作者自身患有強(qiáng)迫癥，他在搜集了眾多資料之后，結(jié)合自己的治病經(jīng)歷，得出了一套基于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的、獨(dú)有的強(qiáng)迫癥治療方法。為了使治療過(guò)程更為規(guī)范、科學(xué)，作者還邀請(qǐng)醫(yī)學(xué)博士進(jìn)行掌眼、把關(guān)。這一療法一共分為六個(gè)階段，詳細(xì)闡述了在這一過(guò)程中病患會(huì)經(jīng)歷什么，然后需要如何操作，最后才能夠擺脫強(qiáng)迫癥的影響，成為一個(gè)健康人。作者的這一理論結(jié)合了自己的患病經(jīng)歷，可以說(shuō)對(duì)強(qiáng)迫癥這一世界性的難題給出了自己的獨(dú)特解法。