本書是一本關(guān)于電子競技的概論性教材，旨在使讀者對電子競技的基本概念、產(chǎn)業(yè)要素、市場現(xiàn)狀、人才培養(yǎng)等內(nèi)容有一個綜合了解。通過閱讀本書，讀者不僅能夠掌握電子競技相關(guān)的基礎(chǔ)知識，同時也能對當(dāng)前國內(nèi)外電子競技的發(fā)展現(xiàn)狀和未來趨勢有客觀和全面的認(rèn)知。本書的讀者對象不僅包括體育傳播等相關(guān)專業(yè)的學(xué)生和教師，還包括電子競技產(chǎn)業(yè)的工作者

.本書是日本著名肌肉博士、運(yùn)動科學(xué)專家石井直方針對肌肉的科普著作。這本書告訴你的，是有關(guān)肌肉訓(xùn)練的元理論。在肌肉才是好外衣的時代，人人都想練出倒三角、八塊腹肌、人魚線、鯊魚線……如何高效而快速地增肌？怎樣找到適合自己的健身方法？如何客觀地把握訓(xùn)練成效？其實(shí)，一切有效的訓(xùn)練都始于對肌肉的科學(xué)認(rèn)

段張取藝全新原創(chuàng)繪本系列傳統(tǒng)文化有意思來啦！古人也打高爾夫、踢足球？古時候沒有電，那個時候的小孩子玩什么？……《沒電的時候玩什么》，講中國玩具和游戲的發(fā)展史。家長們可以給孩子講歷史的同時，告訴他們：沒有電子產(chǎn)品，一樣可以玩得超開心！五千年前彈彈珠、春秋戰(zhàn)國踢足球、漢朝演木偶、宋朝斗風(fēng)箏、玩撥

腹肌訓(xùn)練是健身訓(xùn)練中的重要內(nèi)容之一，擁有漂亮的腹肌線條幾乎是每位健身男士的夢想。本書針對這一鍛煉需求，提出了為期8周的訓(xùn)練計劃，旨在幫助鍛煉者按照鍛煉腹部肌肉、燃燒腹部脂肪和強(qiáng)化負(fù)重訓(xùn)練的順序進(jìn)行腹肌鍛煉。此外，本書通過真人示范及解剖圖解的形式，對訓(xùn)練計劃中采用的訓(xùn)練動作的鍛煉目標(biāo)、執(zhí)行步驟、技術(shù)要點(diǎn)和注意事項等內(nèi)容進(jìn)

本書對自由搏擊的發(fā)展歷史、服裝要求和練習(xí)器材等基礎(chǔ)知識進(jìn)行了介紹，并采用真人示范、分步圖解的形式，對基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法和防守技術(shù)等基本技術(shù)，以及高級進(jìn)攻及防守組合技術(shù)進(jìn)行講解。不論是期望快速入門的零基礎(chǔ)自由搏擊學(xué)習(xí)者，還是希望提升自身水平的格斗愛好者，都能從本書中受益。

數(shù)獨(dú)是一種老少皆宜的益智類游戲，從懵懂孩童到耄耋老人，都可以在數(shù)獨(dú)游戲中找到樂趣。六宮變型數(shù)獨(dú)看似簡單，難度卻較六宮標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)有較大提升。解開六宮變型數(shù)獨(dú)，除了需要熟練掌握標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)的解法，還要學(xué)習(xí)變型數(shù)獨(dú)的特有解法，開拓思路，多角度思考，非常適合掌握了基本數(shù)獨(dú)解法的愛好者。本書所選的四種六宮變型數(shù)獨(dú)均標(biāo)出了所有特定條件，

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本書涵蓋了有關(guān)壁球運(yùn)動的主要理論和實(shí)踐，注重對相關(guān)知識點(diǎn)的凝練和呈現(xiàn)。本書主要包括四個方面：一是來源于現(xiàn)階段被業(yè)界公認(rèn)的知識，如壁球運(yùn)動的理論和發(fā)展過程；二是基于編寫成員長期在教學(xué)實(shí)踐中總結(jié)的經(jīng)驗，如壁球運(yùn)動基本技術(shù)的練習(xí)方法；三是壁球運(yùn)動的競賽規(guī)則和相關(guān)禮儀；四是壁球運(yùn)動的一般體能訓(xùn)練和專項體能訓(xùn)練。本書具有廣泛的適

數(shù)獨(dú)是一種老少皆宜的益智類游戲，從懵懂孩童到耄耋老人，都可以在數(shù)獨(dú)游戲中找到樂趣。六宮變型數(shù)獨(dú)看似簡單，難度卻較六宮標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)有較大提升。解開六宮變型數(shù)獨(dú)，除了需要熟練掌握標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)的解法外，還要學(xué)習(xí)變型數(shù)獨(dú)的特有解法，開拓思路，多角度思考。本書所選四種六宮變型數(shù)獨(dú)都對題目的區(qū)域進(jìn)行了特殊劃定，提升了題目的難度和趣味性，可