本書共分為五部分，循序漸進(jìn)地介紹了印度數(shù)學(xué)在加、減、乘、除運(yùn)算中的巧妙應(yīng)用，尤其是乘法運(yùn)算，簡直是印度數(shù)學(xué)大顯神威的領(lǐng)域。其中的補(bǔ)算法、交叉算法等，都可以幫助孩子擺脫慣性思維，學(xué)習(xí)跳躍式計算。此外，本書還增加了印度數(shù)學(xué)中的幾種游戲計算方法，讓孩子邊玩邊學(xué)，不但能大大拓展孩子的思維，還能激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣與熱情，從而

特種行業(yè)體能訓(xùn)練手冊介紹了特種行業(yè)體能訓(xùn)練的目標(biāo)、原則、體系與主要內(nèi)容，然后講解了如何進(jìn)行損傷風(fēng)險篩查和體能水平評估以提升訓(xùn)練效率，降低損傷風(fēng)險。此外，書中采用真人示范、分步驟圖解的方式，詳解了182個體能訓(xùn)練動作的練習(xí)方法，并提供了17套針對不同體能水平、訓(xùn)練目標(biāo)的訓(xùn)練方案。不論是想要改善體能、增肌塑形、提升專項素質(zhì)

《北京市校園足球特色學(xué)校調(diào)研評估報告》是在《關(guān)于加快發(fā)展北京市青少年校園足球工作的實施意見（2016-2020年）》（京教函[2016]17號）精神指導(dǎo)下，由北京市校園足球協(xié)會組織北京教育科學(xué)研究院、各區(qū)教研中心、研修院、高校教師、各區(qū)教研員以及首都體育學(xué)院研究生，對北京市264所足球特色校進(jìn)行實地調(diào)研的理論成果。

本書是“健身達(dá)人”進(jìn)擊的順利結(jié)合多年學(xué)習(xí)和實踐經(jīng)驗，專為想要改變形體和氣質(zhì)的讀者打造的。在書中，作者提供了一份針對零基礎(chǔ)讀者的100天健身計劃，分5個階段帶領(lǐng)讀者養(yǎng)成良好的運(yùn)動和飲食習(xí)慣，進(jìn)行整體減脂、局部塑形和體態(tài)優(yōu)化，切實幫助讀者實現(xiàn)健身目標(biāo)。書中還介紹了身體形態(tài)評估和運(yùn)動能力測試方法，有助于讀者發(fā)現(xiàn)自身短板，找到

本書作為雙語教材包含兩個層面:一則是為了高等院校國際班的教學(xué)使用;二則是為了我國高等院校的學(xué)生使用,讓本土的學(xué)生能夠用兩種語言同時學(xué)習(xí)太極拳,有利于學(xué)生在國際化交流中順利的傳播太極拳文化。太極拳作為我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化,并與2020年12月17日列入聯(lián)合國教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄,其在國際的文化交流中起到非

數(shù)獨(dú)是一種非常有趣的邏輯推理游戲，只需要運(yùn)用1-9九個數(shù)字，設(shè)置不同的填數(shù)規(guī)則，數(shù)獨(dú)就能變幻出無窮無盡、不同難度的填數(shù)游戲。作者劍魚首先介紹了數(shù)獨(dú)的規(guī)則和基本技巧，然后結(jié)合不同類型的數(shù)獨(dú)盤面講解數(shù)獨(dú)技巧的具體運(yùn)用。標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)是所有變形數(shù)獨(dú)的基礎(chǔ)，只有把標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)準(zhǔn)確快速地解開，再掌握變形數(shù)獨(dú)的規(guī)則，才能靈活地應(yīng)對變形數(shù)獨(dú)，

本書收錄了新中國郵政主管部門自1950年1月至2020年12月發(fā)行的全部郵資信封、郵資明信片、郵資郵簡、郵資信卡信息，資料翔實，方便查閱，是廣大集郵愛好者和郵政從業(yè)人員的工具書。

本書介紹了青少年拳擊運(yùn)動技能等級標(biāo)準(zhǔn)與測試方法，主要內(nèi)容包括“測試場地、器材、設(shè)備及人員配備要求”“測試的總體要求”“各等級測試科目”“一至九級測試方法”。各級測試方法中規(guī)定了該級測試的科目、評分方法、達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，并對測試過程中的要點輔以圖示及說明。

本教材是一門專門講述乒乓球智能化的起源與發(fā)展現(xiàn)狀，以及人工智能在乒乓球教學(xué)中的應(yīng)用，尤其是乒乓球智能化的先行代表——乒乓球機(jī)器人如何輔助乒乓球教學(xué)。課程結(jié)合乒乓球教學(xué)訓(xùn)練理論，闡述機(jī)器人輔助乒乓球教學(xué)的原理，介紹和指導(dǎo)了機(jī)器人在輔助乒乓球教學(xué)中如何提高乒乓球運(yùn)動技能的理論知識與操作實踐。使用機(jī)器人輔助乒乓球教學(xué)，可以適

本書為《青少年排球運(yùn)動技能等級標(biāo)準(zhǔn)與測試方法》教學(xué)指導(dǎo)用書，針對各級測試的動作技術(shù)關(guān)鍵、易犯錯誤、教學(xué)步驟及學(xué)練方法進(jìn)行介紹，并輔以圖片說明，以期能更好地為青少年體育實踐服務(wù)。

