不知道什么時(shí)候開(kāi)始,你捧在手心里的寶貝長(zhǎng)大了。
他雖然稚氣未脫,卻已是亭亭玉立的少女,風(fēng)度翩翩的少年。也許你在驚喜的同時(shí),也生出許多困惑:為什么他的情緒會(huì)如此不穩(wěn)定?為什么他不愿意和我交流?為什么他會(huì)沉迷網(wǎng)絡(luò)?為什么他會(huì)盲目追星……親愛(ài)的家長(zhǎng),不用擔(dān)心,你的孩子正在成長(zhǎng)。
翻開(kāi)《與孩子同成長(zhǎng)·心理學(xué)教你做父母3:初中生家庭教育指導(dǎo)》,讓我們一起走進(jìn)青春期孩子的心里。你會(huì)發(fā)現(xiàn)他情緒不穩(wěn)定的原因,可能是大腦發(fā)育的必經(jīng)階段,你便能沉下氣來(lái)幫助孩子找到調(diào)節(jié)情緒的辦法;你會(huì)知道青春期的孩子就是要走出家庭,走近同伴,去學(xué)習(xí)建構(gòu)自己的社交圈子,你便會(huì)放手讓他擁有自己的“小秘密”;你理解了孩子追星其實(shí)是在尋找榜樣與認(rèn)同感,你原來(lái)可以陪伴他尋找合適的偶像,促進(jìn)他的成長(zhǎng)……
本書(shū)的作者均為初中教育教學(xué)一線(xiàn)優(yōu)秀班主任及心理輔導(dǎo)教師,圍繞初中階段孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵詞,以方法策略使用、困惑難點(diǎn)化解、畢業(yè)升學(xué)規(guī)劃等方式解決青春期孩子的學(xué)習(xí)心態(tài)、品德性格、人際交往、興趣愛(ài)好等問(wèn)題,對(duì)孩子健康成長(zhǎng)以及家庭教育的方法給予詳細(xì)指導(dǎo)。
在孩子的每一個(gè)成長(zhǎng)階段,都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。作為家長(zhǎng),如何更有效地陪伴孩子,在他們需要的時(shí)候給予恰當(dāng)?shù)年P(guān)注與支持,是需要不斷學(xué)習(xí)與總結(jié)的。當(dāng)孩子的表現(xiàn)與父母的預(yù)期相違背,當(dāng)孩子“不聽(tīng)話(huà)”“屢教不改”時(shí),我們或許應(yīng)該思考,出問(wèn)題可能不是孩子,是教育方法。
“與孩子同成長(zhǎng)·心理學(xué)教你做父母”書(shū)系旨在開(kāi)發(fā)一套基于心理學(xué)與教育學(xué)的家庭教育讀本,以案例呈現(xiàn)、專(zhuān)家分析、教育建議、知識(shí)拓展等環(huán)節(jié),支持父母有效應(yīng)對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的典型議題。
本套叢書(shū)的編者均為心理學(xué)、教育學(xué)一線(xiàn)的精兵強(qiáng)將,既有來(lái)自復(fù)旦大學(xué)心理研究中心和同濟(jì)大學(xué)心理健康教育與咨詢(xún)中心的專(zhuān)家學(xué)者,也有來(lái)自知名中小學(xué)的心理健康老師,其深厚的知識(shí)功底和處理兒童成長(zhǎng)問(wèn)題的豐富經(jīng)驗(yàn)為本叢書(shū)提供了堅(jiān)實(shí)的后盾。
叢書(shū)分為3-6歲、小學(xué)、初中、高中、大學(xué)共7冊(cè),全學(xué)段、全方位地為父母提供基于心理學(xué)理論及龐大實(shí)踐案例的雙重指導(dǎo),幫助父母更好地了解孩子,促進(jìn)與孩子的溝通,讓孩子的心聲能被父母聽(tīng)懂,也讓父母的愛(ài)更好地傳達(dá)給孩子。
適時(shí)調(diào)整教育的方式方法,用正確的方式去了解孩子成長(zhǎng)的脈絡(luò),通過(guò)閱讀這套書(shū),能父母能更好地了解孩子、理解孩子,學(xué)會(huì)正確地愛(ài)孩子、科學(xué)地指導(dǎo)孩子,與孩子相伴走好成長(zhǎng)路。
總序
與孩子一起成長(zhǎng)
家庭教育最關(guān)鍵最重要的方法與路徑,就是學(xué)會(huì)與孩子一起成長(zhǎng)。父母好好學(xué)習(xí),孩子天天向上。沒(méi)有父母的成長(zhǎng),永遠(yuǎn)也不會(huì)有孩子的成長(zhǎng)。
長(zhǎng)期以來(lái),我們都把成長(zhǎng)看成是孩子的事情,其實(shí)不然。成長(zhǎng)是父母與孩子共同的事情,是父母與孩子必須共同面對(duì)的問(wèn)題。
首先,成長(zhǎng)是人生重要的使命。長(zhǎng)期以來(lái),我們往往把成長(zhǎng)看成是一個(gè)階段性的任務(wù),把成長(zhǎng)視為僅僅在學(xué)校里才能完成的任務(wù),而一旦離開(kāi)學(xué)校,就可以不再閱讀、不再學(xué)習(xí)、不再成長(zhǎng)了。其實(shí),這也是我們教育的最大失敗,因?yàn)槌砷L(zhǎng)本身也是一種習(xí)慣、一種能力。生命不息,成長(zhǎng)不止,才是一個(gè)人生命最美的姿態(tài)。成長(zhǎng),仍然是每個(gè)父母重要的使命。兒童的許多問(wèn)題其實(shí)是大人造成的。善于教育的大人,往往是善于向兒童學(xué)習(xí)的人。
其次,父母是孩子成長(zhǎng)的楷模。孩子是最偉大的觀察家,他們一直在觀察著大人的行為,考量著父母的舉動(dòng)。所以,父母應(yīng)該努力成長(zhǎng),并且成為孩子的成長(zhǎng)榜樣。
