• 介紹
  章　情商：培養(yǎng)孩子的新方法
  什么是情商？ 004
  情商與智商 007
  智商高，但是情商低 009
  情商的培養(yǎng) 011
  神經(jīng)解剖學(xué)與育兒 015
  反習(xí)慣而行之 017
  發(fā)展性地理解情商 019
  本書(shū)如何幫你 020
  足夠好的父母 021

第二章　做高情商的父母
給孩子建設(shè)性的關(guān)懷 024
積極的約束 026
培養(yǎng)高情商孩子的障礙 030
從何處著手 032

第二部分　道德情感
第三章　鼓勵(lì)孩子的同情心
兒童同情心發(fā)育的幾個(gè)階段 047
如何幫助孩子更有同情心 049
需要牢記的情商要點(diǎn) 055

第四章　誠(chéng)實(shí)和正直
如何讓孩子明白誠(chéng)實(shí)的重要性 059
建立信任感 060
尊重孩子的隱私 062
需要牢記的情商要點(diǎn) 063

第五章　負(fù)面道德情感：羞愧和內(nèi)疚
羞愧的價(jià)值 067
如何利用羞愧感 069
內(nèi)疚感的價(jià)值 070
何時(shí)、如何恰如其分地使用負(fù)面情感 071
需要牢記的情商要點(diǎn) 073

第三部分　情商思維技能
第六章　現(xiàn)實(shí)地思考
克服逃避現(xiàn)實(shí)的心理 078
幫助孩子直面現(xiàn)實(shí) 080
培養(yǎng)孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣 084
需要牢記的情商要點(diǎn) 089

第七章　樂(lè)觀主義：抑郁癥和成績(jī)差的解毒藥
樂(lè)觀與悲觀的區(qū)別 091
悲觀的危害 093
樂(lè)觀的優(yōu)勢(shì) 094
如何培養(yǎng)樂(lè)觀的孩子 095
需要牢記的情商要點(diǎn) 100

第八章　通過(guò)修正思維方式改變行為
行為修正法可以改變大腦的化學(xué)成分 103
把一個(gè)問(wèn)題定義為敵人 104
重新設(shè)計(jì)問(wèn)題，并通過(guò)寫(xiě)作來(lái)擺脫它們 106
教孩子掌握自我對(duì)話(huà)的技巧 110
使孩子積極的自我對(duì)話(huà)更自覺(jué)化 112
意象技能的奧妙 114
選擇合適的意象法 117
教會(huì)孩子運(yùn)用意象法 118
幫助孩子掌握意象法的其他方式 121
需要牢記的情商要點(diǎn) 122

第四部分　培養(yǎng)孩子自己解決問(wèn)題的能力
第九章　用言傳身教教會(huì)孩子解決問(wèn)題
家庭會(huì)議 131
需要牢記的情商要點(diǎn) 134

第十章　解決問(wèn)題的語(yǔ)言
利用基礎(chǔ)詞來(lái)解決問(wèn)題 138
需要牢記的情商要點(diǎn) 140

第十一章　解決問(wèn)題的方法訓(xùn)練
幫助孩子尋找多種方法 143
畫(huà)連城游戲（5至10歲） 145
通過(guò)尋找例外來(lái)解決棘手問(wèn)題 146
把思維轉(zhuǎn)移到解決問(wèn)題的方法上去 147
方法目的思維 148
建立你和孩子間腳手架式的關(guān)系 149
建立互相依賴(lài)關(guān)系的提示遞減游戲（10歲及以上） 151
需要牢記的情商要點(diǎn) 153

第五部分　培養(yǎng)孩子的社會(huì)技能
第十二章　掌握說(shuō)話(huà)技巧：成功交流的要訣
如何教會(huì)孩子談話(huà)的技巧 162
需要牢記的情商要點(diǎn) 164

第十三章　幽默感和愉悅感
兒童幽默感的發(fā)育階段 165
如何培養(yǎng)孩子的幽默感 171
需要牢記的情商要點(diǎn) 174

第十四章　交友：出乎想象得重要
孩子如何交友 177
如何幫助孩子交友、保持友誼 179
需要牢記的情商要點(diǎn) 182

第十五章　在團(tuán)體中發(fā)揮作用
爭(zhēng)取團(tuán)體接受 185
孩子不被同伴接納怎么辦 186
需要牢記的情商要點(diǎn) 191

第十六章　彬彬有禮至關(guān)重要
如何培養(yǎng)有禮貌的孩子 195
需要牢記的情商要點(diǎn) 197

第六部分　自我激勵(lì)，走向成功
第十七章　期待成功
掌握環(huán)境 206
讓孩子掌握自己的世界 207
教育要結(jié)合孩子的興趣和學(xué)習(xí)方式 211
參與孩子的學(xué)習(xí) 213
需要牢記的情商要點(diǎn) 214

第十八章　堅(jiān)持不懈，持之以恒
如何讓孩子看到持之以恒的重要性 218
合理分配時(shí)間 219
愛(ài)好的價(jià)值 221
魔術(shù) 223
參與孩子的愛(ài)好 225
需要牢記的情商要點(diǎn) 226

第十九章　直面并戰(zhàn)勝困難
不成功的原因 229
用合作游戲幫助孩子面對(duì)和戰(zhàn)勝失敗 232
需要牢記的情商要點(diǎn) 237

第七部分　情感的力量
第二十章　情感意識(shí)和情感表達(dá)
情感表達(dá)的本質(zhì) 245
如何培養(yǎng)孩子表達(dá)情感的能力 246
如何幫助孩子成為好聽(tīng)眾 248
需要牢記的情商要點(diǎn) 250

第二十一章　掌握非語(yǔ)言交流的技能
非語(yǔ)言交流的重要性 251
非語(yǔ)言交流的困難何在 252
教會(huì)孩子非語(yǔ)言交流技能 253
需要牢記的情商要點(diǎn) 256

第二十二章　情感控制
情感控制的神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué) 258
如何教會(huì)孩子控制情感 260
需要牢記的情商要點(diǎn) 264

第二十三章　治療身心創(chuàng)傷
通過(guò)干預(yù)治療心靈 265
如何幫助孩子對(duì)待創(chuàng)傷 267
用精神治療身體 269
某些情商技能可以促進(jìn)孩子身體健康 271
需要牢記的情商要點(diǎn) 275

第八部分
網(wǎng)絡(luò)與情商：令人難以想象的完美結(jié)合
第二十四章　利用網(wǎng)絡(luò)提高情商
講故事的網(wǎng)絡(luò)資源 279
用手機(jī)幫助孩子掌握新思維 280
影響價(jià)值觀的網(wǎng)絡(luò)資源 281
VR眼鏡 282
需要牢記的情商要點(diǎn) 282