《生命的重建》是名副其實的心理勵志世界暢銷書。被全世界讀者譽為人類身心健康的福音書。露易絲·海在書中為我們揭示了追求身心和諧的心理模式，從而開辟了重建和諧生命的完美道路。本書出版后，露易絲
·海所倡導的“整體健康”觀念旋風般席卷了全世界。本書創(chuàng)造了《紐約時報》暢銷書排行榜50周第1名的驕人紀錄，被譯成25種文字，在35個國家或地區(qū)出版，20多年來，全球銷量逾2000萬冊。
被媒體稱為“圣人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學的精神與博大的愛，結合自己的坎坷經(jīng)歷，以淺顯生動的語言娓娓道來，如清泉般滋潤每一個讀者的心田。正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界*好的禮物。對我們每一個人來說，這本書都具有你無法想象的價值！
《紐約時報》暢銷書排行榜50周第1名，譯成25種文字，全球銷量2000萬冊。
《生命的重建》是譽滿全球的健康觀念**暢銷書，被譽為生命教育圣經(jīng)般的巨著，曾經(jīng)創(chuàng)造了《紐約時報》暢銷書排行榜連續(xù)50周第1名的驕人記錄。露易絲·海在書中給我們揭示了疾病背后所隱藏的心理模式，從而為人們開辟了重建生命整體健康的完美道路。
你是否感到身心疲憊？你是否覺得有無法承受的壓力？你是否經(jīng)常處于亞健康狀態(tài)？你是否想擺脫疾病的折磨？你是否對過去的事情無法釋懷？你是否無法化解心底的怨恨？生命真的可以重建嗎？
露易絲·海，美國久負盛名的心理治療專家、杰出的心靈導師、著名作家和演講家。她是全球“整體健康”觀念的提倡者和“自助運動”的締造者。露易絲·海揭示了疾病背后所隱藏的心理模式，認為每個人都有能力采取積極的思維方式，實現(xiàn)身體、精神和心靈的整體健康�！�
導言
對讀者的建議
我的人生哲學
第一部分 與露易絲一起探討
第一章 我所相信的
第二章 你有什么問題
第三章 問題出自哪里
第四章 問題是真的嗎
第五章 我們現(xiàn)在該做什么
第六章 拒絕改變
第七章 怎樣改變
第八章 建立新的一切
第九章 每日的功課
第二部分 讓這些思想開始運轉
第十章 人際關系
第十一章 工作
第十二章 成功
第十三章 財富
第十四章 身體
第十五章 問題列表
新的思維摸式
第三部分 結論
第十六章 我的故事
我心深處
跋
第一章 我所相信的
“智慧和知識的大門永遠開啟著�！�
生命非常簡單，我們所付出的，轉眼就能將它們收回來
我們真的會變成我們自己所想的那樣。我們認為自己好，自己就會更好；認為自己壞，自己就會更壞。所有我們生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。我們所思所想的“因”，就是在創(chuàng)造將來的“果”。別忽略我們的一思一想，一言一行，那些我們所思所想，所說所做的，都在創(chuàng)造我們的將來。
對自己制造的一切，我們不能將責任推給別人，責備別人；我們應該知道——如果有錯，錯在我們自己。沒有人，沒有地方，也沒有任何事物具有超出我們自己的力量，因為“我”是自己惟一的思考者。當我們在自己的頭腦中創(chuàng)造寧靜、和諧與平衡時，我們將發(fā)現(xiàn)它們同樣存在于我們的生活中。
人們常常講以下的兩句話，你不妨想想，哪一句話是你自己也常說的？這兩句話是：
“所有人都對我別有用心，不懷好意�！�
“所有人對我都有很大的幫助�！�
別輕視這兩個不同句子的力量，它們往往會創(chuàng)造出截然不同的經(jīng)驗。我們的生活和我們自己都會變成我們心中所相信的那樣。
我們的想法和信念總能變成現(xiàn)實
從另一方面看，我們的潛意識接受我們所相信的一切。既然我們所相信的總會變成現(xiàn)實，那么，我們當然應該選“所有人對我都有很大的幫助”作為行為準則；而不應該選“所有人都對我別有用心，不懷好意”來指導自己的行為。
世界總是接受我們自己對自己的評價
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