為了幫助老年人全面認(rèn)識心理問題，妥善處理好心理健康問題，提高心理健康水平，本書對老年人的心理健康問題進(jìn)行了實(shí)際調(diào)查，通過對不同類型的老年人生活中遇到的心理問題進(jìn)行分析與總結(jié)，簡明扼要地告訴老年人解決心理問題的方式與方法，讓老年人清楚了心理問題的來源與疏導(dǎo)途徑，給老年人以深刻的啟發(fā)。本書對老年人的心理健康問題進(jìn)行了深入細(xì)

老年人不僅要重視身體健康，更要重視心理健康，只有身、心都健康，才是真正的健康。有些老年人對心理問題了解甚少，并不知道心理不健康也會引發(fā)疾病，甚至?xí)�引發(fā)不可逆轉(zhuǎn)的疾病。老年心理疾病主要有兩個方面：一是自然衰老引起的心理疾病，二是角色轉(zhuǎn)變引起的心理疾病。老年人對身體疾病與心理疾病要同樣對待，都要做到早診斷、早治療。

1942年到1946年間，美國接二連三有230艘運(yùn)輸船沉落于冬季北方海洋中。在展開大規(guī)模調(diào)查后，發(fā)現(xiàn)打造船身的鋼鐵有所謂的“低溫脆性”，容易在零下溫度產(chǎn)生龜裂。自此，全世界因這次重大意外而致力于用鋼技術(shù)的研究，人類在造船史上跨出了一大步……失敗雖然會帶來傷痛，但也會讓人類社會有更大的發(fā)展。本書作者以自身的工學(xué)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，

想知道如何擺脫“寂寞”，擺脫不愉快的感覺嗎？想改變總是忍受他人，對周圍環(huán)境小心翼翼，令人厭倦的生活嗎？想改變自己即使有家人，也感到“寂寞”的感覺嗎？當(dāng)你寂寞時，感覺就像是心中多了一個洞，無論多久也無法安心�！懊總�人看起來都很開心，卻只有我一個人孤獨(dú)”擁有這個感覺，事實(shí)上并不是你的錯。請打開本書，了解消除孤獨(dú)感的方法，使

突發(fā)事件會給民眾、尤其是未經(jīng)世事的青少年群體，帶來激蕩起伏的心理壓力。當(dāng)突發(fā)事件來臨時，青少年如何進(jìn)行應(yīng)對;如何進(jìn)行情緒管理;如何和父母、老師、同伴之間建立起良性、建設(shè)性的人際互動;如何管理好自己的生活和學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。本書從突發(fā)應(yīng)對、情緒管理、人際交往、學(xué)習(xí)生活、生命教育、自然生態(tài)、家國情懷、生涯規(guī)劃等板塊入手，

2019年5月，世界衛(wèi)生組織首次把“工作倦怠”列入《國際疾病分類》，揭示了一個久被遮蔽的問題：近年來，許多青年人對傳統(tǒng)意義上的工作越來越?jīng)]有熱情，而這種倦怠感有逐步擴(kuò)散的趨勢。本書聚焦于“倦怠”，引用了大量的調(diào)查報(bào)告與研究數(shù)據(jù)，分析了產(chǎn)生這一現(xiàn)象的經(jīng)濟(jì)條件、社會背景、心理因素等，進(jìn)而對全球范圍內(nèi)存在的各類青年就業(yè)問題進(jìn)

人生是一部不能重拍的電影，但我們可以時刻做好準(zhǔn)備，讓直播更精彩，讓回放無怨無悔！《每天學(xué)點(diǎn)成功學(xué)全集》是一部外可操練，內(nèi)可修心的佳作。匯聚各行各業(yè)成功人士的深度分享。經(jīng)過精彩解析，演變成一部職場中實(shí)用的孫子兵法：詳細(xì)解析成功人士的典型案例，解讀成功者必執(zhí)要素及獲取方法；毫不掩飾地剖析人性的弱點(diǎn)，只有戰(zhàn)勝自己，知己知彼，

當(dāng)一名職業(yè)女性成為媽媽，她必然要面臨事業(yè)和家庭之間的沖突，這是理所當(dāng)然的嗎？這本書告訴我們，不！本書以美國職場媽媽的困境為出發(fā)點(diǎn)，選取了社會政策和文化環(huán)境非常不同的四個國家——瑞典、德國、意大利、美國，對其中的135位中產(chǎn)階級職場女性進(jìn)行訪談，調(diào)研她們想要以及需要什么樣的支持以緩解工作和家庭的沖突，從而從國家制度、市場

你是否·無數(shù)次決定要戰(zhàn)拖，卻從未開始行動？·想要高效生活，又深信“拖延一時爽，一直拖延一直爽”？·試遍了各種方法，卻都收效甚微？《再也不見，拖延癥》帶你·找準(zhǔn)自己拖延的本質(zhì)原因·定制適合自己的戰(zhàn)拖計(jì)劃·鞏固防復(fù)發(fā)，徹底告別阻礙成長的行為

如果你:·在工作中畏縮藏拙，生怕嶄露頭角·渴望美好愛情，卻陷于“自殺式單身”·恐懼社交，面對生人時沉默又尷尬·怕挑戰(zhàn)，深信“順其自然”法則·敏感脆弱，總能勸自己認(rèn)慫妥協(xié)《鴕鳥心理：為何我們總是害怕與逃避》陪你揭開自卑、沮喪、焦慮、過度/逃避工作、關(guān)系