為了使廣大的籃球初學者和愛好者對籃球運動有一個快速的入門了解，《籃球快速入門全程圖解》一書在簡要介紹籃球的概況、器材標準、場地要求和名詞術語的基礎上，通過視圖直觀形象的講解，使籃球初學者和愛好者更加全方位地了解包括步法基礎、單項技術、結合技術、戰(zhàn)術技巧等在內的籃球基礎知識和技戰(zhàn)術，并針對這些知識和技戰(zhàn)術的易犯錯誤，給出

簡化太極劍是1957年原國家體委（現國家體育總局）組織專家選取傳統(tǒng)太極劍中有代表性的32個要動作，精心編排成的新套路。由于它內容精煉、動作規(guī)范、路線清楚、劍法準確、易學易記，可以單人練，也可以集體練，適于廣泛開展，所以深受廣大太極愛好者推崇�！逗喕�太極劍入門詳解》對于簡化太極劍的講解從介紹太極劍的構造開始，為了便于剛接

男生不練健美，不干體力活，還用做肌肉訓練嗎？ 女生不想肌肉成塊，不想當男人婆，還能做肌肉訓練嗎？ 答案是：肌肉訓練，這個，必須有。 因為肌肉訓練可以幫你： 1.增大肌肉體積，四肢協調，身體勻稱，保持健康的體態(tài)。 2.增粗肌纖維，擴大肌肉橫斷面，讓自己變得強勁而有力。 3.促進機體新陳代謝，提升免疫力，青春永

本書作者為象棋國家級裁判，對目前國內象棋升級賽水平了如指掌。本書根據象棋業(yè)余三級到業(yè)余一級的比賽水平，按照每日60分鐘左右的時間，從殺法、殘局、中局、布局、記憶力訓練5個方面，進行專項強化訓練。書中獨特的練習方式，更可使讀者擴展思路，將所學內容融會貫通。本書可幫助欲參加升級賽的棋手迅速提高棋藝水平，并可作為象棋愛好者的

為了使廣大的乒乓球初學者和愛好者對乒乓球運動有一個快速的入門了解，《乒乓球快速入門全程圖解》一書在簡要介紹乒乓球的概況、器材標準、場地要求和名詞術語的基礎上，通過視圖直觀形象的講解，使乒乓球初學者和愛好者更加全方位地了解包括步法基礎、單項技術、結合技術、戰(zhàn)術技巧、雙打技術等在內的乒乓球基礎知識和技戰(zhàn)術，并針對這些知識和

體育教學實用游戲匯編

《傳統(tǒng)與現代之間：全球化視域下的新疆少數民族傳統(tǒng)體育》緊扣時代主題，運用多學科理論和“揚棄、創(chuàng)新”的思辨觀，對全球化背景下新疆少數民族傳統(tǒng)體育歷史發(fā)展、現狀困境和未來發(fā)展三個層面存在的問題展開研究。提出了以科學發(fā)展觀為指導，以滿足現代人類自我發(fā)展需求和促進社會發(fā)展為目標，重視傳承機制與文化內容的協調作用，逐步構建多元發(fā)

《游戲的人——文化的游戲要素研究》為引進公版書。 作者赫伊津哈（1872-1945）為荷蘭著名的語言學家和歷史學家。作為20世紀的杰出文化史家，赫伊津哈對文化提出了獨到的見解。他提出了“均衡論”，認為文化可以視作物質和精神的力量的之間的和諧均衡。兩者關系的失衡就會導致社會危機的發(fā)生。他還提出了“游戲論”，認為文化始終

趙翼虎編著的這本《人文體育教學概論》對人文精神教育觀視域下體育教學改革展開全面、系統(tǒng)的梳理，闡明人文精神對體育教學改革的促進作用，旨在從人文精神教育觀視域下對體育教學觀念、目標、內容、手段、評價和體育教師素養(yǎng)六方面展開論析，為實現體育教學改革提供理論借鑒。

數獨是一種鍛煉邏輯思維能力的智力游戲。孩子玩數獨，可以幫助開發(fā)腦細胞，促進腦部發(fā)育，同時能夠讓孩子在游戲中獲得成就感，提升自信心；成年人玩數獨，可以訓練判斷力和反應能力，并由此提高對事物的分析和解決能力�！毒�選數獨：入門級》精選了150道入門級數獨謎題，難度由易變難，循序漸進，并附有參考答案。

