本書介紹了武術(shù)運(yùn)動基礎(chǔ)知識、世界武術(shù)流派、武德及武禮與等級劃分、武術(shù)名家、武術(shù)動作訓(xùn)練、武術(shù)基本功和基本動作、武術(shù)運(yùn)動防身自衛(wèi)技法、武術(shù)評判與鑒賞等內(nèi)容。

《武術(shù)擒拿格斗》圖文并茂，系統(tǒng)、全面地介紹了公安院校普通專業(yè)武術(shù)擒拿格斗技術(shù)，內(nèi)容豐富、觀點(diǎn)新穎、資料翔實，層次分明、重點(diǎn)突出，文筆流暢、編排新穎。武術(shù)的概述、警察擒拿格斗的概述、武術(shù)基本技術(shù)、武術(shù)套路、擒拿格斗技術(shù)、摔擒技術(shù)等內(nèi)容具有創(chuàng)新性和獨(dú)到之處，針對性較強(qiáng)。書中圖片大多是編委人員的示范，圖片清晰，線條明快、易于

中國的劍術(shù)歷史悠久，人民群眾把它作為體育運(yùn)動也已有很久的歷史。在我國歷史的發(fā)展過程中，中國的劍術(shù)形成了相擊的格斗運(yùn)動和舞練的套路運(yùn)動。格斗運(yùn)動的劍術(shù)能夠培養(yǎng)人們進(jìn)攻和防守的技巧，培養(yǎng)人們的注意力和迅速辨認(rèn)情況的能力。由于進(jìn)行劍術(shù)格斗時情況總是變化不定，人們需要及時地辨清情況并相機(jī)進(jìn)行進(jìn)攻，這就要求人們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的反

《武術(shù)運(yùn)動基本訓(xùn)練》從基本功入手，主要包括了腿部、腰部、襠部、樁功等訓(xùn)練。在基本功之后，介紹了基本動作訓(xùn)練基本拳術(shù)訓(xùn)練和基本技法。最后附有人體肌肉圖，讓習(xí)練者了解人體的肌肉結(jié)構(gòu)，從而在練習(xí)過程中更加科學(xué)、有效。

太極拳已經(jīng)成為一項世界性的運(yùn)動。越是民族的，越是世界的，傳統(tǒng)太極拳是太極拳傳承和發(fā)展的“源頭活水”�！秱鹘y(tǒng)太極拳全書》由當(dāng)代傳統(tǒng)太極拳六大流派的名家代表——陳正雷、崔仲三、李秉慈、喬松茂、孫劍云、王海洲——六位先生合著，分別闡述了各個流派的歷史源流、風(fēng)格特點(diǎn)、健身養(yǎng)生價值、練習(xí)步驟和注意事項，并詳解了各流派代表套路的練

目前,二十四式太極拳在國內(nèi)外廣為流傳,成為各國太極拳愛好者喜愛的入門教材,成為友人交往的途徑,成為大型活動表演的首選項目。當(dāng)今,國內(nèi)外練太極拳的人越來越多。公園里、廣場內(nèi)、林蔭下、街道旁、晨練太極拳的人隨處可見。但大多數(shù)人是照貓畫虎,跟著比劃,不明拳理,真正做到動作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的人并不多,得到功夫者更是少有。許多初學(xué)者既羨

太極大師精心傳授標(biāo)準(zhǔn)競賽套路，五十余年深厚功力，嫡傳正宗太極拳法�！段涫教珮O拳競賽套路46式》系統(tǒng)而詳細(xì)的講解了武式太極拳競賽套路(46式)的拳法動作及要領(lǐng)。本書由武式太極拳第五代傳人翟維傳大師撰寫，并親身示范，全書對招式的講解深入淺出、圖文并茂，無論是太極拳的初學(xué)者，還是有一定基礎(chǔ)的太極拳愛好者，都能從中獲益匪淺。

本書從拆架分解著手，分別對老架一路太極拳每招式的手法、步法、身法的轉(zhuǎn)換作了詳盡的描述，并結(jié)合每招之特點(diǎn)，列出了習(xí)練的要點(diǎn)，使習(xí)練者在習(xí)練中悟出拳理，掌握要領(lǐng)。

《太極拳講義》包含太極拳之意義、太極拳之功效、太極拳之源流、太極拳之真義、太極拳各勢名稱、推手等內(nèi)容。該書是建國前一本官方主持編纂的太極拳書，其意義深刻，內(nèi)容豐富，有極高的研究和收藏價值。

十六式太極拳由中國武術(shù)研究院和中國武術(shù)運(yùn)動管理中心于1997年編制，目的在于太極拳的普及與中國武術(shù)段位的推廣。因十六式太極拳被指定為中國武術(shù)二段位的考核內(nèi)容，故又稱作“二段位太極拳”。