀者了解到情感服務(wù)這個行業(yè)的一些內(nèi)幕和發(fā)展。主要以故事性的自傳方式進(jìn)行了記敘，展現(xiàn)經(jīng)營愛團(tuán)隊導(dǎo)師的真實情感經(jīng)歷以及專業(yè)性。

做一個高情商的女子

叢書簡介 青少年時期是人生成長的關(guān)鍵時期，這一時期青少年出現(xiàn)較多心理困擾是難免的。這些心理困擾和心理問題多為情景性和一時性的，是其成長過程中由于知識、經(jīng)驗、能力、精力不足和外部環(huán)境壓力太大所致。這些心理困擾可以通過輔導(dǎo)和自學(xué)有關(guān)知識得以解決，而且學(xué)習(xí)自我解決心理困擾，也是青少年成長的一個重要方面。 這套青少年心理深

我在公眾場合說話時總是緊張，也害怕成為焦點。是我太過害羞嗎？ 我真的很想交朋友、跟人侃侃而談，但我卻只能躲在家里上網(wǎng)。 每次開會做報告、拜訪客戶，我就緊張得語無倫次。我該怎么辦？ 社交焦慮癥患者常被誤認(rèn)為只是太內(nèi)向害羞，事實上，他們已受焦慮嚴(yán)重折磨，卻不知怎么辦。他們并非真的樂于宅在集中，而是恐懼與外界接觸。 如

抑郁癥是二十一世紀(jì)常見的精神疾病，全球罹病人口估計超過三億五千萬人，重度抑郁癥更是使人類失能的首要疾病。作者在本書中透過真真切切的經(jīng)驗分享，從相關(guān)研究、求診案例、患者心聲、家屬困境，甚至家屬不愿意碰觸的自殺話題，都做了深度的剖析講述，并提供方法與建議。這是一本實用的書，更是一本療愈的書。 ●到底什么是抑郁癥？它跟心情

《自控力:將不正確的心理活動和行為方式調(diào)整過來》從多個角度闡述了自控力在人的生活和工作中的影響，以及告訴讀者如何提高自控力。明天的自己沒那么強大，約束今天的自己才是王道，當(dāng)你的注意力即將分散的時候，或者你即將向誘惑投降的時候，你需要靜下心來，弄清自己的欲望。當(dāng)我們想要放縱時候會找一些美德的暗示，為自己放棄抵抗辯護(hù)，本書

困擾我們的不是那些事情,而是我們對那些事情的想象。 現(xiàn)代人承受的壓力與日俱增,焦慮是每個人、每日都會體驗到的情緒。適當(dāng)?shù)慕箲]能幫助我們更好地面對壓力，過度的焦慮反而成為苦痛的來源；過與不過存乎一心。本書介紹的方法能幫助你辨識焦慮、放松紓壓,并改變焦慮的思考模式。當(dāng)受苦于特別的焦慮癥,或是有自律神經(jīng)失調(diào)的困擾時，精神醫(yī)療

為什么有人身處困境也能從容應(yīng)對，有人卻全面潰敗，不知如何收拾？為什么有人僅靠直覺就能高效決策，有人分析了無數(shù)資料還是無法判斷？為什么有人能駕馭自己的情緒，有人卻受沖動的擺布，以致做出后悔莫及的事？決定這些不同的就是我們的情商。 作者吉爾·海森作為情緒指導(dǎo)者研究了多年的情商，本書是她從情商的角度談情緒的一本重要著作。一方