心理問題越來越受到普通大眾的重視。本書引導讀者自我解決心理困惑、永葆快樂和幸福的書，一部可以進行自我測試、自我診斷、自我治療的全程式心理自助手冊。為了向大眾讀者普及心理學知識，告訴大家心理咨詢是怎么一回事，作者借用關于心理咨詢的故事，讓讀者猶如親臨現(xiàn)場，體驗心理咨詢的每一個細節(jié)，見證療愈和改變的發(fā)生。本書是一本實用性的

本書共有六章，章介紹痛點教練模型的由來，第二章介紹痛點教練的六個步驟，第三章到第五章分別介紹痛點教練模型在個人生活、組織發(fā)展和創(chuàng)業(yè)傳承方面的具體案例，第六章介紹痛點教練的基本素養(yǎng)。六個章節(jié)組成了一個完整的痛點教練閉環(huán)，同時本書包含大量成功應用痛點教練模型的案例。相信本書將成為讀者發(fā)現(xiàn)痛點，解決痛點，并激發(fā)能量的工具書。

本書作者在咨詢實踐和督導中積累的經(jīng)驗進行梳理，對職業(yè)輔導（vocationalguidance）和生涯咨詢（careercounseling）的理論、方法、工具進行整合。內(nèi)容來自作者多年的學習、咨詢、督導和教學的實踐經(jīng)驗，以及和北森生涯研究院同事們在實務切磋中總結的方法，同時廣泛收集與整合了生涯領域國內(nèi)外的經(jīng)典著作和前

談判尺度是博弈雙方為達成談判目標，避免陷入談判僵局，而應把握的分寸。拉塞爾融合了生動的逸事和社會科學實驗，還有心理學、經(jīng)濟學和博弈論等不同領域的知識，提出談判的五大工具，以使談判者掌握平衡進退的技巧。工具一：談判區(qū)間在設定的談判區(qū)間內(nèi)進行談判，以免使談判陷入僵局。工具二：說服通過了解對方的需求點和關注點，包括對參考點和

我們的生命歷程是一個持續(xù)經(jīng)營不同人際關系的過程，這些人際關系包括婚姻、原生家庭、親子、事業(yè)和工作、友情等。很多時候，我們內(nèi)心渴望在這些關系中創(chuàng)造更多的親密感，卻往往無奈地看到自己在親密關系中越來越孤立、封閉，失去連接。 本書作者于2015年開始從事個人和組織的心智成長與關系發(fā)展教育培訓，在課程中能聽到很多學員分享自己的

你是個時常為人際關系所擾，感覺受傷的人嗎？你覺得不被他人理解和接納，而他人覺得在你這里無法獲得所求和所需，彼此好似隔著萬水千山的距離，無論怎么努力，心都無法傳達。日本國民心理學家加藤諦三說，處理不好人際關系的人，會有找不到自己的感覺，人生的幸福感也會大打折扣。這本書正是針對人際關系的煩惱所寫。在書中，你會看到有50多年

不管學校舉行什么活動，總是后才被選中。 一直滔滔不絕地講自己喜歡的電視節(jié)目，完全沒有注意到他人已毫無興趣。 沒有朋友，沒有人一起玩、一起分享歡笑或秘密。 這是缺乏社交技能的表現(xiàn)。社交技能缺乏是由多種因素引起的。常見的一個原因是大腦中管理社交行為復雜聯(lián)系的部分，即大腦中的執(zhí)行功能網(wǎng)絡沒有得到均衡發(fā)展。執(zhí)行功能網(wǎng)絡是多種

溝通不是一種天賦，而是一種需要學習的技能。 這是一本全面、實用的溝通技能手冊。全書分為基本技能、高級技能、化解沖突的技能、社交技能、家庭溝通技能、公共溝通技能六個部分，你可以在前兩個部分學習通用的溝通技能，然后在后面的部分快速找到自己需要解決的實際溝通問題，應用場景包括： 印象管理 說服 談判 夫妻溝通 親子溝通 公

食物浪費并不是一個新現(xiàn)象，但隨著社會發(fā)展，食物浪費現(xiàn)象愈加嚴重，成為影響經(jīng)濟發(fā)展與環(huán)境安全的重大問題。本書的討論基于一個簡單的問題：沒有人支持浪費食物，因為這樣做不符合任何人的自身利益，然而人們每天還是在不可控制地丟棄食物。那么，食物究竟是為什么以及如何被浪費的？提到食物浪費，多數(shù)人的印象是各種剩菜剩飯、超市丟掉的各種

本教材根據(jù)殯儀服務員國家職業(yè)技能標準編寫而成，是教育部遴選認定的第四批“1+X”試點殯儀服務職業(yè)技能等級證書指定培訓教材，適用于殯儀服務從業(yè)人員。分為上篇殯葬禮儀師和下篇遺體接運工兩部分。上篇內(nèi)容包括：項目一接待洽談，項目二治喪服務，項目三用品銷售，項目四運營管理。下篇內(nèi)容包括：項目一接待洽談，項目二殯殮服務，項目三接