你的大腦是否出現(xiàn)了如下的情況。 聽(tīng)別人說(shuō)話或自己說(shuō)話時(shí)，大腦好像會(huì)卡住，難以迅速反應(yīng)。 所聽(tīng)、所讀的內(nèi)容，似乎無(wú)法順暢進(jìn)入大腦中。 明明是很熟悉的知識(shí)，關(guān)鍵時(shí)刻卻想不起來(lái)。 進(jìn)行思考時(shí)，思緒很快就會(huì)中斷。 無(wú)法涌現(xiàn)好的靈感，難以持續(xù)地集中注意力 感覺(jué)坐立不安，靜不下心 寫(xiě)東西時(shí)，感覺(jué)頭腦混亂，無(wú)法將所思所想整理出來(lái)。 下意識(shí)地拖延，學(xué)習(xí)、行動(dòng)動(dòng)機(jī)不足。 …… 在便捷的現(xiàn)代社會(huì)中，大腦的記憶力、集中力等能力容易在不知不覺(jué)中減退，這其實(shí)是由大腦的生存與效率機(jī)制決定的。

來(lái)自哈佛的“文化治療師”助你撥開(kāi)烏云，沐浴陽(yáng)光。 在這部光輝燦爛的回憶錄中，作者瑪麗·皮弗向讀者展示了自己對(duì)智慧、希冀，以及對(duì)生命中的失去與變化的洞察。作為一名專門(mén)研究女性、創(chuàng)傷以及文化對(duì)心理健康影響的心理學(xué)家，她根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，在這部作品中審視了是什么塑造了她自己。 那些被光編碼的記憶，如何匯聚為韌性，助我們?cè)诤诎抵姓业焦饷鳌?/p>

本書(shū)是奧地利精神病學(xué)家、個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人、人本主義心理學(xué)的先驅(qū)、現(xiàn)代自我心理學(xué)之父阿爾弗雷德?阿德勒的經(jīng)典理論講義。阿德勒首創(chuàng)“自卑情結(jié)”，首度將“補(bǔ)償作用”用于心理學(xué)。他不在乎過(guò)去，不認(rèn)同宿命論與天注定，主張事在人為。本書(shū)分為講生活的科學(xué)、自卑情結(jié)、優(yōu)越情結(jié)、人生風(fēng)格、童年記憶、心態(tài)與動(dòng)作、夢(mèng)與夢(mèng)的解析、問(wèn)題兒童及其教育等12章，將帶你真正的了解自卑情結(jié)與超越情節(jié)的關(guān)系，帶你認(rèn)識(shí)真正的自己，教會(huì)大家擁抱自卑，用自卑來(lái)激勵(lì)自己化不美好為勇氣，挑戰(zhàn)一切不可能。

作為父母，你想保護(hù)你的孩子免受生活中的困難。但這并不總是可能的。為了自信地面對(duì)生活中的不確定性和不可避免的挫折，孩子們需要正確的工具。好消息是，你可以給他們這些工具。為7到12歲的孩子設(shè)計(jì)，這本工作手冊(cè)提供了可行的技巧來(lái)幫助孩子應(yīng)對(duì)壓力，管理強(qiáng)烈的情緒，并在生活的挑戰(zhàn)中成長(zhǎng)�！秲和瘡�(fù)原力練習(xí)冊(cè)》提供了基于證據(jù)的認(rèn)知行為療法(CBT)和積極心理學(xué)的有趣活動(dòng)，幫助你的孩子從困難的經(jīng)歷中恢復(fù)過(guò)來(lái)。原著推薦人包括：接受與承諾療法(ACT)的創(chuàng)始人和共同開(kāi)發(fā)者、家長(zhǎng)和青少年交流中心的主任、《紐約時(shí)報(bào)》暢銷

愛(ài)情是人類永恒的話題，若從生物學(xué)角度對(duì)人類的愛(ài)情進(jìn)行解釋，以科學(xué)的視角剖析人類最神秘的感情，雖然存在很多不確定，但頗有啟發(fā)性。為什么我們相愛(ài)？為什么我們選擇自己選擇的那個(gè)人？男人和女人在各自的浪漫感情中有何不同？一見(jiàn)鐘情、愛(ài)與性欲、愛(ài)與婚姻、動(dòng)物之愛(ài)、愛(ài)的演化、愛(ài)與恨等話題共同構(gòu)成了這本書(shū)的主題。