再次,一起成長(zhǎng)才能更好地成長(zhǎng)。一個(gè)人走可以走得很快,一群人走才能走得更遠(yuǎn)。其實(shí),家庭成員的成長(zhǎng)也是如此。父母僅僅滿(mǎn)足于自己的成長(zhǎng)是不夠的,甚至僅僅用自身的成長(zhǎng)故事、成長(zhǎng)榜樣影響孩子也是不夠的。成長(zhǎng)有一個(gè)共作效應(yīng),有一個(gè)生命的成長(zhǎng)場(chǎng)。父母與孩子一起閱讀,與孩子一起鍛煉健身,與孩子一起郊游走進(jìn)大自然,與孩子一起參觀博物館,不僅僅能夠讓孩子拓寬視野、增強(qiáng)體質(zhì),自己也會(huì)收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。
父母與孩子,在成長(zhǎng)的過(guò)程中完全是互動(dòng)的關(guān)系。父母的成長(zhǎng)會(huì)帶動(dòng)孩子的成長(zhǎng),孩子的成長(zhǎng)也會(huì)促進(jìn)父母的成長(zhǎng)。過(guò)去我們說(shuō),強(qiáng)將手下無(wú)弱兵,其實(shí)優(yōu)秀的父母也往往更容易培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子。反過(guò)來(lái),優(yōu)秀的孩子也會(huì)推動(dòng)父母成為更優(yōu)秀的父母。
為了幫助父母更好地成長(zhǎng),復(fù)旦大學(xué)的孫時(shí)進(jìn)教授召集了心理學(xué)、教育學(xué)一線(xiàn)的精兵強(qiáng)將,投入了大量的時(shí)間與精力,編寫(xiě)了這套很有特點(diǎn)的父母讀本。這套叢書(shū),立足于孩子的發(fā)展,通過(guò)案例呈現(xiàn)、專(zhuān)家分析、教育建議、知識(shí)拓展等環(huán)節(jié),從父母的視角,支持孩子有效應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中的典型議題,如幼升小、青春期、學(xué)習(xí)狀態(tài)起伏等。
“與孩子同成長(zhǎng)·心理學(xué)教你做父母”這套書(shū)系的最大特點(diǎn)是運(yùn)用心理學(xué)原理來(lái)分析兒童成長(zhǎng)的各種問(wèn)題與教育對(duì)策。主編孫時(shí)進(jìn)是我國(guó)著名的社會(huì)心理學(xué)家,長(zhǎng)期在高校從事臨床心理學(xué)研究,具有良好的理論素養(yǎng)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主編丁敬耘博士是我的學(xué)生,不僅在復(fù)旦大學(xué)從事心理咨詢(xún)工作,而且開(kāi)設(shè)了“新教育實(shí)驗(yàn)”的選修課程,對(duì)心理學(xué)知識(shí)在教育尤其是家庭教育方面的運(yùn)用頗有心得。他們運(yùn)用發(fā)展心理學(xué)的知識(shí),聚焦家庭這個(gè)最小的社會(huì)單位,對(duì)不同年齡階段的家庭教育提出了指導(dǎo)意見(jiàn)與建議。本叢書(shū)是一套可讀性、實(shí)用性很強(qiáng)的家庭教育讀物。
希望父母?jìng)兺ㄟ^(guò)閱讀這套書(shū),能更好地了解孩子、理解孩子,學(xué)會(huì)正確地愛(ài)孩子、科學(xué)地指導(dǎo)孩子,與孩子一同過(guò)一種幸福完整的教育生活。
朱永新
2019年1月18日寫(xiě)于北京滴石齋
張 靜
上海市羅陽(yáng)中學(xué)心理教師,教育心理高級(jí)教師,國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,上海市學(xué)校心理咨詢(xún)師,閔行區(qū)心理學(xué)科骨干教師、閔行區(qū)心理學(xué)科中心組成員,上海市復(fù)旦大學(xué)孫時(shí)進(jìn)名師工作室學(xué)員。曾獲上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)優(yōu)秀青年和閔行區(qū)中小幼百名“學(xué)生健康促進(jìn)工作”先進(jìn)個(gè)人等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),閔行區(qū)“十佳”師德標(biāo)兵提名獎(jiǎng)。
出版《中學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)60例》,參與編寫(xiě)《家庭教育100問(wèn)》《與青春共成長(zhǎng)》青春期教育培訓(xùn)教材等。
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:青少年學(xué)習(xí)問(wèn)題、情緒管理、生涯輔導(dǎo)、沙盤(pán)療法、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等。
沈俊佳
上海市遼陽(yáng)中學(xué)德育主任。上海市學(xué)校心理咨詢(xún)師,楊浦區(qū)心理學(xué)科帶頭人。第三期“上海市普教系統(tǒng)名校長(zhǎng)名師培養(yǎng)工程”名師后備,上海市青年五四獎(jiǎng)?wù)芦@得者,楊浦區(qū)首屆青年成長(zhǎng)導(dǎo)師。楊浦區(qū)第九屆教育系統(tǒng)拔尖人才。楊浦區(qū)家庭教育研究與指導(dǎo)中心“愛(ài)家學(xué)堂講師團(tuán)”講師。擅長(zhǎng)青春期教育。
1 除了焦慮,你還能做什么——助力“小升初” / 1
“小升初”對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期,在這個(gè)階段孩子們會(huì)遇到哪些問(wèn)題?家長(zhǎng)怎樣才能幫助孩子順利度過(guò)這個(gè)重要時(shí)期?
