好心態(tài)決定命運(yùn),好心情改變生活。本書(shū)以實(shí)現(xiàn)快樂(lè)人生為宗旨,教你快速?gòu)氐讛[脫積壓心頭的沉郁,讓心情暖起來(lái),迎向陽(yáng)光人生。書(shū)中對(duì)現(xiàn)代人常見(jiàn)的心理困惑進(jìn)行了闡釋和破譯,對(duì)影響和阻礙人際交往的心理問(wèn)題給予了有效的指導(dǎo)和矯正,并提出了實(shí)用的心理調(diào)試方法,幫助你塑造良好的心理環(huán)境。通過(guò)運(yùn)用簡(jiǎn)單而有效的快樂(lè)法則,讓你的不良情緒和心境
知識(shí)就像大海,不懂方法的人跳下去,不是很快放棄,就是花了很大力氣卻徒勞無(wú)功;而懂得方法的人則對(duì)這一切應(yīng)對(duì)自如。世界上根本不存在笨人,打開(kāi)本書(shū),跟著編者一起,學(xué)會(huì)快速記憶、活用邏輯思維、玩轉(zhuǎn)思維導(dǎo)圖,你將學(xué)會(huì)更簡(jiǎn)單、更快速、更有效的學(xué)習(xí)方法,成為腦力更好的人。
恐懼,一個(gè)無(wú)人不知、貫穿人生始終的話題,沒(méi)有人可以逃脫它的陰影。它因何而生?它如何影響我們的生活?該如何應(yīng)對(duì)? 在本書(shū)中,克里希那穆提以其一貫的敏銳而毫不妥協(xié)的風(fēng)格,直指人內(nèi)心最深處的欲求,為在恐懼中掙扎的蕓蕓眾生,點(diǎn)明了洞察自我、解放心靈的一種可能。他提出,用意志力來(lái)逃離、抵抗恐懼無(wú)助于解決問(wèn)題,唯有從根本上認(rèn)識(shí)
我們可以完完全全地控制自己不同的情感來(lái)源嗎?且可于任何情況下都保持冷靜,以平和地表達(dá)自己的意見(jiàn)嗎?我們是否能不讓自己充滿壓力,并保持良好狀態(tài)?我們每天都會(huì)面臨到一些不愉快的情緒,但并沒(méi)有任何事物、任何人能真的幫我們做好準(zhǔn)備去面對(duì)這些情緒,唯有與自己獨(dú)處,才能學(xué)習(xí)到如何從自己害怕、生氣、悲傷的情緒中走出。本書(shū)宗旨為改善原
你知道嗎?你再生活中的每時(shí)每刻都在給自己頒發(fā)著獎(jiǎng)杯,因?yàn)槊總(gè)人給自己頒發(fā)的獎(jiǎng)杯不同,這才導(dǎo)致了有一小部分人總能輕而易舉地成功,而大多數(shù)人卻似乎一輩子都在苦苦奮斗。 一位從業(yè)二十多年的生活導(dǎo)師及心理導(dǎo)師,利用他首創(chuàng)的獎(jiǎng)杯效應(yīng)課程改變了人們的生活并觸動(dòng)了他們的內(nèi)心。體驗(yàn)過(guò)”獎(jiǎng)杯效應(yīng)“的人都表示,體驗(yàn)了”獎(jiǎng)杯效應(yīng)“,它馬上
曉玲叮當(dāng)傾心十年為正在成長(zhǎng)中的孩子打造的心靈成長(zhǎng)讀物,全面,神奇,圓夢(mèng)。故事切入孩子成長(zhǎng)的一個(gè)重要話題:自信自強(qiáng)、夢(mèng)想成真、時(shí)間管理、愛(ài)上學(xué)習(xí)、和諧相處、樂(lè)觀豁達(dá)、快樂(lè)成長(zhǎng)、濃濃親情等。最有趣的故事,最易懂的道理,娓娓動(dòng)聽(tīng),深入淺出,直抵孩子心靈深處
本書(shū)是寫(xiě)給天下女人的情事研修課,以期為她們?cè)谇楦屑m葛中找到正確的出路。你的痛苦,莫過(guò)于放不下曾經(jīng)的美好,執(zhí)著于一個(gè)走遠(yuǎn)的人,一段枯萎的情,一件塵封的事?墒,這些都已成為過(guò)去。所以,別再跟自己過(guò)不去,無(wú)論多難,你都要學(xué)會(huì)抽身而退。你要明白,錯(cuò)過(guò)未必是不幸,很可能是另一種幸福的開(kāi)始。只要你愿意,你隨時(shí)可以擁有令人著迷的美
《靈感·花園:50款花園圖案減壓涂繪本》精選50幅自然主題圖案,在這里你會(huì)找到蓬勃向上的生命樹(shù)、童年記憶中的花花草草,靈動(dòng)的鳥(niǎo)兒和撲扇著翅膀的蝴蝶還能帶給你無(wú)限靈感……拿起畫(huà)筆,在書(shū)中創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的秘密花園吧!
《靈感·復(fù)古:50款復(fù)古圖案減壓涂繪本》提供了50款復(fù)古風(fēng)格的素描圖案,為人們提供了一種新的減壓方式。你可以任選一副,然后專(zhuān)注其中,在涂色的過(guò)程中逃離日常的瑣碎,釋放生活中的壓力。填涂時(shí)沒(méi)有什么一定要遵守的規(guī)則:可以使用水彩筆、彩色鉛筆、水粉、蠟筆,一切由你選擇的顏色決定。一筆一筆涂下去,你會(huì)逐漸感到內(nèi)心平和。很快,你
《靈感·禪意:50款曼陀羅圖案減壓涂繪本》精選50幅神秘曼陀羅圖案,它能使人放松,平靜內(nèi)心,最后達(dá)到無(wú)所求的狀態(tài)。你可以任選一幅,然后專(zhuān)注其中,沒(méi)有什么一定要遵守的規(guī)則:可以使用水彩筆、彩色鉛筆、水粉和蠟筆,一切由你選擇的顏色決定。一筆一筆涂下去,你會(huì)逐漸感到內(nèi)心平和……遠(yuǎn)離手機(jī)和平板電腦,讓你的大腦放松一下吧!