本書(shū)以獨(dú)特的視角探討和研究在創(chuàng)新視域下對(duì)體育教學(xué)方法與運(yùn)動(dòng)心理技能運(yùn)用，根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)有針對(duì)性地探討設(shè)計(jì)各種各樣的教學(xué)方法和手段，以激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的興趣。本書(shū)分別介紹了體育教學(xué)的一般概念、理論基礎(chǔ)、體育教學(xué)現(xiàn)狀、體育教育心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、鍛煉心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)與心理健康，并對(duì)體育教學(xué)方法、模式的創(chuàng)新以及體育

本書(shū)內(nèi)容主要分為三個(gè)部分,第一部分介紹了彈力帶訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí),第二部分提供了針對(duì)不同人群、不同部位和不同身體素質(zhì)的訓(xùn)練方案,第三部分采用分步驟圖解的形式,對(duì)利用彈力帶進(jìn)行的90余種針對(duì)肩部、胸部和背部、手臂、核心與腰腹、臀部與下肢,以及全身及爆發(fā)力的訓(xùn)練動(dòng)作的鍛煉目標(biāo)、鍛煉步驟、執(zhí)行要點(diǎn)和動(dòng)作變式進(jìn)行了講解。

體育承載著國(guó)家強(qiáng)盛、民族振興的夢(mèng)想。體育強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，國(guó)運(yùn)興則體育興。本書(shū)從基礎(chǔ)篇：體育學(xué)緣起、理論篇：體育學(xué)體系、應(yīng)用篇：體育學(xué)發(fā)展進(jìn)行了介紹，引領(lǐng)讀者全面系統(tǒng)了解體育學(xué)。希望更多學(xué)子、學(xué)者和教師認(rèn)識(shí)、了解體育學(xué)，積極而精準(zhǔn)地投身到體育事業(yè)中，為現(xiàn)代化體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)和中華民族偉大復(fù)興貢獻(xiàn)中華兒女的體育力量。

VBT基于速度的力量訓(xùn)練介紹了基于速度的力量訓(xùn)練（VBT）的基礎(chǔ)理論知識(shí)及相關(guān)測(cè)量工具的使用方法，接著講解了特定力量的速度訓(xùn)練區(qū)間的含義及其在周期化訓(xùn)練中的應(yīng)用時(shí)機(jī)，然后描述了基于VBT的1RM測(cè)試方法，以及如何通過(guò)VBT評(píng)估訓(xùn)練強(qiáng)度、調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷和監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)疲勞，提供了VBT的周期化訓(xùn)練應(yīng)用指導(dǎo)與方案示例。不論是體能教

對(duì)于物理治療和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)的學(xué)生和相關(guān)從業(yè)人員來(lái)說(shuō)，本書(shū)是一本關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)操作指南。全書(shū)共有4部分，第1部分系統(tǒng)介紹了關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)的理論知識(shí)，第2-第4部分則分別介紹了顱下頜復(fù)合體、脊柱、上肢和下肢等部位的關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)操作方法。本書(shū)以解剖圖覆蓋在真人實(shí)拍圖之上的形式，清晰地展示人體骨骼位置，指示性箭頭細(xì)致地標(biāo)注了手法位置和用

本書(shū)從歷史與遺產(chǎn)、形而上學(xué)、倫理、社會(huì)政治四個(gè)方面分15章分析了體育與哲學(xué)的關(guān)系，并歸納了運(yùn)動(dòng)的十大內(nèi)在價(jià)值。同時(shí)作者試圖將中國(guó)哲學(xué)思想納入本書(shū)，盡管尚不夠全面和深入，但已顯示出作者跨文化的體育哲學(xué)視野，這在西方學(xué)者的論著中是罕見(jiàn)的。全書(shū)既有理論分析，也有實(shí)踐案例，內(nèi)容通俗易懂，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，見(jiàn)解獨(dú)特。

本書(shū)稿以教育部印發(fā)的《<體育與健康>教學(xué)改革指導(dǎo)綱要(試行)》為依據(jù)，參考體育總局印發(fā)的《“十四五”體育發(fā)展規(guī)劃》以及教育部等五部門(mén)發(fā)布的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的意見(jiàn)》等文件的重要內(nèi)容進(jìn)行編寫(xiě)，堅(jiān)持以學(xué)生為中心的理念，構(gòu)建科學(xué)、有效的體育與健康課程教學(xué)新模式，更好地幫助學(xué)生在體育鍛

本書(shū)在闡述現(xiàn)代體育教育理論基礎(chǔ)上，對(duì)體育教學(xué)科學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐進(jìn)行了系統(tǒng)闡述，從體育教學(xué)入手，以體育教學(xué)設(shè)計(jì)理論為基礎(chǔ)、體育教學(xué)實(shí)踐體系為框架，通過(guò)對(duì)體育課程教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐過(guò)程進(jìn)行全面系統(tǒng)的研究，實(shí)現(xiàn)體育課程教學(xué)設(shè)計(jì)的操作性和實(shí)踐性，以豐富現(xiàn)代體育教學(xué)科學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐研究成果。全書(shū)不僅突出理論性與實(shí)踐性相結(jié)合的原則，而且更注

本書(shū)首先對(duì)于體育教學(xué)的基礎(chǔ)理論進(jìn)行概述，介紹體育教學(xué)的目標(biāo)、規(guī)律和原則，通過(guò)對(duì)體育教學(xué)方法的論述。進(jìn)而揭示體育教學(xué)方法的改革與發(fā)展的特點(diǎn)、趨勢(shì)等；其次對(duì)于體育與健康課程理論和課程標(biāo)準(zhǔn)以及教學(xué)模式的構(gòu)建進(jìn)行了相關(guān)分析。從而探究體育與健康的教學(xué)方法。最后從體育與健康的運(yùn)動(dòng)技能、體育與健康的安全保障、體育教學(xué)評(píng)價(jià)等方面，探討

本書(shū)共七章，內(nèi)容包括：體育課程教學(xué)概述、體育課程的實(shí)施現(xiàn)狀、體育教學(xué)論發(fā)展研究、體育課程模式的系統(tǒng)設(shè)計(jì)、體育教師教學(xué)能力探析、體育課程教學(xué)評(píng)價(jià)研究、體育課程在線教學(xué)探究。