本書既詳細(xì)闡述了弗蘭克爾意義治療學(xué)的哲學(xué)基礎(chǔ)--人本主義和存在主義, 又深入地解讀了其畢生鉆研的意義治療學(xué)的精髓。意義治療學(xué)是心理治療學(xué)的一大重要流派, 影響深遠(yuǎn), 其核心要義是協(xié)助患者從生活中領(lǐng)悟自己生命的意義, 借以改變其人生觀, 進(jìn)而面對現(xiàn)實(shí), 積極樂觀地活下去, 努力追求生命的意義。在書中, 作者對意義治療學(xué)的兩種技術(shù)--矛盾意向法和去反省法第一次進(jìn)行了完整的敘述, 并且通過一個個具體的臨床心理咨詢治療案例, 啟發(fā)讀者思考如何在這個去人格化的時代重新喚醒對人性的關(guān)懷, 引導(dǎo)讀者探尋生命的價值和意義, 進(jìn)而擺脫外部環(huán)境導(dǎo)致的心理焦慮、空虛、匱乏、無意義感, 確立正向、積極的生命價值觀, 從而活出高質(zhì)量的人生。