全書分為理論篇與實踐篇,共二十一章內(nèi)容,全面、系統(tǒng)地講解了大學(xué)體育與健康知識。本書貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,在更新觀念的前提下,注重體育與健康的有機(jī)結(jié)合,使學(xué)生在加強(qiáng)身體鍛煉的同時,學(xué)習(xí)一些體育保健知識和健康教育知識,使體育教學(xué)的內(nèi)容既有身體鍛煉的手段,又有健康鍛煉的基礎(chǔ)理論和健康生活的科學(xué)方法,為大學(xué)生體育課程學(xué)習(xí)

本書主要介紹了現(xiàn)代健康觀、大學(xué)體育觀、體育鍛煉的科學(xué)方法、運動與營養(yǎng)、健康體適能、運動損傷與防護(hù)、體育社團(tuán)組織與競賽編排等基礎(chǔ)理論內(nèi)容,以及田徑運動、大球運動、小球運動等生存技能項目;書后還附有《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》簡介。

為了幫助大學(xué)生們進(jìn)行身體鍛煉,促進(jìn)大學(xué)生的身心健康,我們以“健康第一”為指導(dǎo)思想,依據(jù)教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神,結(jié)合大學(xué)生的身心特點和學(xué)習(xí)的實際要求,在反復(fù)實踐和探索的基礎(chǔ)上,組織了專門力量編寫了該教材。全書理論與實踐相結(jié)合,以教授和學(xué)生閱讀、應(yīng)用相結(jié)合為特色,內(nèi)容豐富,結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),版式

本教程以“健康第一”為指導(dǎo)思想,注重體育文化的傳承,以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識、掌握1-2項運動技能為目標(biāo);設(shè)計了理論篇和實踐篇,具有系統(tǒng)性、科學(xué)性、實用性等特點;構(gòu)建了相對完整的運動知識體系,回歸了注重學(xué)生發(fā)展的本位;突出強(qiáng)調(diào)了指導(dǎo)性和學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性,體現(xiàn)了教材定位、設(shè)計與編寫等方面在體育俱樂部教學(xué)改革中的示范性,適合

大學(xué)體育與健康（第三版）

◎四十余種簡單高效“身體重啟術(shù)”，◇零基礎(chǔ)、零開銷，◎不論在辦公桌前還是廁所隔間，◇三分鐘，隨時隨地“重啟”你的身心。

《體育與健康/高職高專公共基礎(chǔ)課“十三五”規(guī)劃教材》分為三篇：體育理論知識、體育運動實踐和體育運動保健。體育理論知識主要包括體育概述、職業(yè)實用性體育運動、陽光體育運動和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施；體育運動實踐主要包括田徑運動、大球運動、小球運動、游泳運動、武術(shù)運動、現(xiàn)代體操運動和休閑娛樂運動；體育運動保健主要包括體

《新編大學(xué)體育（微課版第5版）/“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材》以強(qiáng)身育人為根本目標(biāo)，以學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉興趣為中心，用情境模塊的編寫思路統(tǒng)領(lǐng)全書，注重引導(dǎo)培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握科學(xué)的體育鍛煉方法，對于提高學(xué)生的個人身體素質(zhì)，進(jìn)而增強(qiáng)全民族的體質(zhì)，具有十分重要的意義�！缎戮幋髮W(xué)體育（微課版第5版）/“十二五”職業(yè)教

《2017年上海市體育社會科學(xué)研究成果報告》為一年一度上海市體育社會科學(xué)研究成果優(yōu)秀課題匯編，內(nèi)容涉及全面系統(tǒng)深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神，堅持以人民為中心的發(fā)展思想，牢牢扭住建設(shè)全球著名體育城市的奮斗目標(biāo)，推動上海體育各項工作實現(xiàn)新跨越，為建設(shè)優(yōu)秀的全球化城市、加快建設(shè)體育強(qiáng)國和實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的***作出應(yīng)有貢獻(xiàn)

本書是在全球銷量超過200萬冊的法國知名健身暢銷書作者弗雷德里克·德拉威爾的作品。本書詳細(xì)講解了引體向上的解剖學(xué)知識、訓(xùn)練技巧、訓(xùn)練計劃的制訂以及損傷預(yù)防的知識，提供了由易到難不同難度水平的引體向上基本訓(xùn)練動作和變型練習(xí)，以及適合初學(xué)者、中等練習(xí)者和高水平練習(xí)者的引體向上訓(xùn)練計劃。 本書的每一個動作都提供了超詳細(xì)的分