本書精心挑選家庭教育過程中父母慣常遇到的挑戰(zhàn)，從提升情緒自控能力、養(yǎng)成良好習(xí)慣、培養(yǎng)主動(dòng)思考能力、激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力和打造良好親子關(guān)系等5個(gè)維度入手，用豐富的現(xiàn)實(shí)案例，手把手教會(huì)父母“什么是好的溝通”“良好溝通的基本技能”“溝通讓鼓勵(lì)有成效”“溝通讓陪伴有品質(zhì)”“這樣溝通讓沖突不再可怕”。