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本書共7章，系統(tǒng)、全面地介紹了各種非常實用的記憶方法。不管是記單詞、記文字，還是記數(shù)字、記考點重點，你都能在書中找到高效、實用的記憶方法，解決記憶上的種種困擾。本書適合學(xué)生及任何對學(xué)習(xí)記憶方法感興趣的人士適用。

親愛的讀者，你好！我是申一帆，見字如面。

從小我就喜歡看名人偉人的傳記。我知道，古往今來，在這個世界上，出現(xiàn)過很多非常聰明的天才級人物，他們?nèi)〉昧溯x煌的成就。見賢思齊，我想學(xué)習(xí)、探究他們的思維方式，以及他們的學(xué)習(xí)方法，看看他們有什么過人之處，我想讓自己變得更優(yōu)秀。

我相信好的記憶力絕對是不可或缺的能力，許多天才都有著驚人的記憶能力。

幸運的是，經(jīng)過持續(xù)不斷地探索、研究和練習(xí)，我在學(xué)生時代探尋超強記憶秘密時的疑惑早已煙消云散，取而代之的是十足的自信和對記憶力的深刻見解。

8年前，我20歲，在武漢大學(xué)圖書館獨自訓(xùn)練了一個月，拿到了“世界記憶大師”的終生榮譽稱號。

此后我一直在學(xué)習(xí)、研究并且持續(xù)精進自己的記憶方法和技巧，不管是在神經(jīng)科學(xué)的層面還是在記憶應(yīng)用的層面，我對它們都有了更深刻的見解，也練就了更強大的記憶能力。

十多年的研究、摸索、練習(xí)和教學(xué)，到今天，我相信自己對超強記憶的很多“秘密”都已經(jīng)了然于胸，甚至有些超強記憶技巧在世界范圍內(nèi)也是頂尖的（這需要練習(xí)和領(lǐng)悟）。我也希望將這份發(fā)現(xiàn)呈現(xiàn)給你。當(dāng)然，學(xué)無止境，大腦記憶的奧秘和記憶術(shù)的應(yīng)用還有很大的探索空間，我也會持續(xù)探索、精進；只是，比起當(dāng)初那個十幾歲的少年，我多了幾分自信和堅定。

因為好的記憶力，我在大學(xué)期間獲得了國家獎學(xué)金，并被保送碩士研究生，總計獲得了獎學(xué)金、比賽獎金150余萬元。我可以快速記住古詩、文言文、數(shù)學(xué)公式，也可以在幾分鐘內(nèi)記住一篇英語文章。我曾經(jīng)兩天點背一本《道德經(jīng)》，3天點背一本484頁的雅思單詞書，7天點背一本449頁的GRE單詞書。點背就是記得這本書任意頁碼中的內(nèi)容。

我越研究記憶法，越覺得記憶法有用，越覺得記憶法奇妙！所以我希望讓更多的人體會到這種奇妙的感覺。尤其是書中介紹的加強版記憶宮殿法，簡直妙不可言！這也是我寫作本書的最大動力。

本書內(nèi)容安排

本書分為三部分，從原理到方法，再到進階和應(yīng)用，由淺入深，循序漸進。

第一部分“基礎(chǔ)篇”，包括超級記憶法原理、中文超級記憶法、英文超級記憶法和數(shù)字超級記憶法等4章。這部分會幫助你打好基礎(chǔ)，掌握各類信息的快速記憶方法。熟練掌握這些方法后，你看到各類信息就都能找到對應(yīng)的方法快速記憶。

第二部分“進階篇”，包括打造超強記憶宮殿和記憶宮殿進階兩章。這部分會手把手地教你打造屬于自己的記憶宮殿，以及幫你掌握各類記憶宮殿法，并揭秘如何用記憶宮殿法記住一整本書甚至記得任意頁碼中的內(nèi)容的方法。

第三部分“應(yīng)用篇”。這部分講述了包括語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理共9門學(xué)科的知識記憶方法，并呈現(xiàn)詳細的記憶示例，讓你能更好地理解和掌握方法，成為記憶王！

不過，考慮到此書是面向廣泛人群的一本講解記憶方法的書，為保證閱讀的流暢性，本書刪減了部分過于專業(yè)和難度較大的內(nèi)容。此外，由于圖書中圖文媒介本身的限制性，對于部分記憶方法和內(nèi)容的展示可能不及視頻、聲音、動畫和線下空間感的展現(xiàn)生動，因此本書盡極大努力制作了大量精美的圖片來彌補此類不足，希望你能利用好這些圖片去增強自己的記憶力。

本書特色

★★ 內(nèi)容全面，方法頂尖

本書內(nèi)容全面，實用性強。書中呈現(xiàn)了生動有趣的記憶方法，一看就懂；配有實用性極強的案例講解，一學(xué)就會；還有頂尖的獨家記憶方法，記憶效率高。

★★ 圖文并茂，案例詳細

本書圖文并茂，案例講解詳細。書中對記憶方法和案例的講解均配有大量精美的圖片，方便你理解和記憶，同時美觀性也會提高閱讀的愉悅感。

★★ 軟件加持，學(xué)練結(jié)合

本書還有訓(xùn)練軟件加持（微信搜索“圖樣大腦”小程序），可以讓你將數(shù)字記憶、單詞編碼、記憶宮殿等知識點掌握得更好，能更行之有效地訓(xùn)練自己的記憶能力。

本書讀者對象

本書適合學(xué)生及任何對學(xué)習(xí)記憶方法感興趣的人士使用。

寄語

我一直深信，但凡前人能夠做到的事情，后來人也能夠做到，甚至做得更好！

因為所有的能力都是有跡可循的，所有的技巧都是可以學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的。人類社會是不斷發(fā)展進步的，只要掌握了正確的方法，別人能做到的，你也可能做到，甚至做得更好！