本書從生活、學(xué)習(xí)、健康等角度出發(fā)，闡述了設(shè)定目標(biāo)、立即行動、勤奮努力、敢于冒險(xiǎn)、合作分享、積極向上、獨(dú)立自主、熱愛學(xué)習(xí)、勤于思考、惜時如金、自制自律、注重形象、樂于助人、勤儉節(jié)約等好習(xí)慣的培養(yǎng)。

《向病人學(xué)習(xí)》關(guān)注如何使精神分析思考的能力得到自我保持和延續(xù)。帕特里克·凱斯門特探索了助人關(guān)系的動力學(xué)會識別病人是如何提供線索的，這些線索顯示了病人無意識搜尋的治療體驗(yàn)。作者通過大量的臨床案例，展示了如何通過使用嘗試認(rèn)同，學(xué)會從病人的視角觀察他自己對治療的貢獻(xiàn)。他借助內(nèi)部督導(dǎo)，展示了許多*初未能恰當(dāng)進(jìn)行的

歡迎加入這場探索之旅，探索你自己的性別。在書中，你會發(fā)現(xiàn)，為了弄清楚是什么使你成為了你，有很多東西需要探索！比如：哪些與性別有關(guān)的因素使你成為了現(xiàn)在的你；你的性別認(rèn)同是什么，如何明確你的性別認(rèn)同；哪些性別之外的因素決定了你的性格、興趣和自我；你的性別如何影響你的人際關(guān)系、幸福和夢想……這本指

如今的兒童和青少年，承受了來自家庭、學(xué)校及同齡人的重重壓力。身為父母的我們都在思考：如何才能幫助孩子掌握壓力管理的技能，提高自我調(diào)節(jié)的能力，讓他們健康快樂地成長？研究表明：控制沖動和情感的能力對兒童的行為有巨大影響。與智商相比，自我調(diào)節(jié)的能力似乎與學(xué)術(shù)成績的聯(lián)系更緊密，并且自我調(diào)節(jié)練習(xí)還可以有效降低學(xué)業(yè)不佳的概率。研究

本書是《21世紀(jì)中國地方公共治理現(xiàn)代化研究》叢書之一，通過往研究沒有探討完美主義形成的各相關(guān)因素間的關(guān)系；較少關(guān)注完美主義對個體心理與行為的積極影響；在完美主義與抑郁、焦慮、強(qiáng)迫，拖延等負(fù)面情緒的關(guān)系上缺少深入探討，無法有效幫助完美主義者調(diào)試適應(yīng)不良的影響。因此，深入探討完美主義人格的成因和后果，進(jìn)而對具備完美主義特質(zhì)

在這個重視外向、鼓勵社交、信息豐富的現(xiàn)代社會，敏感、內(nèi)向是不被鼓勵的個性特征，高敏感族的思緒、情緒波動總是被外在牽動、疲于應(yīng)對下陷入不自信中。龐雜的資訊蜂擁而來，身心俱疲，究竟該怎么辦？腦海里的災(zāi)難小劇場，有辦法停止嗎？是不是真的要完全拒絕朋友圈、社群網(wǎng)絡(luò)？什么才是屬于自己的快樂與人生意義？與人發(fā)生沖突時，該怎么辦？丹

所謂成功，就是盡可能地發(fā)揮自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，獲得精神上的滿足。無論身體上的潛能還是心理.上的潛能，都需要運(yùn)用心理學(xué)原理激發(fā);人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，源于對自我價(jià)值的評估，也離不開心理學(xué);精神.上的滿足則更是心理上的感受。成功，無論怎樣，都繞不開心理學(xué)。本書的意義正是解決這個繞不開的問題。編著者追蹤成功的每一個環(huán)節(jié)，分別

本書是勵志干貨，是適合中國人思維的刻意練習(xí)手冊。這本書不僅告訴你要努力，還告訴你要怎樣努力。你與所有牛人的差距，其實(shí)并不是知識的積累，而僅僅是思維和方法的不同。本書每篇都有貼近工作生活的小故事，通過分析故事中的人物，總結(jié)出提高讀者思維力、學(xué)習(xí)力和人脈力的具體方法，附送工具包便于讀者實(shí)操。彌補(bǔ)了傳統(tǒng)工具書太枯燥，勵志書不

這樣的問題是否常常縈繞于你的腦海中，揮之不去："為什么我如此失��？""他們?yōu)槭裁炊寄敲幢浚?"何必白費(fèi)勁？"當(dāng)你問自己這些問題的時候，是否感到不知所措，仿佛生活中的一切都開始破碎？也許你正在陷入本書所介紹的"評判者狀態(tài)"。本書介紹的"提問式思維"通過聚焦學(xué)習(xí)而非評判，使我們的生活更高效、更能達(dá)到期望。在這本新的、增補(bǔ)版

《夢的解析》出版于1900年，已在全球范圍暢銷一百多年。它通過對夢境的心理學(xué)探索和解釋，不僅打破了幾千年來人類對夢的無知，同時還標(biāo)志著精神分析理論的初步形成，所以被譽(yù)為精神分析第名著。弗洛伊德認(rèn)為，夢是有意義的精神活動，可以通過精神分析這種心理學(xué)技巧進(jìn)行解析。夢境所演示的，其實(shí)是內(nèi)心某種愿望的達(dá)成，即使連那些不那么愉快