體育與健康
《普通高校公共體育教程》主要內容包括田徑,足球,籃球,排球,網球,乒乓球,羽毛球,健美操,體育舞蹈,健美,游泳,武術,跆拳道,瑜伽,中國象棋,國際象棋,素質拓展訓練,啦啦操,擊劍,健康理論與體育法規(guī)。
兒童不同于成人,正處于各項身體機能發(fā)展的關鍵時期,居家期間如何指導孩子進行有效的身體運動,是家長面臨的普遍難題!兑黄矫拙蛹覂和∩怼方Y合兒童身體發(fā)育特點,把有趣、簡便、適合兒童健身的動作模式融入書中,動作設計在家庭日常生活環(huán)境下就能完成!兑黄矫拙蛹覂和∩怼窂膬和療嵘頊蕚浠顒娱_始,涵蓋了穩(wěn)定與平衡支撐運動、兒童蹲起
《人體運動平衡:基于功能性動作篩查的身體評估與訓練》由具有豐富實踐經驗和扎實理論功底的物理治療師兼骨科矯正師格雷·庫克傾力打造,旨在為運動員提供一本以“動作模式”為重點的訓練指導書!度梭w運動平衡:基于功能性動作篩查的身體評估與訓練》對體育動作,活動性與穩(wěn)定性,力量與耐力,爆發(fā)力、速度與敏捷,運動表現訓練計劃五個方面進
兒童青少年運動健康促進科普問答集合國內兒童青少年體質健康促進研究專家,針對全國兒童青少年體質水平逐年下降,以及兒童青少年肥胖、近視和彎腰駝背等體質健康問題不斷加劇的現狀,采用手繪圖解的形式,對兒童青少年科學健身、運動減脂、近視防控和脊柱健康4個方面的82個常見疑問與誤區(qū)進行了解釋說明,旨在進一步促進兒童青少年健康知識的
本書內容涉及較廣,主要運動技術要求符合全民健身的特點,具體講述的體育項目包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術等,基本可以滿足高等學校學生體育、健康教育課程教學的需要。同時,本書注重對運動項目形成歷史、發(fā)展及規(guī)則的介紹,對于學生拓展體育運動與健康教育知識和視野,以及培養(yǎng)科學鍛煉習慣和終身鍛煉的意識有促進作用。
本書共十三章,主要內容包括體育運動促進健康、科學健身與體重管理、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、羽毛球運動、網球運動、游泳運動、武術、健美操、戶外運動、大學生體質健康等。本書可作為高等學校體育課教材,也可供體育研究人員和體育愛好者參考。本書的編寫注重理論與實踐相結合,突出知識性、實用性、大眾性、健身性和娛樂性,
本書在更新觀念的前提下破除傳統的體育教材固有體系,努力建立以育人為宗旨,以增強體育意識、提高體育能力、培養(yǎng)體育習慣為主線的新的教材體系。全書視角新穎,層次清楚,內容翔實,信息量大,圖文并茂,通俗易懂,理論與實踐相結合,可操作性、集科學性、系統性、新穎性、實用性為一體?勺鳛槠胀ǜ叩仍盒sw育課程教材使用。
本書共分21章,分別為體育概述、運動與健康、體育鍛煉的科學方法、大學體育、大學生體質健康評價、體育運動與安全、體育文化簡論等。
《大學體育教程》分別對大學體育教學的課程設置、教學過程要素,各教學項目技術特征、訓練方法,以及運動損傷預防、機體機能恢復等內容進行系統論述。與以往教材不同之處主要在于兩個方面:一是將教學規(guī)律與各運動項目緊密結合起來,既能為教師教學提供指導,同時又能為學生自主學習提供幫助;二是課程內容不僅僅局限于競技類項目,還涵蓋多項養(yǎng)