相較于男孩而言，女孩更容易多愁善感，難過(guò)、害怕、孤獨(dú)、嫉妒等負(fù)面情緒也更容易產(chǎn)生，所以在女孩成長(zhǎng)的過(guò)程中，情緒管理是一件十分重要的事�！杜�孩的第一本情緒情商書(shū)》從日常生活出發(fā)，用生動(dòng)的情緒故事帶動(dòng)女孩的閱讀興趣，幫助女孩正確認(rèn)知情緒、理解情緒和表達(dá)情緒，使每個(gè)閱讀過(guò)《女孩的第一本情緒情商書(shū)》的女孩都能夠擁有快樂(lè)陽(yáng)光的心

自控是一種考驗(yàn)毅力的行為，而力不從心和失控卻是常態(tài)。人們自己經(jīng)常被想法、情緒和欲望支配著，一時(shí)沖動(dòng)而非審慎抉擇主宰了生活。但是，如果你不能控制自己，就只能被別人控制。成功者控制情緒，失敗者被情緒控制。本書(shū)以客觀的視角，從多個(gè)方面探究自控力差的原因所在，并對(duì)一些失控行為從源頭上進(jìn)行剖析，有針對(duì)性地提出簡(jiǎn)單、高效、實(shí)用的自

為什么我們有時(shí)記不清上周做了什么，卻能記得童年往事，好像它們就發(fā)生在昨天？記憶如何存儲(chǔ)在我們的大腦中，隨著我們長(zhǎng)大衰老它們又如何變化？記憶出錯(cuò)時(shí)會(huì)發(fā)生什么，他人能否操縱我們的記憶？這本迷人的小書(shū)匯集了心理學(xué)和神經(jīng)學(xué)的最新研究成果，回答了上述問(wèn)題以及關(guān)于記憶科學(xué)的其他重要問(wèn)題，告訴我們記憶如何發(fā)生作用、為何沒(méi)有記憶我們便

斯科特·揚(yáng)，擁有驚人學(xué)習(xí)天賦的超級(jí)學(xué)霸，僅用1年時(shí)間就學(xué)完4年制MIT計(jì)算機(jī)科學(xué)課程，經(jīng)營(yíng)著世界訪問(wèn)量巨大的學(xué)習(xí)類(lèi)博客，并登上TEDx演講臺(tái)向世界宣講自己的超效率經(jīng)驗(yàn)。改變習(xí)慣過(guò)程中最重要的，也是決定改變習(xí)慣最終成敗的時(shí)間段——“最初30天”。本書(shū)重新解讀改

《情商》主要講述了情商的基本知識(shí)、提升情商的技巧及其在管理中的應(yīng)用�！肚樯獭贩譃樗膫�(gè)部分。第一部分主要介紹了情商的基本知識(shí)及四項(xiàng)情商技巧；第二部分，讀者可以跟隨作者的引導(dǎo)認(rèn)識(shí)自己具有的情商技巧；第三部分，作者有針對(duì)性地幫助讀者培養(yǎng)情商技巧；第四部分，主要介紹了如何運(yùn)用情商技巧，以及如何提高管理工作中的情商�！肚樯獭钒咐�

《運(yùn)動(dòng)與健身的益智功效：理論與實(shí)證研究述評(píng)/中國(guó)當(dāng)代心理科學(xué)文庫(kù)》主要內(nèi)容包括緒論，兒童參與運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知效益，老年人參與運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知效益，運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知優(yōu)勢(shì)，運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知效益的神經(jīng)生理機(jī)制研究，參考文獻(xiàn)。

英國(guó)著名心理學(xué)家托尼·伯贊曾表示，人的大腦就像是一個(gè)沉睡的巨人。而且，聯(lián)合國(guó)教科文組織國(guó)際教育發(fā)展委員會(huì)總結(jié)了關(guān)于大腦研究的驚人成果：“人的大腦中還有很大一部分潛力沒(méi)有被利用。”所以，有學(xué)者曾表示：隨著科學(xué)的發(fā)展，人們會(huì)對(duì)腦構(gòu)造和功能的了解變得更加深入，到那時(shí)人類(lèi)將會(huì)為隱藏在自己腦內(nèi)的巨大潛能所震驚。 在這個(gè)全民都重

教育孩子重要的不是教授他某種知識(shí)，而是通過(guò)自我控制塑造孩子的人格，讓他們自己學(xué)會(huì)控制自己掌握世界。 本書(shū)提煉了新的神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)研究成果，通過(guò)真實(shí)的案例和小故事，為廣大家長(zhǎng)提供了應(yīng)對(duì)孩子不良行為的方法與策略。相信身為父母的您只要閱讀此書(shū)，并且運(yùn)用書(shū)中的理論去培養(yǎng)孩子，那您的孩子一定能成為自控力超強(qiáng)的省心孩子。

本書(shū)作者以?xún)蓚�(gè)孩子母親的身份，從咨詢(xún)心理學(xué)博士的角度出發(fā)，講述了兒童情緒教育課程，幫助父母理解孩子的內(nèi)心世界，以淡定的態(tài)度陪伴孩子經(jīng)歷成長(zhǎng)中的各種問(wèn)題，營(yíng)造正向的親子關(guān)系，幫助孩子誠(chéng)實(shí)面對(duì)、表達(dá)、抒發(fā)自己的情緒，學(xué)習(xí)與父母、他人及自己相處。

好習(xí)慣可以使我們擁有健康的生活，高效的工作。它就像一面鏡子，幫助我們正行為，明得失，在生活中準(zhǔn)確定位，在人生里明晰方向，成為開(kāi)啟成功之門(mén)的金鑰匙。