本書近40萬字（含圖50幅左右），主要內(nèi)容分為：高齡長者健康改善活動的價值意義、高齡長者健康改善活動的設(shè)計、高齡長者健康改善活動的實施、專業(yè)和特色活動專題篇、國際經(jīng)驗介紹、國內(nèi)優(yōu)秀企業(yè)實踐介紹等五大部分。

本書名為《自我保健縱橫談》，包括內(nèi)科、外科、腫瘤、五官、婦兒、美容健身、藥膳食療、心理八個方面，涉及常見病、多發(fā)病，既有疾病診治、預防，又有心理、生理問題釋疑，內(nèi)容深入淺出。全書突出“自我保健”這個主題，通過閱讀，能使讀者在自己的努力下，進行自我強身，增強體質(zhì)，減少疾病；一旦患病，能夠盡早發(fā)現(xiàn)，及時治療，早日康復，將疾

“芳香按摩”是“推拿手法學”的拓展課程，同時也是國家職業(yè)資格鑒定項目美容師（三級）的培訓鑒定內(nèi)容，芳香按摩課程的開設(shè)對強化學生的推拿技能訓練，拓寬學生在手法應用領(lǐng)域的視野，培養(yǎng)學生對非中醫(yī)范圍的其他手法醫(yī)學的感性認識和自主學習的能力有著積極的作用�！胺枷惆茨Α弊鳛榉枷惘煼ǖ闹饕�組成部分多年來沒有專門的教材，一些培訓機構(gòu)

本書介紹了諸多內(nèi)臟疾病預防與自醫(yī)的方法和技巧，便于讀者選擇使用。針對各個臟器與部位實施，旨在呵護內(nèi)臟健康、延緩內(nèi)臟衰老、康復內(nèi)臟疾病�？茖W運動內(nèi)臟，可有效疏通臟器內(nèi)部循環(huán)，是簡單有效的健身祛病方法。需要大家熟練掌握、堅持不懈、靈活應用，在實踐中開發(fā)出更多、更好、更實用的錦囊妙法來。

該書是作者在美國4個大學從事該領(lǐng)域研究近20多年的科研總結(jié)。共有21章，包括了該領(lǐng)域的幾乎所有方面，即流行病學研究，遺傳流行病學研究，全基因組聯(lián)鎖和關(guān)聯(lián)分析研究，分子生物學和機制研究，吸煙導致各種疾病的機制研究，吸煙成癮的普通和精準治療。另外，該書還包括了關(guān)于電子煙和將來學科的發(fā)展趨勢和方向。

每日的健康管理十分重要，作為首要的預防措施，這種健康管理可以塑造一個不會生病的身體。而在這種身體和心靈的日常維護中，能起到巨大作用的就是芳香療法和香草。 日本自古以來就有許多民間療法，比如喉嚨痛敷大蔥，寒夜里喝生姜水取暖，人們親切地稱之為祖母的智慧。與之類似，芳香療法和香草絕不是什么新發(fā)明，而是從古代傳承下來的一種療法

《筋膜放松指導全書》介紹在家就能做的筋膜放松法，日本醫(yī)學博士、教授根據(jù)自己多年的科研成果總結(jié)出的55套筋膜放松法，從頭部、臉部、頸部、胸部、腰部、臀部、到腿部和腳部，從頭到腳的各個部位都有一套針對性的筋膜放松法。

本書由北京老年醫(yī)院老年病臨床與康復研究所組織相關(guān)專業(yè)的專家編撰而成，其中收集、整理了國內(nèi)外大量的評估量表或問卷，主要內(nèi)容包括老年綜合評估的具體內(nèi)容與方法，即老年人的一般醫(yī)學評估、軀體功能評估、精神心理評估、社會評估、環(huán)境評估和生活質(zhì)量的評估，其目的是為廣大的老年醫(yī)護工作者提供一種實施老年綜合評估的工具，使其更好地為老年

為響應健康中國戰(zhàn)略，落實黨的十九大報告精神，積極應對人口老齡化，我們在本書中特別邀請了陳學存、秦含章兩位健在的百歲老人親自講述他們健康長壽的秘訣。他們健康長壽的經(jīng)驗將會讓更多的老年人掌握健康長壽的金鑰匙，主動健康，積極應對老齡化。從兩位老人的講述中，我們可以看到，世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石：“合理膳食，心態(tài)平衡，戒

本書是性心理學方面的里程牌式的著作，是靄理士選材嚴格、文采秀麗的煌煌巨著《研究錄》的“普及本”，是一本教科書性質(zhì)的著作。靄理士原本是將其目標讀者界定為普通的臨床醫(yī)生和醫(yī)學院學生的，但由于性這個題目關(guān)系到每一個人，所以它后來的實際讀者遠遠超出了醫(yī)學界的范圍。