本書分為理論知識篇、基礎運動篇、拓展訓練篇，具體包括二十章內(nèi)容：體育與健康、體育鍛煉與大學生身心健康、大學生的體質(zhì)與健康、體育競賽的組織與編排、田徑運動、籃球、排球、足球、體育舞蹈、健美操、形體、瑜伽、武術(shù)、定向運動、羽毛球運動、網(wǎng)球、乒乓球、攀巖、拓展訓練、大學生體育俱樂部。

本書以“健康第一”為指導思想，以增進學習者身心健康、增強體質(zhì)、發(fā)展素質(zhì)、提升綜合職業(yè)能力，養(yǎng)成終身從事體育鍛煉的意識、能力與習慣為目標，從理論知識和運動項目兩個方面展開。其中，理論知識包括體育與健康基礎知識、體育鍛煉與運動處方、體能與職業(yè)體能、大學生體質(zhì)健康評價與測量方法；運動項目包括球類運動、田徑運動、武術(shù)、健身運動

本書編者相應國家號召，本著傳承創(chuàng)新，突出“三個素質(zhì)”(即健康素質(zhì)、體育文化素質(zhì)和運動技術(shù)素質(zhì))的理念，貫徹實施《高等學校體育工作基本標準》《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》等文件的精神和“健康第一”的指導思想，編寫了本書�！盎ヂ�(lián)網(wǎng)+”的教學模式在教材中得到體現(xiàn)，響應了教育部“互聯(lián)網(wǎng)+教育”的指導思想。本教材分為體

《大學體育》從信息化教學的角度出發(fā)，運用二維碼技術(shù)，在平面教材的基礎上，以二維碼的形式植入相應的教學視頻。全書一共分為十章，主要包括體育基礎理論、體育鍛煉與健康、體育保健與營養(yǎng)、身體素質(zhì)、田徑運動、大球(籃球、足球、排球、荷球)運動、小球(網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、塑質(zhì)地擲球)運動、武術(shù)運動與跆拳道、形體運動和戶外休閑運動

本教材從體育鍛煉與身心健康、社會適應等方面闡述了體育的重要性，列舉了科學健身與運動保健的理論與方法，有針對性地講述了健康體適能、職業(yè)體能、職業(yè)素質(zhì)拓展等內(nèi)容，以及豐富多彩的運動項目，適合高職院校學生使用，具有一定的出版價值。

本書共十章，內(nèi)容包括：民族傳統(tǒng)體育文化的概述、民族傳統(tǒng)體育文化產(chǎn)生的緣由、中國傳統(tǒng)文化的精神對傳統(tǒng)體育文化的影響、民族傳統(tǒng)體育文化美、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護與民族體育文化、我國民族傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展等。

從心理旋轉(zhuǎn)的發(fā)展來看，在運動領域中，多數(shù)運動項目的技戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行都需要運動員對空間信息進行感知、編碼和轉(zhuǎn)換。體操、跳水的翻騰、轉(zhuǎn)體，籃球、足球的轉(zhuǎn)身，都是通過身體圍繞某一軸進行旋轉(zhuǎn)而實現(xiàn)的，所以旋轉(zhuǎn)是體育運動中重要的技術(shù)動作之一。從具身認知（Embodiedcognition）的角度出發(fā)，研究者認為身體能夠感知運動技能，進

本書共三章,內(nèi)容包括:水上搜救基礎知識、水上搜救裝備與救援技術(shù)、水上搜救演練組織與實施。

本書從籃球體能訓練入手分析其中存在的問題,為科學化體能訓練提供依據(jù)。本書首先介紹籃球運動的發(fā)展歷史、規(guī)律和價值,并對籃球教學理論與方法進行詳細闡述;然后研究了籃球運動體能訓練理論;最后分別對籃球運動力量素質(zhì)、速度與耐力素質(zhì)、柔韌與靈敏素質(zhì)訓練實踐進行研究探索。以期通過科學訓練,提高籃球受訓者的整體水平。

本書首先詳細地概述了體育舞蹈及體育舞蹈的基礎知識,讓讀者對體育舞蹈有個準確的認識;然后圍繞高校體育舞蹈課程教學方面的相關(guān)內(nèi)容進行闡述,針對課程開展的基本情況以及改革創(chuàng)新進行了重點論述;最后作為教學實踐部分,詳細介紹了體育舞蹈基本技術(shù)以及拓展內(nèi)容的教學與訓練。體育舞蹈是一項國際流行的、健與美緊密結(jié)合的運動項目,具有較強的