定 價(jià):99 元
叢書(shū)名:兒童青少年科學(xué)健身指導(dǎo)叢書(shū)
- 作者:國(guó)家體育總局青少年體育司,國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所主編
- 出版時(shí)間:2024/1/1
- ISBN:9787115624574
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類(lèi):G479
- 頁(yè)碼:40
- 紙張:
- 版次:1
- 開(kāi)本:24cm
本書(shū)內(nèi)容包括:什么是心血管、血液循環(huán)系統(tǒng)、什么是心血管疾病、什么是高血壓、什么是高血糖、什么是高血脂、如何預(yù)防心血管疾病。
用講故事的方法給孩子科普,幫助孩子開(kāi)展一場(chǎng)探索身體奧秘的冒險(xiǎn)!
解答家長(zhǎng)關(guān)心的兒童青少年在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中容易出現(xiàn)的近視、肥胖、脊柱側(cè)彎等問(wèn)題
拒絕枯燥的說(shuō)教,讓孩子身臨其境學(xué)知識(shí),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣習(xí)慣!
告別近視、心血管疾病、肥胖、不良體姿!
體育科學(xué)研究所組織兒童體質(zhì)健康專(zhuān) 家編寫(xiě),深入淺出講解知識(shí),科學(xué)性有保障。
涵蓋與兒童健康成長(zhǎng)發(fā)育的各方面內(nèi)容,保護(hù)視力、關(guān)愛(ài)心血管、科學(xué)減脂、糾正體姿。
全彩卡通繪本,豐富的畫(huà)面搭配簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言,孩子自己也能讀。
國(guó)家體育總 局青少年體育司
國(guó)家體育總 局直屬單位,其主要職責(zé)是指導(dǎo)和推進(jìn)青少年體育工作,擬訂青少年體育工作的有關(guān)政策、規(guī)章、制度和發(fā)展規(guī)劃草案,指導(dǎo)和推動(dòng)青少年體育服務(wù)體系建設(shè)和指導(dǎo)開(kāi)展青少年體育工作研究和相關(guān)培訓(xùn)等。
國(guó)家體育總 局體育科學(xué)研究所
家體育總局直屬、科技部保留和發(fā)展的國(guó) 家級(jí)、多學(xué)科、綜合性的社會(huì)公益類(lèi)體育科研事業(yè)單位,其主要任務(wù)是推動(dòng)我國(guó)體育科技事業(yè)發(fā)展,把握國(guó)際體育科學(xué)前沿領(lǐng)域和未來(lái)體育事業(yè)發(fā)展中的重大科技問(wèn)題,以國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)和健身方法研究、運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力研究、體育政策研究、體育工程技術(shù)研究等領(lǐng)域?yàn)橹饕较蜷_(kāi)展基礎(chǔ)研究和應(yīng)用研究,為我國(guó)群眾體育、競(jìng)技體育和體育產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展及提高國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力提供科技支持和服務(wù)。
近視眼大作戰(zhàn)
1 眼睛的“自拍” 8
2 我們?yōu)槭裁纯梢钥匆?jiàn)物體 11
3 “屈光不正”家族 12
4 為什么會(huì)近視 18
5 近視給生活帶來(lái)的不便 22
6 近視的病理危害 24
7 預(yù)防近視小妙招 29
8 近視的矯正手段 36
保衛(wèi)心血管
1 什么是心血管 5
2 血液循環(huán)系統(tǒng) 10
3 什么是心血管疾病 12
4 什么是高血壓 16
5 什么是高血糖 26
6 什么是高血脂 30
7 如何預(yù)防心血管疾病 34
燃燒吧,脂肪
1 什么是肥胖 8
2 為什么會(huì)“胖” 10
3 肥胖有什么危害 17
4 如何更好地減肥 22
糾正不良體姿
1 頭前傾 8
2 圓肩駝背 10
3 八字腳步態(tài)、O 型腿、X 型腿 12
4 脊柱側(cè)彎的危害和成因 17
5 脊柱側(cè)彎的檢測(cè)方法 24
6 脊柱側(cè)彎的預(yù)防與治療 30