張廣德編著的《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤頤養(yǎng)篇)》包括《頤身九段錦》《坐勢保健功(第一套)》《坐勢保健功(第二套)》《導(dǎo)引保健功(第一套)》《導(dǎo)引保健功(第二套)》《九九還童功》,是以祖國醫(yī)學(xué)的整體觀念、辯證施治和經(jīng)絡(luò)學(xué)說等指導(dǎo)創(chuàng)編而成,是具有綜合防治作用的經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引動功。
《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書》配有張廣德老先生親身示范之動作圖片,圖文并茂,易學(xué)易練。這本《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤壯骨篇)》是其中一冊!稄垙V德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤壯骨篇)》包括了:引體令柔十三式(第一套);引體令柔十三式(第二套);坐勢除痹功等內(nèi)容。
張廣德編著的《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤滋腎篇)》以易學(xué)的哲理、祖國醫(yī)學(xué)中的經(jīng)絡(luò)學(xué)說、陰陽五行學(xué)說和氣血理論為指導(dǎo),以系統(tǒng)性、科學(xué)性、實效性、藝術(shù)性和廣泛適用性為宗旨,以易、醫(yī)、功、藝、美、樂“六位一體”為核心,傳授導(dǎo)引養(yǎng)生滋腎知識。
《張廣德養(yǎng)生太極系列叢書:養(yǎng)生太極劍》以易學(xué)的哲理、祖國醫(yī)學(xué)中的經(jīng)絡(luò)學(xué)說、陰陽五行學(xué)說和氣血理論為指導(dǎo),以系統(tǒng)性、科學(xué)性、實效性、藝術(shù)性和廣泛適用性為宗旨,以易、醫(yī)、功、藝、美、樂“六位一體”為核心,傳授養(yǎng)生太極劍知識。
張廣德編著的《張廣德養(yǎng)生太極系列叢書(附光盤養(yǎng)生太極扇)》以易學(xué)的哲理、祖國醫(yī)學(xué)中的經(jīng)絡(luò)學(xué)說、陰陽五行學(xué)說和氣血理論為指導(dǎo),以系統(tǒng)性、科學(xué)性、實效性、藝術(shù)性和廣泛適用性為宗旨,以易、醫(yī)、功、藝、美、樂“六位一體”為核心,傳授養(yǎng)生太極扇知識。
《養(yǎng)生固本健康人生(超值白金版)》圍繞中醫(yī)養(yǎng)生最根本的正氣、陰陽、臟腑,著眼于日常生活中的飲食、起居、運動、情志,深入淺出地解析養(yǎng)生的緣起、基本的原則,向讀者介紹了一些生活中的簡單的養(yǎng)生技巧和方法。《養(yǎng)生固本健康人生(超值白金版)》適合愛好養(yǎng)生保健的讀者閱讀使用。
人體是一個不可分割的整體,我們必須從頭到腳全面養(yǎng)護(hù)身體,才能獲得真正的健康。中醫(yī)認(rèn)為,人體的各個部位,如五官、皮膚、五臟六腑、四肢百骸,甚至是人的精神活動,都不是孤立存在的,而是內(nèi)外相通、表里相應(yīng)的整體,在養(yǎng)護(hù)某個臟器的同時,與其相關(guān)的其他臟器也會受益;而一個部位出了問題,其他部位也無法正常運轉(zhuǎn),可以說是一榮俱榮,一損
內(nèi)容豐富、簡潔實用、圖文并茂的居家生活養(yǎng)生寶典。
本書結(jié)合養(yǎng)生要點,從飲食、藥膳、運動、起居、針灸、按摩、拔罐、時辰、節(jié)氣、情志、氣功等方面對養(yǎng)生做了詳細(xì)論述,有理論闡述,更有方法技巧的介紹,方便讀者針對個體需要查找相應(yīng)的方法來調(diào)理、改善身體狀況。
我社作品《大道至簡:有尊嚴(yán)地活過一百歲》入選“首屆向全國老年人推薦優(yōu)秀出版物”近日,由國家新聞出版廣電總局與全國老齡工作委員會辦公室聯(lián)合公布的“首屆向全國老年人推薦優(yōu)秀出版物”100種名單揭曉,我社作品《大道至簡——有尊嚴(yán)地活過一百歲》入選。2014年8月,國家新聞出版廣電總局與全國老齡工作委員會辦公室聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于