這本書將給你提供有效時間管理的精華。你將學(xué)到如何設(shè)定目標(biāo)，確定優(yōu)先級，區(qū)分緊急重要事件，怎樣更有條理地處理信息和郵件，掌握基本技術(shù)，把干擾最小化，通過有效委托贏得更多時間。 你也會學(xué)到怎么降低拖延的影響，自信地說“不”，保證壓力在可接受的水平，使會議更加合理化，能夠更有效地利用你路上的時間�？傊�，這一切的目的就是使你的生活保持平衡。 在這本書里，你不會遇到這些情況：很長的必做事項清單，復(fù)雜的步驟，以及那些不能應(yīng)用于不斷變化的情形的刻板原則；相反，你會學(xué)到一些簡單有效的技巧而更有效地管理時間。