本書(shū)包括理論導(dǎo)學(xué)篇、職業(yè)體能篇和運(yùn)動(dòng)技能篇，共十章，涵蓋了高職院校體育課及課外延伸所需內(nèi)容。前三章分別介紹了體育與健康概述、科學(xué)的體育鍛煉、我的大學(xué)體育等理論知識(shí)。第四章至第五章分別介紹了體能與職業(yè)體能訓(xùn)練、各類(lèi)職業(yè)體能訓(xùn)練等職業(yè)體能知識(shí)。第六章至第十章分別介紹了大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、形體運(yùn)動(dòng)、武術(shù)和特色體育項(xiàng)目。

本書(shū)共十二章，前六章的內(nèi)容分別為體育與健康概述、運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健、體育鍛煉與體能、職業(yè)體能訓(xùn)練、我的大學(xué)體育和體質(zhì)健康測(cè)試，第七章介紹了田徑運(yùn)動(dòng)，第八章介紹了小球運(yùn)動(dòng)，第九章介紹了形體運(yùn)動(dòng)，第十章介紹了冰雪運(yùn)動(dòng)，第十一章介紹了民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，第十二章介紹了休閑健身運(yùn)動(dòng)。

本書(shū)從理論和實(shí)踐兩方面對(duì)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了詳細(xì)的分析和介紹，全文共分十二章，其中第一章到第四章為本書(shū)的基礎(chǔ)理論部分，全面系統(tǒng)地闡述了戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、概念、特點(diǎn)與分類(lèi)、器材與裝備，以及戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的價(jià)值、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的教學(xué)管理等內(nèi)容。第五章到第十二章為本書(shū)的實(shí)踐訓(xùn)練指導(dǎo)部分，其中主要介紹了訓(xùn)練計(jì)劃的制定、山地戶(hù)外運(yùn)動(dòng)及水、冰、

本書(shū)嚴(yán)格遵循競(jìng)技項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展的規(guī)律與特點(diǎn)，科學(xué)地設(shè)計(jì)不同競(jìng)技體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的方法與策略，主要包括理論與實(shí)踐兩個(gè)部分的內(nèi)容。其中理論部分主要涉及運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的基本理論、競(jìng)技項(xiàng)目中體能訓(xùn)練的重要性以及當(dāng)前我國(guó)競(jìng)技體育中體能訓(xùn)練方面所存在的主要問(wèn)題，以期能幫助各個(gè)競(jìng)技項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員深刻理解體能訓(xùn)練的內(nèi)涵與價(jià)值，從

本書(shū)為更好地滿(mǎn)足教學(xué)實(shí)踐要求，借鑒了部分優(yōu)秀的籃球教材和相關(guān)專(zhuān)著，以及在吸收前輩經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐的客觀(guān)實(shí)際，考慮學(xué)生籃球基本技術(shù)技能的基本情況，對(duì)籃球基本技術(shù)的學(xué)與練進(jìn)行了分析整理，精選了部分組織練習(xí)方法，以適應(yīng)人數(shù)較多的大課班級(jí)的組織教學(xué)。本書(shū)包括第一章球性練習(xí)、第二章準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)技術(shù)、第三章運(yùn)球技術(shù)

本書(shū)適合零基礎(chǔ)到5級(jí)讀者閱讀，內(nèi)容包括入門(mén)基礎(chǔ)知識(shí)，基本圍棋技術(shù)(如吃子方法、逃跑、邊線(xiàn)吃子、死活、對(duì)殺、圍地等)，配練習(xí)題和答案(分析講解)。

本書(shū)適合5級(jí)到1段讀者閱讀，內(nèi)容包括基本定式，圍棋術(shù)語(yǔ)導(dǎo)入技術(shù)講解，官子基礎(chǔ)，數(shù)地和初步大局觀(guān)概念，配練習(xí)題和答案。

《植物大戰(zhàn)僵尸2迷你對(duì)戰(zhàn)·酷拼插:失落之城·瑪雅大尋寶》是以植物大戰(zhàn)僵尸2奇妙時(shí)空之旅游戲中的失落之城的場(chǎng)景、植物形象和僵尸形象為主角，設(shè)計(jì)制作拼裝簡(jiǎn)單、好玩有趣的拼插場(chǎng)景。植物和僵尸在瑪雅金字塔上進(jìn)行尋寶大爭(zhēng)奪，植物們能擊退僵尸并登上金字塔頂尋得寶藏嗎？本套拼插的場(chǎng)景中有暗藏寶藏的路線(xiàn)，挑

《植物大戰(zhàn)僵尸2迷你對(duì)戰(zhàn)·酷拼插:失落之城·植物探險(xiǎn)隊(duì)》是以植物大戰(zhàn)僵尸2奇妙時(shí)空之旅游戲中的失落之城的場(chǎng)景、植物形象和僵尸形象為主角，設(shè)計(jì)制作拼裝簡(jiǎn)單、好玩有趣的拼插場(chǎng)景。植物們來(lái)到中美洲熱帶雨林深處一座遺失的瑪雅文明古城內(nèi)探險(xiǎn)，躲避各種機(jī)關(guān)的同時(shí)，還要防范僵尸的偷襲。他們能找到古老的寶藏

這是一本科學(xué)知識(shí)與生存技能相結(jié)合的趣味科普讀物，適合8歲以上小學(xué)生自主閱讀。全書(shū)共有16個(gè)動(dòng)物角色登場(chǎng)，它們?cè)跓o(wú)人島上一起克服了眾多困難，完成了33個(gè)生存任務(wù)，涵蓋與生活息息相關(guān)的7大主題，比如如何凈化飲用水、如何辨別危險(xiǎn)生物、如何求救，等等。另外，對(duì)于小朋友常提的問(wèn)題，為什么海水不能喝？為什么會(huì)著火？食物為什么會(huì)腐爛