蘊(yùn)含瑜伽哲學(xué)的教學(xué)主題，鼓舞人心的語言，啟發(fā)和激勵學(xué)生，助其舒緩壓力，提升練習(xí)效果
國際瑜伽大師賽奇朗特里和亞歷山德拉德夏托提供了打造成功瑜伽課堂的核心方法，從調(diào)整音量、組織語言、模仿、練習(xí)、重復(fù)和尋找靈感等角度出發(fā)，幫助所有瑜伽教師快速提升教學(xué)能力和影響力。本書提供了54個現(xiàn)成的主題及完整的教學(xué)方案，瑜伽教師可以輕松地在自己的課堂上使用。后一部分還提供了主題模板，供瑜伽教師靈活地設(shè)計(jì)屬于自己的教學(xué)主題。本書是融合瑜伽哲學(xué)與體式練習(xí)的經(jīng)典之作，它提供了獨(dú)特的角度和實(shí)用的方法，能夠幫助瑜伽老師、瑜伽培訓(xùn)師以及瑜伽練習(xí)者提升水平。
北美瑜伽教學(xué)權(quán)威用書 獨(dú)家授權(quán)中文版首次引進(jìn)
連續(xù)24個月雄踞美國亞馬遜瑜伽類圖書暢銷榜
真正融合瑜伽哲學(xué)與體式練習(xí)的經(jīng)典之作
兩位國際瑜伽大師以她們的智慧、經(jīng)驗(yàn)與反思，寫出這本實(shí)用權(quán)威的教學(xué)指南，作為給所有新一代瑜伽老師的珍貴禮物
指導(dǎo)學(xué)生做動作和控制身體只是瑜伽教學(xué)的階段，只有能夠?qū)㈣べさ恼Z言和體式運(yùn)動這兩種截然不同的部分結(jié)合在一起，才能給學(xué)生帶來更完整、有意義的體驗(yàn)。
掌握傳授瑜伽的6大核心方法，快速提升自己的教學(xué)能力和影響力
54個完整教學(xué)主題，延申體式練習(xí)深度，突破瑜伽教學(xué)瓶頸
實(shí)用的瑜伽課堂引導(dǎo)語，一句一句地清晰示范，行業(yè)軟黃金
提供靈活的教學(xué)模板，輕松創(chuàng)造自己的課堂主題
賽奇朗特里（Sage Rountree），博士，國際著名瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師，美國瑜伽聯(lián)盟E-RYT 500認(rèn)證的資深注冊導(dǎo)師，出版過7部著作。她是卡羅來納瑜伽公司的創(chuàng)始人之一，并在著名的克里巴魯瑜伽于健康中心（Kripalu Center for Yoga & Health）任職。她的瑜伽教師生涯從研究生時開始，直至今天她仍為學(xué)員進(jìn)行為期200、300或500小時的瑜伽教師培訓(xùn)。她的學(xué)生包括奧運(yùn)會運(yùn)動員、NBA球員、NFL球員，以及眾多亞歷山德拉德夏托（Alexandra DeSiato），碩士，美國瑜伽聯(lián)盟E-RYT 500認(rèn)證的資深注冊導(dǎo)師，有豐富經(jīng)驗(yàn)的瑜伽和普拉提教師。她是老年人瑜伽和產(chǎn)前產(chǎn)后瑜伽的專家。除了教授瑜伽，她還在大學(xué)里教授寫作和文學(xué)課程超過15年。瑜伽老師與瑜伽愛好者。
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