影響力長(zhǎng)期被誤解為操縱脅迫順從，耶魯大學(xué)教授、哈佛大學(xué)博士佐伊·錢斯認(rèn)為，影響力不是把人當(dāng)作物品去交易的精神控制術(shù)，而應(yīng)注重雙贏。她全面整合社會(huì)心理學(xué)、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)、營(yíng)銷學(xué)、神經(jīng)科學(xué)的開(kāi)創(chuàng)性研究成果，在耶魯大學(xué)開(kāi)設(shè)影響力課程，備受歡迎。10年間，佐伊·錢斯不斷深化對(duì)影響力的研究，最終完成了代表作《影響力原則》，提出影響力三大框架，幫人們?cè)诠芾�、銷售、談判、演講中創(chuàng)造吸引力與優(yōu)勢(shì)。耶魯大學(xué)心理學(xué)教授勞麗·桑托斯（LaurieSantos）認(rèn)為，學(xué)習(xí)本書(shū)，每天

正向思考，既不是阿Q精神式的自我安慰，也不是知足常樂(lè)，更不是成功學(xué)，而是一種辯證思維邏輯。應(yīng)該是尊重和接納所有的發(fā)生，從更多維度和空間，全面學(xué)習(xí)和認(rèn)知事物，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)提升認(rèn)知與思考方法。洞察人生百態(tài)，學(xué)習(xí)正向思考，以生而為人的立場(chǎng)，深度剖析人生不同角色的價(jià)值意義。如果從人性的需求結(jié)構(gòu)與需求變化規(guī)律，就能簡(jiǎn)單地去了解人性的需求與變化，就能找到屬于自己的幸福密碼。期望本書(shū)可以為你點(diǎn)亮心燈，啟迪夢(mèng)想，綻放生命的光彩，獲得幸福安寧的美好生活！

《心理類型》初版于1921年，歷經(jīng)榮格本人8次修訂，中文版由知名德語(yǔ)譯者莊仲黎譯由1950年第8版譯出。榮格認(rèn)為，歷史上圍繞宗教、學(xué)術(shù)、文化和世界觀而產(chǎn)生的種種爭(zhēng)論，都受到各種不同心理類型的影響，因此本書(shū)從人類學(xué)、歷史學(xué)、文學(xué)、哲學(xué)、宗教、美學(xué)的角度對(duì)人類生活進(jìn)行了剖析，并從中歸納出了8種心理類型。在榮格看來(lái)，每種心理類型都有自己的優(yōu)勢(shì)功能和劣勢(shì)功能，有自己的閃光點(diǎn)和陰暗面。承認(rèn)每個(gè)人所屬的心理類型的局限性，并愿意理解他人的不同觀點(diǎn)，才能讓人們和平共處，實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的潛能。

重啟人生，再次出發(fā)，我們亟需一個(gè)全新的開(kāi)始 走出有毒的關(guān)系，看清自戀的倒影 突破受害心態(tài)的枷鎖，活出這一生的祝福 本書(shū)集結(jié)眾多真實(shí)故事：有些人把伴侶當(dāng)作天，希望這一生從此有靠；有些人工作盡心盡力，但求伯樂(lè)欣賞；有些人醉心靈性的超脫，只愿沉浸在神圣的氛圍…… 沒(méi)想到，這一切追求和理想，到頭來(lái)還是數(shù)不完的傷心和失望。 每個(gè)人都想知道為什么會(huì)如此？ 從世界提供的解答開(kāi)始，楊定一博士以逆風(fēng)的視角解讀自戀性格、創(chuàng)傷與受害感，直接切入人際沖突的核心──我的錯(cuò)覺(jué)。 本書(shū)從人際關(guān)系

你是否經(jīng)歷過(guò)負(fù)面情緒爆棚的時(shí)期，就好像全世界都聯(lián)合起來(lái)對(duì)付你，讓你諸事不順，頭腦中滾動(dòng)播放著指責(zé)、批評(píng)、抱怨、后悔等負(fù)面想法。壓力管理專家告訴你，這是因?yàn)橛幸恢获�噪的倉(cāng)鼠在你頭腦中跑來(lái)跑去：周圍人會(huì)怎么看我？為什么倒霉的總是我？根本沒(méi)有人認(rèn)可我！這只倉(cāng)鼠就叫自我意識(shí)，它一邊奔跑一邊忙著為自己伸張正義，不惜讓你與全世界為敵。 現(xiàn)代人總認(rèn)為擁有成功的光環(huán)、受到更多的關(guān)注，不停滿足頭腦中這只倉(cāng)鼠的訴求，才能獲得幸福。但這本書(shū)告訴你，精神內(nèi)耗之所以成為當(dāng)下的流行病，正是因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)過(guò)度宣揚(yáng)成功，過(guò)于宣揚(yáng)