圍棋完全自學(xué)教程提高篇緊扣圍棋基本技巧，以吃子、連接與分?jǐn)�、死活、行棋手法、布局、定式、殺氣、打劫、手筋、攻擊與防守、打入與淺削、收官12個主題作為訓(xùn)練內(nèi)容，每一個訓(xùn)練主題均包括講解、練習(xí)題和練習(xí)題解答三部分。本書在寫法上力求由淺入深、層層遞進(jìn)，既主題分明又融會貫通。因此，閱讀本書猶如聆聽課堂傳授，可以幫助有一定基礎(chǔ)的

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本書由李照藝進(jìn)行內(nèi)容講解和動作演示。本書共分為7章，第1章對跆拳道的起源與發(fā)展、特點與作用、技術(shù)分類和裝備等基礎(chǔ)知識進(jìn)行了介紹，第2章對跆拳道訓(xùn)練或比賽前的準(zhǔn)備活動進(jìn)行了講解，第3章對基本站姿、基本掌法和基本步法等跆拳道基本技法進(jìn)行了展示，第4章到第5章對不同等級水平需要掌握的跆拳道技能進(jìn)行了詳細(xì)講解，第6章對耐力、力

本書是李照藝以多年實戰(zhàn)經(jīng)驗為基礎(chǔ)，為廣大跆拳道愛好者編寫的從入門到進(jìn)階的指導(dǎo)書。本書共7章，分別對跆拳道的基礎(chǔ)知識、禮儀與裝備、體能訓(xùn)練、基本動作訓(xùn)練、腿法訓(xùn)練、品勢以及賽場規(guī)則等內(nèi)容進(jìn)行了介紹。書中的技術(shù)動作均由李照藝示范及指導(dǎo)，并且借助了大量多角度的高清連拍圖，從連貫動作、局部細(xì)節(jié)等層面進(jìn)行了展示和解析。此外，本書

冬季奧運(yùn)小百科，通過比賽場景呈現(xiàn)和多角度圖文講解的形式，對速度滑冰、花樣滑冰、冰壺、高山滑雪、自由式滑雪、單板滑雪等15個冬奧體育運(yùn)動項目和2022年北京冬奧的比賽場館、場地進(jìn)行了的介紹，包括體育運(yùn)動項目的起源與發(fā)展、場地與裝備、競賽規(guī)則、觀賞點，以及比賽場館、場地的科技與建筑優(yōu)勢等，能幫助讀者了解冬奧和冬奧的每項運(yùn)動

對新興體育運(yùn)動軟式曲棍球項目進(jìn)行基本介紹，從基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)測試技術(shù)動作分解、技能教學(xué)指導(dǎo)等幾個方面進(jìn)行詳細(xì)剖析并進(jìn)行針對性教學(xué)指導(dǎo)小學(xué)、初中、高中體育教師、學(xué)生。大學(xué)體育專業(yè)的專項教師、學(xué)生。社會培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教練員等。

本書在介紹體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的概念、特點、分類以及國內(nèi)外研究進(jìn)展的基礎(chǔ)上，對我國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目、區(qū)域性傳統(tǒng)體育項目、中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項目進(jìn)行介紹，通過分析我國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)面臨的困境，對不同類型體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目提出保護(hù)、傳承與發(fā)展的策略，可供從事相關(guān)領(lǐng)域研究、管理和教育等人員參考。

本書作為輪滑回轉(zhuǎn)運(yùn)動入門級的教學(xué)與訓(xùn)練書籍，通過結(jié)合多年全國輪滑回轉(zhuǎn)賽事組織、比賽執(zhí)裁、教學(xué)訓(xùn)練實踐等豐厚的經(jīng)驗，并力邀全國輪滑回轉(zhuǎn)錦標(biāo)賽冠軍、教練及裁判共同參與編纂此書。旨在通過淺顯易懂的語言、視圖和文字并茂、圖像采集分析等多種方式，將輪滑回轉(zhuǎn)運(yùn)動的起源與發(fā)展、技術(shù)特征、訓(xùn)練方法、競賽規(guī)則等傳授與相關(guān)專業(yè)人士及愛好者

本書結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生的體育課程教學(xué)實際，系統(tǒng)介紹大學(xué)體育理論知識，對高職高專院校大學(xué)生體育課程特點，以及在大學(xué)體育教學(xué)過程中的典型案例進(jìn)行詳細(xì)講解。全書共13章，主要內(nèi)容包括體育與健康、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、高職高專院校體育、田徑運(yùn)動、足球運(yùn)動、籃球運(yùn)動、排球運(yùn)動、兵乓球運(yùn)動、羽毛球運(yùn)動、健美操運(yùn)動、體育舞蹈、太極拳、定向

本書緊密結(jié)合當(dāng)前高校體育教學(xué)的需要和大學(xué)體育改革的現(xiàn)狀，以學(xué)生為本，從實際出發(fā)介紹大學(xué)生體育課基本的教學(xué)內(nèi)容。全書分為理論篇和實踐篇，理論篇的內(nèi)容包括體育文化與大學(xué)生成才、體育健康指導(dǎo)；實踐篇的內(nèi)容包括足球運(yùn)動、籃球運(yùn)動、排球運(yùn)動、兵乓球運(yùn)動、羽毛球運(yùn)動、網(wǎng)球運(yùn)動、美式腰旗橄欖球運(yùn)動、田徑運(yùn)動、健美操、大眾藝術(shù)體操、花