數獨是一種鍛煉邏輯思維能力的智力游戲。孩子玩數獨，可以幫助開發(fā)腦細胞，促進腦部發(fā)育，同時能夠讓孩子在游戲中獲得成就感，提升自信心；成年人玩數獨，可以訓練判斷力和反應能力，并由此提高對事物的分析和解決能力�！毒�選數獨：初級》精選了150道入門級數獨謎題，難度由易變難，循序漸進，并附有參考答案。

數獨是一種鍛煉邏輯思維能力的智力游戲。孩子玩數獨，可以幫助開發(fā)腦細胞，促進腦部發(fā)育，同時能夠讓孩子在游戲中獲得成就感，提升自信心；成年人玩數獨，可以訓練判斷力和反應能力，并由此提高對事物的分析和解決能力�！毒�選數獨：骨灰級》精選了150道入門級數獨謎題，難度由易變難，循序漸進，并附有參考答案。

數獨是一種鍛煉邏輯思維能力的智力游戲。孩子玩數獨，可以幫助開發(fā)腦細胞，促進腦部發(fā)育，同時能夠讓孩子在游戲中獲得成就感，提升自信心；成年人玩數獨，可以訓練判斷力和反應能力，并由此提高對事物的分析和解決能力�！毒�選數獨：高級》精選了150道入門級數獨謎題，難度由易變難，循序漸進，并附有參考答案。

數獨是一種鍛煉邏輯思維能力的智力游戲。孩子玩數獨，可以幫助開發(fā)腦細胞，促進腦部發(fā)育，同時能夠讓孩子在游戲中獲得成就感，提升自信心；成年人玩數獨，可以訓練判斷力和反應能力，并由此提高對事物的分析和解決能力�！毒�選數獨：中級》精選了150道入門級數獨謎題，難度由易變難，循序漸進，并附有參考答案。

本書作者為象棋國家級裁判，對目前國內象棋升級賽水平了如指掌。本書根據象棋業(yè)余五級到業(yè)余三級的比賽水平，按照每日40分鐘的時間，從殺法、殘局、記憶力、布局、記憶力4個方面，進行專項強化訓練。書中獨特的練習方式，更可使讀者擴展思路，將所學內容融會貫通。本書可幫助欲參加升級賽的棋手迅速提高棋藝水平，并可作為象棋愛好者的自測用

良好的體能、優(yōu)質的身體素質可以幫你用最短的時間、花費最少的精力學會想學的運動技術。所以無論是羽毛球、乒乓球，還是籃球、足球，甚至是瑜伽、游泳，在學習運動技術的同時，不斷加強體能訓練，才能有事半功倍的效果�？菰锏挠柧毢茈y堅持，所以這本書用142節(jié)技術課+8節(jié)準備課的方式，將最簡單、最實用、鍛煉效果最顯著的體能基礎訓練秘籍

近年來，有很多民族傳統(tǒng)體育項目逐漸被人們所熟知，成為人們日常運動健身的項目之一，然而總體來看，還有一大部分民族傳統(tǒng)體育項目沒有被更好地挖掘和利用，同時人們對民族傳統(tǒng)體育理論的認識也有所欠缺。劉萬武編著的《民族傳統(tǒng)體育理論與項目教學研究》重點對民族傳統(tǒng)體育的理論展開一定的研究和探討，主要包括民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展、教學理論、

本書由北京市5所少年宮的一線象棋教師聯手打造，按照每學期20課的標準，講解了象棋的基本規(guī)則、術語，7種棋子走法、5大布局原則以及10種基礎殺法。書中給出大量形式新穎、難度適中的課后練習及殺法綜合練習。本書是較為系統(tǒng)的兒童象棋教程，亦可作為教師的備課參考書。

本書由北京市5所少年宮的一線象棋教師聯手打造，按照每學期20課的標準，講解象棋棄子、兌子、捉子的基本戰(zhàn)術，簡單的車、馬、炮、兵殘局以及基本的形勢判斷。書中給出大量形式新穎、難度適中的課后練習及綜合練習。本書是較為系統(tǒng)的兒童象棋教程，亦可作為教師的備課參考書。

體育鍛煉能夠讓人身體強健，同樣，多動腦，才能讓大腦得到鍛煉，才能越變越聰明�！睹刻煲粋�思維游戲》，精選各種不同類型的思維游戲題目，讓你的頭腦得到充分的鍛煉，在學習累了的時候，不妨用它來換換腦筋，激活思維。每天一道題，只需要不多的時間，就能讓你的大腦得到充分的鍛煉，體會思考帶來的快樂。