2 健康第一位 / 9
學(xué)習(xí)固然重要,但健康更重要。青少年的成長(zhǎng)與發(fā)展除了智力、實(shí)踐能力的提升外,更要強(qiáng)調(diào)身心健康。
3 學(xué)習(xí)那點(diǎn)事 / 17
繁重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)讓家長(zhǎng)和孩子都很焦慮,指導(dǎo)孩子明確學(xué)習(xí)目標(biāo),掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)動(dòng)力,焦慮感自然會(huì)減少。
4 青春知“性”人 / 27
青春期是人生身心發(fā)展最快的時(shí)期,但也是存在性困惑、煩惱等問(wèn)題最多的時(shí)期,有關(guān)青春期的性教育,你準(zhǔn)備好了嗎?
5 顏值有幾何 / 35
孩子突然喜歡照鏡子,對(duì)自己的長(zhǎng)相很不滿(mǎn)意,要減肥,要整容,家長(zhǎng)對(duì)此卻束手無(wú)策,該如何應(yīng)對(duì)孩子的這些體像煩惱呢?
6 善待青春情 / 43
“早戀”給家長(zhǎng)們帶來(lái)許多難題。家長(zhǎng)們堅(jiān)決制止“早戀”,可收效往往卻不盡如人意。究竟該如何對(duì)待“早戀”呢?
7 撐起青春保護(hù)傘 / 51
青春期的孩子身心發(fā)育都還不成熟,容易受到外界的傷害,應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力也不足,如果孩子遭遇性騷擾或性侵犯該如何自救?
8 情緒晴雨表 / 59
我們的孩子說(shuō)不得,情緒陰晴不定,有其背后的原因。我們要接納孩子的情緒,幫助孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒。
9 今天你當(dāng)家 / 67
現(xiàn)在的初中生很多是獨(dú)生子女,從小受到家人無(wú)微不至的關(guān)懷。他們不夠獨(dú)立和自主。家長(zhǎng)應(yīng)該如何放手,培養(yǎng)孩子的自主能力呢?
10 親子家家樂(lè) / 75
家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃,掌握正確的親子溝通技巧有助于良好親子關(guān)系的建立,為孩子營(yíng)造一個(gè)健康積極的家庭成長(zhǎng)環(huán)境。
11 朋友很重要 / 81
初中生渴望朋友,但缺乏與他人和諧相處的經(jīng)驗(yàn)。若孩子不善于與他人交友,那么家長(zhǎng)該如何幫助孩子改善同伴關(guān)系呢?
12 老師看過(guò)來(lái) / 89
師生關(guān)系是人際關(guān)系的重要一環(huán),良好的師生關(guān)系能增加師生之間的信任感,幫助孩子更好地投入學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。
13 “愛(ài)豆”大作戰(zhàn)——正確處理孩子追星問(wèn)題 / 97
青少年為什么喜歡追星?追星一定是不良行為嗎?該如何引導(dǎo)青少年理性追星?
14 網(wǎng)絡(luò)無(wú)極限 / 103
孩子進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)游戲就難以自拔,作為父母,是互相指責(zé)還是攜手解決?嚴(yán)厲地堵不如順勢(shì)而為地疏,該如何解決困境呢?
15 中考在召喚 / 111
在面對(duì)中考的緊要關(guān)頭,每位家長(zhǎng)都希望孩子能夠發(fā)揮穩(wěn)定,取得好成績(jī)。家長(zhǎng)怎樣做才能恰到好處地幫助孩子呢?
后記 親子攜手走好青春路 / 117