這是一本幫助讀者擺脫情緒失控的困擾、贏得優(yōu)秀人生的勵志書。我們?nèi)松�中許多不必要的麻煩都是由情緒失控造成的，如果能減少負面情緒的干擾，我們遇事就能保持更加清明的頭腦，做出對自身更有利的選擇。本書運用大量生動的案例和專業(yè)的心理學(xué)知識，從各方面幫助讀者消滅負面情緒、告別失

現(xiàn)實生活中，很多人總是太顧慮別人的想法，卻不能勇敢地提出自己的要求，結(jié)果白白錯過了很多機會。我們會發(fā)現(xiàn)，那些敢于發(fā)問、提要求的人，往往更容易獲得成功，而那些一直等著被“挖掘”的人，即使再努力也不容易被看到。本書精選了大量貼近生活的事例，并從中提煉出很多溝通要點，能幫助讀者認識到表達自我真實想法的重要性，在言談舉止中盡顯

本書是以方法+精進練習為核心，強調(diào)自我訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為自身的核心能力。書中設(shè)定好標準、路徑，根據(jù)不同學(xué)習記憶的目的、不同的人群，設(shè)定不同的訓(xùn)練目標。本書總體分為三個階段：第一階段，夯實記憶基礎(chǔ)。即通過文字、符號及圖片三類最基本的材料逐漸掌握基本的觀察和編碼能力，提升聯(lián)結(jié)和定樁的效率。第二階段，記憶方法的融會貫通。同第一階段相

《劍橋心理學(xué)史（第7版）》涵蓋了心理學(xué)從古到今的發(fā)展歷程，既梳理了心理學(xué)的西方基礎(chǔ)又呈現(xiàn)了心理學(xué)的東方貢獻，同時介紹了心理學(xué)在當代的應(yīng)用和發(fā)展方向，為廣大心理學(xué)的教師和學(xué)生提供了內(nèi)容合理、結(jié)構(gòu)良好的教學(xué)材料。

本書是《心理學(xué)》（1997）的修訂版教材，與第一版教材相比，本書新增加了近年心理學(xué)研究的新理論、新發(fā)現(xiàn)，更加貼近高等師范院校心理學(xué)公共課的實際需要，擴大了教師資格證考試的知識覆蓋率，并且，修訂版教材著眼于提高讀者學(xué)習興趣、動機和效率，突出發(fā)展師范生的心理學(xué)素養(yǎng)，發(fā)展運用心理學(xué)理論與方法理解或解決教育教學(xué)中遇到的問題的能

本書主要為老年人提供解惑手冊以及問題防范自助技巧，給護理人員提供了解老年人的知識。共分為上下兩冊，既適合老年大學(xué)課堂使用，也適合老年人自助閱讀。下冊主要從老年人與家人朋友的相處以及婚戀、兩性等問題進行分析，并提供預(yù)防和解決策略；對老年人常見的心理問題（疑病癥、抑郁癥、強迫癥等）進行普及和預(yù)防，并提出老年人身心健康的習慣

本書主要為老年人提供解惑手冊以及問題防范自助技巧，給護理人員提供了解老年人的知識。共分為上下兩冊，既適合老年大學(xué)課堂使用，也適合老年人自助閱讀。上冊主要從老年人聽力、視力、記憶、睡眠、思維等認知方面的衰退以及退休、疾病、喪偶、被騙和空巢等導(dǎo)致的情緒問題進行分析，提出預(yù)防方案并針對出現(xiàn)的問題提出應(yīng)對策略。

《培養(yǎng)注意力的心理學(xué)》圍繞兒童成長過程中的注意力問題，自控力問題，從而導(dǎo)致的學(xué)習不專心、作業(yè)效率低、言行沖動招惹人、對立違抗不聽話、愛發(fā)脾氣等困難，對家長進行科普宣教的基礎(chǔ)上，提供給家長大量的可落實在日常生活中進行的方法策略，幫助孩子克服困難，發(fā)展能力，從而能收獲更好的學(xué)業(yè)和生活。

學(xué)習的時候總?cè)滩蛔⊥媸謾C，該怎么管住自己的手？在自己擅長的領(lǐng)域如魚得水，為什么有人卻說你“一直躺在舒適區(qū)”？出身農(nóng)村、�？茖W(xué)歷，這樣的人生還有沒有翻盤的機會？上學(xué)時不讓談戀愛，一畢業(yè)就催婚，面對這樣的父母我們該怎么辦？……本書是前新東方知名教師、考蟲網(wǎng)聯(lián)合創(chuàng)始人、江湖人稱“石麻麻”的石雷鵬老師首部人生勵志作品集。50余

情緒是怎么一回事？是生而有之，還是后天習得？是簡單的身體反應(yīng)，還是復(fù)雜的認知過程？是全人類通用的程序，還是隨著人的不同而不同，或是由社會建構(gòu)、為不同文化獨占的產(chǎn)品？本書試圖尋找情緒之為情緒的本質(zhì)。作者以歐美情緒哲學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、人類學(xué)和神經(jīng)科學(xué)等實證科學(xué)的研究為證據(jù)，輔以東西方的人文藝術(shù)經(jīng)典如文學(xué)、音樂、繪畫、電影